小长假怕上火 推荐4款食疗方

小长假怕上火 推荐4款食疗方

上火喝这4款降火食疗1.酸梨水降肺火酸梨水+充足睡眠,这类人群因吃得太撑或穿得过暖等,引发肺火。导致咽干疼痛、咳嗽、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、发烧、鼻出血等。这类需要清明时降肺火的人群,除了喝酸梨水并保证充......
2023-10-19
坐月子上火能喂奶吗 降火妙招有哪些

坐月子上火能喂奶吗 降火妙招有哪些

坐月子上火了能喂奶吗坐月子出现轻微的上火状况,是可以喂奶的。不过产妇应该注意饮食清淡,多喝水,不要吃油腻辛辣的东西,及时去火,不要让宝宝喝太多上火的热奶。坐月子上火宝宝会上火吗有可能会。宝妈上火了,如果火气较大,也......
2023-10-28
春季上火怎么办 按摩4个穴位来灭火

春季上火怎么办 按摩4个穴位来灭火

一、穴位按摩清除火气1、太冲穴中医认为,肝脏功能主要是主疏泄、调畅气机,水的运行有赖于气的推动,当肝有病变,则气机不调,气滞水停。肝火旺,常表现为口干舌燥、头晕、易怒、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。通过按摩太......
2023-10-30
心火太旺会伤心 按摩2个穴位能泻火

心火太旺会伤心 按摩2个穴位能泻火

按摩2个穴位能泻心火少府穴少府穴是心经的荥穴,荥穴主身热,可以为身体滋阴降火,所以它清心泻火的功能特别强,对心火过旺所引起的口舌生疮、夜不能寐、面红目赤、小便赤黄等症状都有很好的缓解作用。掐掐它就相当于吃了很......
2023-10-19
冬季上火又怕冷 按摩涌泉穴能治疗

冬季上火又怕冷 按摩涌泉穴能治疗

按摩涌泉穴能治疗上火又怕冷中医将作为后天之本的脾与土地相对应,就是强调土地是生命之母。只可惜,随着钢筋水泥代替土坯瓦房,我们越来越少了接地气的机会。身体上互相矛盾的病征和不接地气、静电在身体中蓄积有很大关系......
2023-10-28
心火旺症状 中医按摩少海穴降心火

心火旺症状 中医按摩少海穴降心火

夏季容易上火,上火也有分类,心火是夏季常见的上火种类,心火旺可以分为实热症和阴虚证,中医治疗心火按摩少海穴。心火旺分两大基本症状:实热症和阴虚症心火旺患者如果是实热症,其症状会出现咽干口苦、喉咙痛、舌苔黄、大便秘......
2023-11-04
上火按摩哪些穴位 推荐3个穴位

上火按摩哪些穴位 推荐3个穴位

上火按摩哪些穴位内庭穴内庭穴是热症、上火的克星,在第二脚趾头和第三脚趾头之间的缝隙交叉处,每天早晚用大拇指点揉100次即可。主治:口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等。太冲穴太冲穴位于第一脚趾头和第二个......
2023-10-30
上火了吃什么降火最快:苦瓜(降火能力最好)

上火了吃什么降火最快:苦瓜(降火能力最好)

由于现在人们的压力越来越大,而且经常熬夜以及吃各种辛辣的食物,常常导致上火。那么上火之后吃什么食物降火最快呢?有什么办法能够预防上火呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。上火了吃什么降火最快上火算是我们日常......
2021-09-13
上火后吃什么能降火

上火后吃什么能降火

胃火表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干......
2023-11-18
冬季上火 4款食疗能降火气

冬季上火 4款食疗能降火气

冬季4款食疗能降火气1.莲子银耳汤材料:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法:银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,撕碎备用。汤锅放清水,将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中,开火加热至煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳......
2023-10-19
春夏交替易上火 降火就按4个穴位

春夏交替易上火 降火就按4个穴位

降火就按4个穴位1、内庭穴中医认为,脾主运化水液,当饮入的水进入胃后,精华部分会输入到脾,进而输布到全身各处,滋润人体。脾有热时,水液的输布会受到影响,出现口臭、便秘、皮肤干燥、咽喉肿痛、牙痛以及腹胀等不适症状。2、......
2023-10-19
春季易上火 吃那些食物上火哪些降火

春季易上火 吃那些食物上火哪些降火

中医学上认为人体内是有相应火气的,各种火气在体内协调着身体各部位的机能的正常运行,但是如果阴阳失调,那么就容易出现上火的状况。上火一般的表现症状有咽喉肿痛、口干舌燥、长痘、溃疡等。上火也会分很多种类,不同的种......
2023-10-18
上火吃什么水果能降火?

上火吃什么水果能降火?

上火吃什么水果能降火?上火吃什么水果能降火?1、荸荠荸荠味甘性寒,上火吃荸荠很好,既可以做蔬菜,又可做水果食用,有清肺胃之热,具有很好的清热降火功效,特别是清肺热、胃热,对于肺火引起的目赤不适、痰多,以及胃火旺引起的痔疮......
2021-04-29
穴位按摩远离上火

穴位按摩远离上火

上火了怎么办?中医认为,人体有五个去火点,哪个部位上火了,就可按摩相应的去火穴位。快来试试吧!上火症状一:牙疼俗语云:牙疼不算病,疼起来要人命。牙疼的去火点在哪里?在足背,足背的2、3趾间缝处是足阳明胃经去火点。每天按......
2023-11-15
居家穴位按摩 降火防病抗衰老

居家穴位按摩 降火防病抗衰老

中医认为,肾主四肢之骨,脾主四肢之肉,肝主四肢之筋,心主四肢之脉。故四肢之病在脏,多责于脾、肝、肾、心。人体十四经络,遍布周身,其中十二正经循行于手足,有六条经络是经过手指端,即手三阴(肺、心包、心)经,从胸走手,行于手臂内侧......
2023-11-17
春天更容易上火 按摩3个穴位能降火

春天更容易上火 按摩3个穴位能降火

春季上火按摩3个穴位1、合谷穴合谷穴就是我们常说的虎口,很多人不知道按摩合谷穴能降火。中医认为,当我们出现口干、牙疼、鼻子流血或者是眼睛红肿、便秘等情况的时候就代表着我们体内有火气,此时可以通过按摩合谷穴来降......
2023-10-19
上火怎么办 中医按摩也能治上火

上火怎么办 中医按摩也能治上火

立春不仅是二十四节气中的第一个节气,而且还是一个重要的节日。在天文意义上它标志着春季的开始。立春节气一般是从2月4日或5日开始,到2月19或20日结束。立春与立夏、立秋、立冬一样,都是反映四季更替的节气。立春是一个......
2023-10-31
中医教你 三个除燥降火穴位按摩

中医教你 三个除燥降火穴位按摩

入秋以后,早晚温差大,天干气燥,人们很容易上火。河南中医学院一附院针灸科副主任医师赵黎俐说,上火的病因有很多,有的是因为肺热,有的是胃热。原因不同,那就要区别对待了。有三个穴位,每天经常按摩,可以起到除燥下火的作用。内......
2023-11-26
上火了怎么办?按摩4个穴位能降火

上火了怎么办?按摩4个穴位能降火

上火是生活当中比较常见的一种疾病,而这样病的出现往往是在天气干燥的时候容易引起,因此当出现上火的症状后大家也要尽早的来发现问题,尤其是知道后也要选择好的方法来进行去火和治疗,那么,上火怎么办中医按摩也能治上火?......
2023-10-19
春季为何容易上火 按摩几个穴位能灭火

春季为何容易上火 按摩几个穴位能灭火

春季天气干燥,我们很容易上火,动辄就口舌生疮,真是大大扫兴。那么,中医又有哪些灭火方法呢?春季更易上火1、春天到来阳气上升,人体内的许多器官积蓄的内热,特别是肝脏,但是,如果内热散发出来后,人体就会出现春燥的症状,故而导致......
2023-10-19