白白嫩嫩的MM看起来都很漂亮，这也验证了一白遮三丑的传说，MM们都想皮肤美白，但是很多美白产品很贵，而且怕有副作用，所以吃一些健康的美白食物是很好的美白方法哦！今天给大家介绍3种实惠又美味的美白水果，保证你快速皮肤美白，......

马上要迈入四月了，满院的鲜花正在告诉大家春天已经来啦，再不趁着春天的尾巴来美白，马上就会进入夏季露肉的季节啦！很多女生认为只有夏季才需要美白，其实这样的观念是万万要不得的，夏季紫外线高于其他三个季节，春天气候宜人也......

春天已经走来，眼看就要开始短袖短裤短裙，有什么方法也可以让自己像女神那样美白呢？小编问了问专家，他们给出了以下的小妙招，快别错过！一、常按美白穴皮肤更好想使自己的皮肤富有光泽就要增强脾胃功能，而增强脾胃功能就要按揉......

每到春天，美白就开始成为最引人注目的话题，所谓三月不美白，入夏徒伤悲。从化妆水到隔离霜，各大品牌都备足了新品，想让三月肌肤得到彻底的更新，讲究巧力而非蛮干，谁都得好好重新研究美白课程，让自己成为名副其实的美白大王。Q：......

白白嫩嫩的MM看起来都很漂亮，这也验证了一白遮三丑的传说，MM们都想皮肤美白，但是很多美白产品很贵，而且怕有副作用，所以吃一些健康的美白食物是很好的美白方法哦！今天给大家介绍5种实惠又美味的美白水果，保证你快速皮肤美白，......

护肤是一年四季都需要做的事情，但是，不同的季节，选择的护肤品也是不同的，你知道春季该如何护肤吗？你了解春季护肤小知识吗？在春季护肤的时候你又是否会进入一些误区呢？天气变热紫外线也越来越强，哪些美白的方法让人不用担心被......

艳阳暴晒下，肌肤一般会出现两种情况：一是肤色变红，摸起来微感刺痛，这个叫赤肌。一种是肤色直接黑一截，之后也不易白回来的就是黑肌。关于这两种肤质，晒后美白修复时可要注意区别哦。Part1、晒后黄金12小时，镇定加保湿日晒后......

睡眠护肤因为做艺人的缘故，工作压力大、时间长，经常要上舞台表演，所以特别注意回家后的卸妆，有空也会使用护肤品保养。李宇春还笑称，自己很爱睡觉，一上飞机就会倒头大睡，这对皮肤的保养也起了很大的作用。小编提醒：MM们要关灯......

夏日出门，除了涂抹防晒霜，打个遮阳伞，还会涂抹点防晒霜。但是无论如何防护，也没有办法逃离阳光的侵害，因此皮肤会变黑哦。那么，想要晒后美白，除了涂抹美白产品外还有一个很重要的因素，就是饮食。其实内在的调养也可以养出白嫩......

一提到美白，很多人都是仅仅关注脸上，但是在夏天，脸上皮肤虽然很白，露在外面的其他皮肤如果很粗糙，那么看起来也很影响美观。所以，全身美白，是夏季美容首先要考虑的问题!那么如何做好全身美白工作呢?首先要做好准备工作，第一件......

一、学会让自己高兴起来笑一笑十年少，愁一愁白了头，事实上中医认为一个人的心情好坏会在很大程度上影响机体健康的，而春季由于梅雨天气的影响，人更容易出现情绪抑郁等问题，因此这个时候更要学会调理好自己的情绪。二、多吃......

美白步骤1：卸妆要彻底对于爱化妆的MM来说，彩妆绝对是美白工程的一个敌人。我们用的彩妆品中，有些会含有一些化学物质，如果不彻底卸妆，会让黑色素加快沉积。美白步骤2：从保湿做起如果你认为保湿和美白是两个护肤概念，那你就大......

1、美白方法--给肌肤注入最纯净的水分市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸蛋自然而然的变漂亮喔！2、美白方法--泡个美白的牛奶温泉泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，还可消除疲劳。有些温......

行动一：不急不躁最祛斑女人往往都是在乎自己的容貌的，因此一旦长了斑就开始长吁短叹，觉得生活没有了希望，甚至就此背上沉重的思想包袱，产生焦虑、急躁的情绪。殊不知，过于担忧的心理，会消耗掉体内有淡化斑点作用的维生素C，使......

相关阅读：女性最需呵护哪些部位？夏天来临，很多女性怕晒皮肤晒黑，都在想如何美白，为如何美白发愁呢，其实美白方法很多，众说风云，其实，只要是亚洲人，每个女性都向美白，所谓，一白遮百丑。但是美白不是一蹴而就的事情，必须要有恒心，有毅......

冬天刚刚过去，就要迎接温暖的春天。当春天的脚步临近时，我们的肌肤也从冬眠中苏醒过来。春季美白肌肤我们应该怎么做？步骤一：深层清洁肌肤，扫除美白障碍春季，沐浴了一天的阳光之后，进行脸部的深层清洁是美白运动的首要工作。......

一年之计在于春，一年的美白祛斑大计同样也在于春。人人都希望拥有白皙细腻的肌肤，可是脸上的斑斑点点让人望而却步。因此如何快速美白祛斑、什么美白祛斑方法最有效成了许多人关注的问题，接下来将为大家介绍春季美白祛斑......

一、健脑饮食白领女性在工作中由于精神压力较大，易觉疲劳，可出现神经衰弱综合症。因此，要注意健脑饮食。首先，应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。因为氨基酸能保证脑力劳动者的精力充沛，提高思维能力；其次，脑力劳动的白领女......

晒后如何快速美白是大部分美眉关心的问题，这主要是因为在遭受强光照射之后，即使防晒和护理皮肤，可以将危害降到最小，让你的皮肤不会那么糟糕，历经暴晒而依然美白如初。具体要怎么做呢?旅游达人晒后如何快速美白?防晒是美白......

夏季是阳光明媚的季节，同时也是我们追求美白肌肤的时候。随着阳光的照射，我们的皮肤容易被晒黑或出现色斑，因此，夏季美白成为了很多人关注的话题。在这篇文章中，我们将为您介绍夏季美白的护肤技巧与有效方法，让您在炎炎夏日......