近年来，全球医学专家在糖尿病领域的研究取得了众多突破，尤其是糖尿病预防方面。读者不妨学学下面的10个小妙招，远离糖尿病威胁。1。多吃含麸质食物。麸质即谷蛋白，常见于谷类作物中。美国哈佛大学的研究者对20万名参与者......

现代社会生活条件的优越，更加快了糖尿病的发病率。原因就在于不健康的生活方式和坏习惯的养生。专家教你糖尿病的预防小常识，让你从身边小事做起。每天放松一刻钟紧张的工作、生活会让人处于应激状态。在应激状态下，人的......

糖尿病是影响着包括美国在内的许多发达国家的巨大健康问题，不过人们对于这种疾病可能还没有足够的重视。根据国际糖尿病联合会的数据，在2030年全球将有大约5亿5200万糖尿病患者，也就是每10人中就会有一人患有糖尿病。如......

每天吃糖最好不要超过40克糖的概念有广义和狭义之分。广义的糖指各种可消化的碳水化合物，包括有甜味的糖和没有甜味的淀粉;狭义的糖则指精制后的白糖和食品、饮料加工中常用的糖浆。糖对人体的危害主要是后者。几乎所......

糖尿病80%都和饮食习惯有一定的关系，平时生活中不注意饮食的节制的人，患糖尿病的机率的相当高的。一旦患上糖尿病，就要终身服药，还有一些并发症是危及生命的。所以糖尿病的预防是十分重要的，不要患上了病症才要注意，健康的......

人们对糖尿病并不陌生，这是因为这是一种高发病，尤其是在现代社会下，人们的生活水平比较高，如果不注意饮食和运动等的话，很容易引发糖尿病，而专家告诉我们，经常生气也是糖尿病的病因之一，对这种病因要加以重视。糖尿病是由多种......

如果我们在平时刷牙或者吃东西的时候经常出现牙龈出血的症状的话我们就要小心了因为很有可能是患了牙周病了，应该尽早的去医院接受治疗，怎样才能远离牙周病呢？人天生就有一种趋利避害的本能，但是为什么我们依然还是会患上......

很多人都知道糖尿病是种很可怕的疾病，而且它需要终身治疗，患上糖尿病危害是很多的，所以平时应该注意预防糖尿病的发生。今天跟大家介绍如何通过饮食来预防糖尿病的发生。第一：食物多样、谷类为主。每天最少要吃够20种食物......

农业诞生前，原始人没有穀类和奶类食品以及精炼糖可吃，却仍活了数个世纪，有科学家更认为这样的饮食其实最适合人体。瑞典卡罗林斯卡医学院的科学家对此做了一项实验，让十四名研究对象在三个星期之中按他们设计的原始人餐单......

糖尿病足的预防细节1、坚持足部检查并及时到医院治疗可自己利用足镜等或在他人的帮助下定期检查足部，若有皮肤干裂、湿冷、水肿、肤色变暗、感觉缺失、趾甲变形或局部红肿痛热等，都可能提示已经出现了足部病变。必需尽......

在饮食方面，应该做到粮食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配，注意摄入量与消耗量平衡。常测体重，如果体重增加了，热量肯定摄入过量，这时就应检讨你的食谱并增加运动。首先精神不要太紧张，时刻保持好心情，遇事不要着急，不要生气。......

随着生活水平的不断提高，糖尿病患者的数量也在不断的增加，这困扰着很多中老年人，研究表明，在日常生活中多吃一些绿叶蔬菜会大大降低糖尿病的发生率，下面我们一起来看一下：多吃绿叶蔬菜让你远离糖尿病糖尿病在很大的程度上影......

要想真正的远离心理疾病，我们要从心底正式自己的心态，时刻保持乐观向上的状态，真正做到真善美，即待人处事乐观、宽容、善良。乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜力，解决矛盾，逾越困难；而悲观则是一种消......

其实，随着生活的改善，年龄的增长，无论是谁，对糖尿病的担心和顾虑都不是多余的。因为糖尿病是一种富贵病，也是一种正在肆虐全球的终身性疾病。据世界卫生组织报告，糖尿病已成为继心脑血管疾病和癌症之后的第三位致死性疾病。......

随着人们物质生活的改善，现在患上糖尿病的人越来越多。随之而来的由慢性高血糖造成的各种并发症也正逐渐地危害人们的健康。糖尿病肾病是糖尿病最严重的并发症之一，又是终末期肾病主要原因。目前人们对于糖尿病肾病的认......

孕妇这样吃才能远离妊娠期糖尿病怀孕之后，一些之前从未遇过的疾病会找上孕妈们，妊娠糖尿病就是其中之一。妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约百分之一到三。......

路明给儿子亮亮洗澡时，看到他脖子、腋窝和大腿根处黑乎乎的，便使劲地搓，搓得亮亮直喊疼。令路明奇怪的是，儿子身上那些黑乎乎的污垢，即便用肥皂也搓不掉。当看到亮亮的乳房时，路明更惊出一身汗来，男孩的乳房怎么长得像女孩？带......

很多人都会出现失眠的现象，不过有的人只是暂时的出现，而有些人则是长期受到失眠的困扰。对于后者来说，一定要注意失眠的调理，只有尽快摆脱失眠，才可以让自己的精力恢复到从前的状态，并且远离多种疾病。睡眠与我们的身体有密......

俗称的红眼病是传染性结膜炎，又叫暴发火眼，是一种急性传染性眼炎。根据不同的致病原因，可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，其临床症状相似，但流行程度和危害性以病毒性结膜炎为重。该病全年均可发生，以春夏季节多见。滴......

大部分患者认为糖尿病饮食应该就是少吃饭多吃菜，其实这是一个错误的观点，少主食多副食不仅不能降糖，还会起到反作用，之所以有很多患者有这个观念，就是因为他们把含糖量和总热量的概念弄混了。现在很多糖尿病患者都坚持少吃......