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准妈妈冬季旅行必备秘籍
选择旅行的时间和地点旅游医学会表示,怀孕开始的前三个月与后两个月最好避免出国旅行或出远门,怀孕的第四到六个月为最佳旅游时机。怀孕的前三个月,由于胚胎发育并不完全,容易有意外流产的机会,而接近预产期的妈妈们也不适......
2023-11-23
怀孕多走动有益生产
专家表示,健康的准妈妈边怀孕边工作,并不是什么坏事,反而能带来诸多好处。选择篇工作环境决定怀孕后能否工作孕妇在怀孕后仍然在工作岗位上工作,有益于保持其乐观情绪。有些早早在家待产的准妈妈,常常一整天都待在家里,接触......
2023-11-24
准妈妈不能吃的几种含片
草珊瑚含片:常用于外感风热导致的咽喉肿痛、声哑失音,因有冰片成分易使孕妇流产、胎儿发育畸形等,不建议孕妇服用。华素片:该药含有的碘分子虽具有超强的杀菌和抗感染作用,可迅速杀灭口腔、咽喉部位的各种致病微生物,但是碘......
2023-11-26
注意:准妈妈的视力问题
一、怎样给宝宝一双明亮、健康的眼睛?1、胎教很重要适当的户外运动,晒晒太阳,有利于钙的吸收,对胎儿视细胞的和角膜的发育也很有好处,有人称之为光波胎教。2、提前注射风疹疫苗准妈妈妊娠早期感染风疹病毒,虽然对自身没有多......
2023-11-27
两招帮你搞定妊娠纹
方法1:确保肌肤滋润如果你本身就属于干性皮肤,那你生长妊娠纹的几率要大一些。对付妊娠纹一个最有效的办法就是长期涂抹一些滋养皮肤的东西,以保持肚子肌肤的湿度和柔润度。你不要只以为腹部有妊娠纹,而大腿根部、臀部和......
2023-11-25
乙肝准妈妈怎么挑保肝药
妊娠合并肝病,尤其是病理产科或产科并发症可使肝病恶化,甚至出现黄疸、出血倾向、腹水、肝昏迷等严重征象。因此,必须积极对待妊娠期肝功能异常。但是要不要吃护肝药,也同孕期其它用药一样需遵循孕期用药的几个原则:用药必......
2023-11-24
未孕“准妈妈”的孕前自检表
你的生活习惯1.你喝酒吗?2.你的体重是否偏低或超重?3.你抽烟吗?4.每天你平均会饮用多少杯含有咖啡因的饮料,例如茶、咖啡或者苏打水?你的性生活史1.你是否感染过性传播疾病?是哪一种?2.你是否使用过宫内节育器?3.在和老公亲密......
2023-11-27
准妈妈健康食谱之佛手姜汤
功效:此汤疏气宽胸,和胃止呕,适用于妊娠恶阻,肝胃不和的胸脘堵闷,疼痛作胀,呕吐频繁。原料:佛手10克,生姜6克,白糖适量。制作:1、把生姜去皮,与佛手一齐放入清水中洗净,取生姜切成片。2、将砂锅洗净,把生姜片、佛手放入锅内,加清水......
2023-11-24
准妈妈如何呵护乳房
孕妈妈应如何做好乳房护理。(1)怀孕后,乳房逐渐发育长大了,此时不要穿过紧的上衣,以免由于压迫乳房而妨碍其发育。应配戴合适的乳罩,防止乳房下垂。(2)孕妇的皮脂腺分泌旺盛,乳头上常有孕积垢和痂皮,强行清除可伤及表皮,应先用植......
2023-11-27
孕前补充叶酸 多吃谷类食物
叶酸,正在孕育宝宝或者计划孕育宝宝的准妈妈们对它都不会陌生。但是,为什么要补叶酸?每个准妈妈都需要补叶酸吗?应该从什么时候开始补?补到哪个阶段、哪种程度?食补吃啥好?相信是很多准妈妈都关注的问题。目前,我国每年出生的......
2023-11-27
巨大儿危机母子健康 准妈妈热衷喝羊奶
统计结果显示,早在本世纪初时,巨大儿的出生率就已经达到7%-8%,特别是东部沿海地区,更是高达10%,而个别医院竟已达到12.5%,近年来更是提高不少。巨大儿造成的伤害往往是双重的,其中最直接的就是难产率上升,常需施行剖宫产。而......
2023-11-24
准妈妈整个孕期随孩子进食
不到0.001毫克重的受精卵在9个月的时间里长成3500克重的胎儿,所需要的营养全部来自孕妇。因此,保证母体有良好的营养摄入,才能为婴儿创造一个最佳的生活环境。孕期中间3个月,胎儿每天增重10克,孕妇食量应有所增加。因为子......
2023-11-26
做一个环保的"绿色准妈妈"
>>>推荐阅读:确保宝宝眼睛明亮的孕期营养素减少食物垃圾实践起来最容易的环保措施就是减少食物垃圾了。老公和我,在只有我们俩的小家庭中,平时只做够吃的饭菜,外出用餐时,我也一直在努力改掉总是喜欢多点菜的坏习惯。挑选......
2023-11-25
准妈妈常见七大心理恐惧
第一,宝宝畸形:宝宝可能会有问题实际上,大部分出生的宝宝都是健康的。通常出现出生缺陷的几率只有3%。而且宝宝出现问题的话,都可以通过手术、药物治疗等解决问题。第二,生产尴尬问题:失去控制许多准妈妈还会担心在分娩的时......
2023-11-24
可穿出好看的孕妇装
灵巧的你可以检点一下自己的裙子,把能利用的稍做改造就可以穿,在此基础上,再选购一件产后也能穿的孕妇装就比较节省又实际。如果你有一件露背的太阳裙,可以把裙子的两边拆开,再选择和裙子搭配的两块布缝在两侧,这样看上去就......
2023-11-27
准妈妈尿频怎么办?
尿频的表现妈妈在没怀孕时,每天日间平均排尿4~6次,夜间就寝后0—2次:当白天解尿次数超过7次,晚上解尿次数超过2次,且间隔在2个小时以内,医学上称为尿频。准妈妈出现小便次数增多,并伴有小便后仍有尿不尽的感觉,就是尿频的......
2023-11-27
准妈妈分娩小常识你知多少
入院分娩的小常识*及早确定分娩医院,最好选择一直做产前检查的医院,便于医生更好地了解个人情况,及时对出现的各种情况做出正确诊断。尽量不要在临产时临时改变分娩医院。*了解清楚从家到医院的交通状况和路线,制定好在不......
2023-11-23
孕期保健:准妈妈必做的“五养”
准妈妈们只要做到以下五养就能孕育健康宝宝了!1、动养:要经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。2、药养:贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚,煎汤代茶饮;也可用麦......
2023-11-26
准妈妈孕期检查的“必修课”
产前检查可以检测孕期准妈妈的身体变化及胎儿的发育状况,它的重要性不言而喻。怀孕14周左右的全面检查!询问病史医生会详细询问准妈妈以前得过哪些病,家属得过哪些病,怀孕半年内是否接触过有害物质等,还有月经史,婚姻史。测......
2023-11-26
准妈妈你睡觉前会喝很多水吗?
怀孕期间,最令人讨厌的一件事可能要数半夜起床数次去卫生间小解。如果入睡前几小时内能控制喝水的量,可减少半夜起床方便的次数。需要提醒的是,怀孕期使身体保持充足的水分很重要,所以,你应当确保在白天或其它时段充分补水......
2023-11-27
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