孕期的妈妈都是皇太后般的待遇，吃是每天最重要的事情，因而孕妈咪容易体重超标，这样对妈妈和宝宝的健康都会有影响，因此，准妈妈们要懂得控制体重。对此有人问孕期如何控制体重呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。孕期如何体......

无论孕前多么注意控制饮食，为了能给胎儿足够的营养，很多妇女一旦怀孕都放弃了以前的饮食控制计划。饮食过度会导致体重增长过快，随之而来的可能是高血压、妊娠期糖尿病等各种并发症。此外，饮食过度引发的胎儿过大又会增加......

即将升格成为母亲的汤唯，日前现身香港为某品牌拍摄广告，在访谈中，汤唯回忆年少时期不同阶段的心路历程与梦想，希望将来能带着孩子一块到蒙古大草原生活三年。据悉，37岁的汤唯今年2月公布怀孕喜讯，透露预产期大概在8、9月。......

有的人总把吃肥肉与罹患高血压、冠心病、肥胖症等联系在一起。而瘦肉的待遇就不同，瘦肉含脂肪和胆固醇少，可以毫无顾忌地大快朵颐。其实，这些都是错误的理解。肥肉瘦肉混着吃中国成年人平均每天推荐摄入脂肪70克，其中有食......

怀孕是女性一件重要的事情之一，很多人对宝宝的到来手足无措，不知道怎么处理。也不知道做什么事情对宝宝比较好，可能会盲目的处理一些事情，例如，随着宝宝一天天的增大，为了保证宝宝的营养，盲目的增加每天吃饭的次数和食量，导致......

怀孕体重增加多少?很多准妈妈害怕怀孕时长胖，但是必须要接受这个事实。身体发生这样的改变是为胎宝宝提供一个良好的生长环境。每次产前检查都会称体重吗?在前一段时间，孕妇每次产前检查都会测量体重，然而医生们发现这样......

不少妈妈怀孕后，随着肚子越来越大，身体其余部位似乎也跟着发胖了。这让一些妈妈纠结不已，毕竟在这个以瘦为美的审美观横行的年代，产后恢复苗条的身材也是爱美孕妈梦寐以求的，但是体重增长太多无疑会增加恢复的难度。胖了固......

米饭是我们日常生活中的主食之一，很多人都喜欢吃米饭，那么为了我们的健康我们每天吃多少米饭才是最健康科学的呢，下面我们一起来看一下：专家告诉你：每天米饭的最佳食用量每到吃饭时只要1两的饭，最后还剩下半两，而菜却吃很多，......

如果孕妇发现有阴道出血、突然腹痛以及其他不适，也要随时在妇产科医生的指导下检查治疗。正常情况下整个孕期只要做以上四次B超检查即可以了。第一次应在怀孕第7周左右。7周时，受精卵已着床到子宫内膜，并发育出心管，此时......

随着胎儿的生长发育，孕妇的体重会不断地增加。孕妇所增加的体重包括胎儿和孕妇本身两个方面，控制体重增加主要是控制孕妇本身的增重部分。孕妇在怀孕期间究竟增重多少最适当呢？专家们提出，妇女在孕期的增重以10-12.3公斤......

孕妇体重的增加主要来自两个方面：一是胎儿、胎盘和羊水的重量;二是母体、子宫、乳房的增大、血容量的增加和水分额外潴留及皮下脂肪沉积的重量。而孕期体重增加量达到多少才合适首先需要确认怀孕之前的体型。体重指数(......

众所周知，当孕妇怀孕之后，随着宝宝在子宫内地不断发育和长大，孕妇的体重也是随着不断增加的。孕妇体重的增加主要来自于羊水、胎盘以及宝宝的重量，当然除了这些以外，孕妇的体重的增加还来自于孕妇自身的水分和脂肪的重量。......

先让我们来看一下标准体重的计算公式，算算自己是不是超重了。标准体重（女）=（身高cm-100）x0.9（kg）-2.5（kg）正常体重：标准体重＋-（多少）10％超重：大于标准体重10％小于标准体重20％轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％中度肥胖：大于标准体重......

很多人都有喝茶的习惯，但怀孕是人生特殊时期，孕妇能喝茶吗?相信很多孕妇及孕妇家人都心存疑虑，今天小编帮大家分析一下。想知道孕妇能喝茶吗?首先要了解茶叶的成分及作用!茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生......

一般建议在孕期美国女性宜增加体重25-35磅，当然体重过低的女性，在孕期可多增加一些体重。那么，怀孕期间孕妇的体重标准达到怎样的标准为宜呢?怀孕期间孕妇的体重标准达到以下标准为宜1.怀孕早期(怀孕3个月以内)增加2千克......

在这个以瘦为美的时代，要想阻止一个爱美的女人的减肥的行动，似乎比神九飞天还难。不过，盲目减肥确实是个误区，一味地瘦下去，也许到最后得到的不是好身材的喜悦，而是孕力不如往昔的苦恼。太瘦的女性更不容易怀孕肥胖的人由于......

一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约8～12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥，但是却必须控制体重，否则除了身材......

人们测量血压时，会盯着收缩压和舒张压这两个数值，却甚少注意脉压差。殊不知，脉压差增大在老年高血压患者中很多见，在血脂异常、糖尿病患者中也不少。对健康有一定危害。收缩压与舒张压之间的差值，称为脉压差。理想血压的状......

标准体重计算公式：体重指数（BMI）=体重（公斤）/身高（米）的平方英国著名美容杂志《身材形象》上的一份研究称，著名球星贝克汉姆的妻子维多利亚的身材被认为过于消瘦，被评价为没有太大吸引力;性感的身材并不等于拥有像艳星乔丹那样......

孕妈咪为了给腹中宝宝提供足够的养分必须适当增加营养，但是，妊娠期间并不是吃得越多、体重越重越好。相反，孕妈咪进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩，从而使体重超出正常的范围。体重过重会引发许多病症，如......