准妈妈要如何护理口腔健康

准妈妈要如何护理口腔健康

准妈妈们必须有这样一个意识,就是口腔健康是安全健康育孕宝宝的必备条件之一。因为孕期内分泌的变化,加上妊娠期恶心、呕吐,容易在口内存留酸性物质,使原本正常的牙龈组织发生病理性的改变,引发齿龈充血、水肿、肥大,甚至发......
2023-11-03
保护口腔健康 多吃六种食物

保护口腔健康 多吃六种食物

六种食物保护牙齿健康1、香蕉热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。2、芹菜老年人可以适当的吃一些芹菜,能够消除牙齿上面的细菌,有利于......
2023-10-28
老年人应该怎样保护口腔健康

老年人应该怎样保护口腔健康

老年人应该怎样保护口腔健康牙齿身为重要的器官之一,对于人体的健康的影响是巨大的,但是,随着年龄的增长,到了老年人会牙齿就会出现不同程度的损伤,特别是牙周病和牙周萎缩等疾病给他们带来了痛苦,因此,很多人老年人朋友都希......
2023-11-05
老人保护口腔健康的方法

老人保护口腔健康的方法

老人保护口腔健康的方法1、按摩牙齦用拇指和食指顺著一定的方向按摩牙齦,每次10分鐘,可促进牙齦、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩。2、保持口腔清洁老年人要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。......
2023-11-06
夏季如何保护口腔健康

夏季如何保护口腔健康

夏季比较容易患上口腔疾病,解决夏季口腔健康问题需要注意以下四点。1.口腔溃疡口疮即口腔溃疡。在炎炎夏日来临之际,很多人因胃口变差而选择酸、辣等偏刺激性的食物。另外,夏季昼长夜短,人们通常晚睡或者熬夜,许多年轻人喜......
2023-11-22
中老年人如何保护口腔健康

中老年人如何保护口腔健康

很多老年人不太注意自己的口腔卫生,很容易就会患上各种口腔疾病。很多时候都是病从口入的,如果口腔卫生做得不好,不仅易患口腔疾病,还有口臭的现象,跟别人面对面交谈时会变得相当的尴尬,很多老年人都有早睡早起的习惯,他们应......
2023-10-31
冬天如何保护口腔健康

冬天如何保护口腔健康

据专家介绍,冬季因为饮食过热造成口腔溃疡的病例呈高发趋势。正常情况下,人体口腔和食道的温度多在36.5℃―37.2℃。烫火锅汤锅时,食物的温度大多会在60°―70°之间,这个温度不仅会烫坏口腔,造成起泡、溃烂等口腔病......
2023-11-12
保护口腔健康的“甜蜜处方”

保护口腔健康的“甜蜜处方”

1、接吻可以保持口腔健康的原因尽管学术界之前也曾指出,接吻对维持身心健康有诸多益处,但仍有不少人对这张新鲜出炉的甜蜜处方感到将信将疑。事实上,这张甜蜜处方的核心药引并不神秘--唾液,这一口腔的天然屏障,便是这张处......
2023-11-25
孕妇如何保健口腔

孕妇如何保健口腔

一、建立良好的饮食习惯,健康饮食,少食零食。经常听人说,酸儿辣女,有些孕妇就比较嗜酸,但是酸性食物吃多了容易损害我们的牙齿。所以不要因此而偏食。孕妇应该多吃一些营养丰富的豆制品、鸡蛋、鱼类、蔬菜水果类,摄取足够的......
2023-11-16
儿童口腔保健 如何保护儿童牙齿

儿童口腔保健 如何保护儿童牙齿

一、儿童口腔保健儿童从6岁开始换牙,在其后的6~7年时间是乳牙恒牙混合牙列阶段,直到l5岁左右,这一时期称为替牙期。这是人一生中生长发育最活跃最关键的阶段,也是儿童颌骨和牙弓发育成长的重要时期,是口颌及颅面形态的主要......
2023-11-05
口腔健康是身体健康的镜子 如何保护口腔健康

口腔健康是身体健康的镜子 如何保护口腔健康

口腔是整个人体组织的重要组成部分,但口腔健康的情况却不容乐观。人们的口腔保健意识没有随着生活水平的提高而提高,人们并没有意识到口腔健康关乎整个人的身心健康,而且口腔问题还会引发身体的各种疾病。一些全身疾病可......
2019-12-07
如何保护口腔健康 4个方法预防口腔癌

如何保护口腔健康 4个方法预防口腔癌

癌症有很多,口腔癌只是常见的一种。那么你知道预防口腔癌的方法有哪些吗?如何发现口腔癌1、头颈部:在镜子里观察自己的脸和颈部。通常情况下,人左右两边脸的形状是一样的。仔细观察,看头颈部是否有任何肿块或肿胀。2、面部......
2023-10-19
如何“正确”维护口腔健康

如何“正确”维护口腔健康

目前还有不少人不清楚洗牙的目的是为了什么?有不少人是为了美白牙齿才找到口腔医院做洗牙的,实属不该。因为洗牙,主要是用于治疗牙齿疾病,而并不是美白那么简单。洗牙在医学上也称为洁治,顾名思义,是通过清洁牙齿达到治疗牙......
2023-11-09
如何判断盆腔是否健康 保护盆腔有妙招

如何判断盆腔是否健康 保护盆腔有妙招

盆腔是女性重要的部位,一定要及时的保健,想要保健盆腔就要知道如何判断盆腔健康和保健盆腔的方法。那么问题来了,如何判断盆腔是否健康呢?女人如何保护盆腔呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。如何判断盆腔是否健康?1、捏......
2023-10-28
吃梨可以保护口腔健康

吃梨可以保护口腔健康

我们都知道,口腔中很容易滋生牙菌斑,我们也不能把所有的细菌都消灭。但是,我们必须坚持不懈地与牙菌斑作斗争。(病菌滋生的温床:牙结石)除了日常的刷牙和护理之外,还有那些食物是可以预防牙菌斑保护口腔健康的呢?梨,味甘微酸,性......
2023-11-05
老人怎么保护口腔健康

老人怎么保护口腔健康

老人应当怎样预防口腔疾病第一,冬天刷牙的时候要用温水,千万不能用冷水进入冬季,气温下降,刷牙如果用冷水,或者早晨散步时吹了冷风,都会引起牙齿酸痛。这是因为牙齿经过数十年的使用和损耗,牙齿外部坚硬的牙釉质逐渐磨损,感觉......
2023-11-02
如何按摩保健口腔健康

如何按摩保健口腔健康

口腔推拿保健具有通荣卫、润五脏、固齿、健肾的功能,防治齿松龈痿、舌乳头萎缩,并促进唾液腺的分泌功能,促进消化。方法:①叩齿。口轻闭,上下齿叩击,先侧齿、后门齿10余次。②咽津。用舌尖抵齿、龈及上下腭,并顺牙床搅动,待津......
2023-11-17
孕妇要如何维护口腔健康

孕妇要如何维护口腔健康

新华网北京9月13日电(记者朱玉、周婷玉)卫生部13日公布今年全国爱牙日主题为孕妇口腔保健,同时指出,妊娠期是妇女一生中的重要阶段,也是维护口腔健康的重要时期。卫生部指出,妊娠期的妇女生活规律改变,进食的次数增多,爱吃零食又偏......
2023-11-10
女性如何保护盆腔 7招保护盆腔健康

女性如何保护盆腔 7招保护盆腔健康

盆腔犹如女人的聚宝盆,里面装着女人特有的秘密武器,可即便我们知道了它的重要性,一不留神也会让它受委屈,比如让盆腔发炎。因此,女性们要好好护理盆腔。那么问题来了,日常中怎么保护盆腔呢?接下来将为大家介绍几个保护盆腔的......
2023-10-29
老人要如何保护口腔健康?

老人要如何保护口腔健康?

老人要如何保护口腔健康?凡长寿的老人其口腔保健都是非常良好的。然而,人进入老年期,牙齿钙化增高有机质减少,表现为牙齿磨损,牙龈退缩,牙槽骨吸收,牙齿松动、疾患、脱落缺失。从而将食物囫囵吞食,增加肠胃负担,影响了营养的吸......
2023-11-07