孕产手册孕妈妈如何吃月饼更健康

孕产手册孕妈妈如何吃月饼更健康

一年一度的中秋佳节即将到来。月饼也在这段时间再度成为大家的宠儿。各种口味的月饼让许多准妈妈也忍不住嘴馋起来,但营养学家提醒,孕妇及产妇不适宜多吃月饼,以免伤阴耗液和影响胎孕。多吃月饼易生热气从中医营养学角度......
2023-11-20
中秋季哪些人不宜吃月饼?

中秋季哪些人不宜吃月饼?

月饼为三高食品,即高油、高糖、高脂肪的食物,一般而言,一个广式月饼的热量高达850大卡,相当于3碗白饭的热量;60克左右的蛋黄酥,热量是200大卡,相当于1碗白饭;绿豆糕一般的小月饼,热量也将近50~100大卡,相当于1片半的土司面包,特......
2023-11-15
中秋吃月饼 高血压患者可以吃月饼吗

中秋吃月饼 高血压患者可以吃月饼吗

高血压中秋能吃月饼么?下面看一下分享了解一下高血压患者中秋该不该吃月饼?中秋佳节,吃月饼是我国流传已久的传统风俗。但是月饼为三高食品,即高油、高糖、高脂肪,患有高血脂、高血压、等心脑血管的患者切忌注意食用。月饼......
2023-11-06
中秋吃月饼 “三高”人群要慎吃

中秋吃月饼 “三高”人群要慎吃

吃月饼已是中秋节的传统习俗,怎样吃月饼才健康?医生建议,月饼不能做正餐,食用要适量。在晚上应少吃或不吃,特别是不要在睡觉前两个小时吃。对于打着低糖、无糖噱头的月饼,在高热量、高脂肪上,和普通月饼没有本质区别,三高人群......
2023-11-06
反日月饼霸气十足 月饼上印“咬死小日本”

反日月饼霸气十足 月饼上印“咬死小日本”

近日,钓鱼岛事态愈演愈烈,中日关系也日趋紧张。网友爆料,黑龙江大庆出现了抗日月饼,月饼皮上印着痛恨小日本、打倒小日本、咬死小日本和赶走小日本字样,四个月饼组成一套抗日月饼。中秋节是中国的传统节日,嫦娥是中国的传统......
2023-11-14
中秋节挑选月饼的四个注意

中秋节挑选月饼的四个注意

一、观其色,看其像1.正常的月饼表皮呈金黄色且色彩均匀。2.月饼均含食用油成分,优质的月饼表皮会有泛油效果,饼体呈半透明有油光。3.月饼表皮硬而不露馅、不变形。4.月饼表面花纹、字迹应该清晰可辨。5.馅料细腻,致密,无杂......
2023-11-14
孕妇可以吃月饼吗 孕妇中秋节饮食禁忌大全

孕妇可以吃月饼吗 孕妇中秋节饮食禁忌大全

中秋节孕妇饮食注意事项大全孕妇中秋可以吃螃蟹吗中秋美食不得不提的是螃蟹,那么孕妈妈们能不能吃螃蟹呢?吃螃蟹又有哪些注意事项呢?因为螃蟹有活血化淤的功效,可能使胎气不安,起到动胎作用,也很有可能导致流产。南北朝时期......
2023-11-06
中秋佳节月饼健康吃法大盘点

中秋佳节月饼健康吃法大盘点

嫦娥应悔偷灵药,碧海青天夜夜心。中秋佳节将踩着不变的节奏如期来到我们身边,今年的中秋节在国庆节前夕。比以往早一些,气候也是非常的宜人。中国人对中秋节有着很深的情愫,这许多年来,非常重视这个节日。而且,中秋月圆也象......
2023-11-06
安徽多家知名餐饮企业自制月饼不合格

安徽多家知名餐饮企业自制月饼不合格

星级酒店、知名餐饮企业自制月饼竟然也有不合格?9月17日,安徽省食品药品监督管理局通报近期月饼质量信息称,知名餐饮企业俏江南合肥店、同庆楼天鹅酒家以及五星级酒店万达威斯汀酒店、合肥古井假日酒店等发售的月饼也存......
2023-11-06
月饼怎样吃健康 月饼的健康吃法

月饼怎样吃健康 月饼的健康吃法

中秋节马上就要到了,即使不爱吃甜食的人,也会尝几块月饼应应景。专家提醒,眼下的月饼品种繁多,面对专为糖尿病人和爱美人士准备的无糖月饼,也得悠着点吃。无糖月饼尽管没有加入蔗糖,油脂含量仍然很高,总热量高,所以一样不能多......
2023-11-06
3款自制月饼好吃不长胖

3款自制月饼好吃不长胖

看着玲琅满目的月饼,每一个都想去尝一下。但是,又怕吃了高热量的月饼容易发胖。今天编辑教你自制中秋月饼,3款低卡月饼让你怎么吃都吃不胖。一:粗粮黑米月饼主料:黑米面35克(面粉与粗粮的比例是3:1)、面粉100克辅料:转化糖浆85......
2023-11-01
月饼,帮助上班族搭配健康早餐

月饼,帮助上班族搭配健康早餐

月饼是公认的高糖高脂的食物,在物质匮乏、食物供应不足的时代,月饼算是难得的美味。不过在物质丰富,人们普遍能量过剩的今天,含有大量糖和脂肪的月饼就显得暗淡了许多。而且月饼又甜又腻,面对月饼能有好胃口的人不多,以至于......
2023-11-23
中秋超级月亮 中秋吃月饼的6大禁忌

中秋超级月亮 中秋吃月饼的6大禁忌

今年中秋佳节将演绎月全食和超级月亮双重天文现象。不过中国境内看不到月全食,但国人可在农历八月十六晚上观赏到今年最大最圆的月亮。据了解,超级月亮加月全食的天文现象是30多年来首次出现,下次登场要18年以后。据新华......
2023-11-01
法式月饼的做法

法式月饼的做法

中秋将至,随着世界文化的交流,一款新的月饼诞生了,也就是我们今天要说的法式月饼。从外形上看,它融合了中国的古典和法国的浪漫,散发着不一样的气质。但味道口感可是大不相同,法式月饼黄油酥皮,乳酪、巧克力、果酱馅料,跟我们......
2023-11-04
概念月饼馅料乱加中药材有害健康需警惕

概念月饼馅料乱加中药材有害健康需警惕

记者在淘宝网上输入虫草月饼,发现全国各地均有生产,其价格从一盒百余元到数千元不等。另外,北京一卖家推出了多款药膳月饼,宣称生产企业是一家以鲜药草为制作原料的药膳餐厅,通过改善中药色泽和味道,把天麻人参、虫草、枸杞......
2023-11-24
月饼食品安全抽检 昆明检出11批次不合格月饼

月饼食品安全抽检 昆明检出11批次不合格月饼

昆明市食药监局公布了近日来对全市中秋月饼食品安全监督检查和抽检情况,抽检结果显示,包括月饼生产厂家、各宾馆饭店自制销售以及商超销售月饼食品在内,合格率为93.71%,其中有11个批次检验不合格。昆明市食药监局流通监管......
2023-11-04
月饼全面上市 选购要看营养成分表

月饼全面上市 选购要看营养成分表

月饼馅料存在陈馅返工昨日在卜蜂莲花的月饼展销档前,不少市民围着广州酒家、陶陶居、东海堂等知名品牌试吃咨询,但一些小品牌摊位则少人问津。其中老街坊梁阿姨表示,大商场销售的产品比较可靠,宁愿贵一点,吃得放心最重要。......
2023-11-24
中秋月饼怎么吃才健康?

中秋月饼怎么吃才健康?

月饼的原料虽然为莲子、绿豆、芋头、杏仁等健康(健康食品)食品,但制成馅料后,由于加入了大量的糖与油(油食品),已摇身变为高脂肪、高糖分,对健康没多大益处的食物,因此,从养生保健(保健食品)的角度看,吃月饼不得不小心,应懂得如何吃......
2023-11-21
广东省工商局:5城市抽检100批次4批不合格

广东省工商局:5城市抽检100批次4批不合格

据省工商局透露,本次抽查了肇庆、阳江、惠州、中山和珠海等5市流通领域中3家商场、12家超市、3家食品店、4家个体户和1家酒店经销的61个品牌的月饼共100批次,抽检合格率为96.0%,其中菌落总数不合格有4批次。本次月饼所检......
2023-11-24
中秋将至 月饼的4大独特吃法

中秋将至 月饼的4大独特吃法

煎月饼:将火腿、鸭肉类月饼,平剖成2至3毫米厚的薄饼备用。在平底锅上将鸡蛋煎成鸡蛋饼,然后将剖切好的月饼放在鸡蛋煎饼正中,包好,封口,煎片刻即成。这种月饼松软香爽,营养丰富。炒月饼:将火腿、鸭肉类的硬馅月饼切成小长条,加......
2023-11-24