研究人员分析许多研究发现，食用高升糖指数食物时，食物很快就被吸收，糖分在短时间进入血流，会引起胰岛素等激素产生波动，导致青春痘恶化。过痘痘的治疗也是一个长时间的事情，并非是一两天就可以完全祛痘，所以最初还是应该在预......

这三种产品分别是苹果茶、水果茶和速溶果茶，所谓的果茶，其实就是带有果味的速溶饮料。根据生产商的说法，以上三种产品是专门针对12个月，也就是1岁以上的幼儿开发的，但是里面却含有大量的糖分，每杯果茶的糖分含量高达7克。而......

研究人员发现，饮用含糖饮料的学龄前儿童比不饮用的更易超重，同时肥胖风险也更大。美国夏洛茨维尔弗吉尼亚大学儿科的MarkDeBoer博士和同事们说，在儿童4、5岁的时候，饮用含糖饮料太多会导致体质指数增高（P值分别小于0.05及......

澳大利亚饮料委员会宣布了软饮行业诸多企业的这一联合承诺。这也是响应了2014年美国饮料行业的一个类似承诺——至2025年，美国人均消费的饮料卡路里总量将削减20%。澳大利亚饮料委员会的首席执行官GeoffPark......

美国南加州研究人员最新发现，孩子多喝含糖饮料或恐损伤大脑，影响记忆力。此项研究结果发表于8月12日召开的西雅图摄食行为研究协会年会上。研究论文第一作者，美国南加州大学博士斯科特·卡诺斯奇表示，研究人员通过......

诱发肾结石的原因1、吃钙太少。美国哈佛医学院的研究者在2013年发现，与低钙饮食的人相比，从饮食中摄入较多钙的人反而不太可能患上肾结石。关键在于平衡。如果饮食中缺钙，草酸盐就会与尿液中的钙结合，引发结石的形成。2、......

更多推荐：老年人牙齿的护理美国密歇根州安阿伯保健中心牙科主任肯尼斯·伊恩博士建议，在刚开始使用假牙的几周里，嘴里经常含块糖果可以帮助度过刚戴假牙的不适期。伊恩博士介绍，刚戴假牙，口腔会将假牙误以为是嘴里的......

糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量，从而预防我们因压力而发脾气。研究人员说：例如，当你可能会遇到挑衅时，当你在工作会议中可能会遇到一个刁难的上司时，提前喝一杯加糖饮料可能会有效地增加我们抑制冲动的能力。含糖饮......

含糖饮料能减慢胃内容物的排泄速度，延缓药物的吸收，减弱解热镇痛药、感冒药、雷米封、维生素等的吸收。有些健胃药（如健胃散、龙胆大黄合剂等）的苦味能刺激口腔味觉器官，起到增强食欲、帮助消化的作用。当这些药物与甜饮料......

英国布里斯托大学最新研究表明，每天喝两瓶含糖饮料会导致味蕾钝化，对高热量食物的渴望也相应加强。研究者招募了平常不喝含糖饮料的人进行试验，要求他们每天喝两瓶含糖的饮料，并对其进行了味觉的敏感性测试。一个月后，当他......

含糖饮料是很多年轻人的最爱，一口肥宅快乐水下肚，又甜又爽，快活似神仙。不过，含糖饮料虽好喝，但喝多了却容易诱发多种身体问题，如肥胖、糖尿病等。最近，新西兰就有研究显示，含糖饮料比含糖食物更有害！具体是怎么回事呢？和一起来......

大家很容易避开糖果和蛋糕这类相当于糖分代名词的甜品，但有些看似不含糖的食品同样隐藏着甜蜜杀手。这就需要有一双火眼金睛了。1.当代人紧张的生活节奏，促使超市货架上的各种方便烹饪酱料供不应求。面酱、番茄酱、沙拉......

活越来越好，害怕肥胖的人越来越多，我们哪怕吃一块糖、一点甜食都要前后思量，怎么糖的摄入量还是越来越大呢？你知道隐藏糖吗？如果你早晨吃100克白面包（含糖20克），中午吃半份红烧肉（含糖25克）、一碗米饭（约等于20克糖产生的热量），下......

新西兰研究人员发现，消费高含糖饮料师痛风的一个危险因素，即便是在携带有与肾排泄尿酸有关的痛风保护性基因变种的个体当中。据新西兰DunedinOtago大学TonyR.Merriman博士（PhD）及其同事们称，与从不饮用含糖饮料的对照组相......

糖尿病人不宜吃糖分高的食物，这几乎是每个成年人都知道的常识。但是很多人不知道，有些吃起来不甜的食物，却是含糖大户，如鱼香肉丝、面包等。下面，我们就来看看有哪些糖分高的食物被我们忽略了，以及糖尿病人应该要注意的饮食......

最近一篇发表在《Science》杂志的研究，给钟爱甜食的人们敲响了警钟。《Science》的一篇研究中，科学家将高果糖玉米糖浆high-fructosecornsyrup（HFCS）喂食给敲除掉APC基因的小鼠。其中，HFCS是含糖饮料的主要糖类来源。APC基......

可能我们很多人对于小米粥含糖高吗的问题并不是很了解，小米粥富含了很多的糖分可以为我们人体所吸收，所以我们一些糖尿病患者尽量不要多喝一些小米粥，多喝一些小米粥可以有效地帮助我们老年人预防自身容易出现的贫血问题......

随着人们对健康的认识不断提高，越来越多的人开始重视饮食的健康问题。而对于减肥者来说，如何选择合适的水果也是至关重要的。本文将介绍一些含糖低的水果，有助于减肥健康。一、西瓜西瓜是一种含糖量较低的水果，其水分含量......

英国财政部近日宣布，含糖饮料是导致儿童肥胖的罪魁祸首之一。为了帮助民众戒掉不健康的饮食，政府计划从2018年起对含糖饮料增加税收，通过价格改变人们的购物习惯。新征税项目引起英国社会的强烈反弹。因为这项税收会导致......

说起孩子的牙齿健康，很多家长最发愁的就是孩子非常喜欢喝含糖的碳酸饮料，有些孩子的饮食更是无糖不欢。一方面高糖的致龋食品导致龋齿高发，另一方面蔗糖等碳水化合物又是孩子生长发育不可或缺的能量源，该如何平衡这一对矛......