手机版
保存到桌面
热门搜索:
发型
体育吧
美食
首页
服饰
男士搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞攻略
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
尤物
明星八卦
尤物评论
影视资讯
演出活动
体育吧
尤物爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言名句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关不当骑行也伤身的男士时尚内容
不当骑行也伤身(共享单车) 如何正确骑自行车
眼下各大城市随处可见的共享单车成为很多市民出行时的选择。骑单车既方便、又环保,还能锻炼身体,可谓一举三得。然而记者采访了解到,近日安徽合肥多家医院都收治了多位骑行族患者。临床专家提醒,骑行固然可以锻炼身体,但是......
2023-10-28
这贴身一物佩戴不当容易伤身
夏天人们为了避免太阳直接的照射眼睛,而选择佩戴太阳镜,市场上的太阳镜真的是五花八门,太阳镜的作用就是抵制阳光,而很多人选择的太阳镜都是劣质的产品,很容易伤害身体,引发多种疾病,究竟劣质太阳镜的危害有哪些呢?太阳镜什么......
2021-05-06
骑自行车可以运动健身么
现如今,自行车已经不仅仅是交通工具了,它更是一种健身器材,在健身房常可见骑自行车锻炼的人,健身自行车是一种有氧锻炼器械,深受年轻人和白领工作人员的欢迎。大家骑车的方式不尽相同。有人习惯慢慢骑,坚持较长一段时间;有人......
2023-11-02
不当姿势易伤身
◇工作危害:弓背伸头最伤身体。这会导致颈椎、肩膀前屈,诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。正确姿势:选择高度、后背角度可调节的座椅;坐时保持膝盖、大腿和后背、肘关节呈90度角;将下巴向内收,使胸腔、肩膀打开,有助于呼吸顺畅。......
2023-11-18
健身自行车的骑法
健身自行车是一种有氧锻炼器械,深受年轻人和白领工作人员的欢迎。在健身房,常可见到大家骑车的方式不尽相同。有人习惯慢慢骑,坚持较长一段时间;有人则是集中精力飞速骑一阵,然后就偃旗息鼓了;还有人喜欢忽快忽慢,快慢结合......
2023-11-18
老年人运动不当也会造成损伤
登山、溯溪、徒步穿越……每逢周末,自发组织起来进行各种户外运动的深圳人越来越多。对都市人群来说,能够在运动中与大自然融为一体的休闲方式成了健康生活的另一个代名词,因而一时之间成为时尚。然而令一些......
2023-11-25
怎么骑自行车瘦身方法
夏季挤公交车确实是一件非常头疼的事情,专家表示说骑自行车不仅有助于健康还有助于减肥。这是一项我们再熟悉不过的运动了,它有效地把健身与我们每天的生活结合在了一起,也就是说,它不会占用我们多余的时间。适合人群:任何......
2023-11-16
自行车超速吃罚单 骑不对身体很受伤
骑行爱好者要注意了,骑车超速也会被开罚单哦。不要不相信,英国就有一名骑行爱好者超速被罚620英镑。据报道,英国首都伦敦一名自行车爱好者,因在一处公园内骑出61公里的时速而被警方记录在案,最终被法院判处罚款620英镑(约合......
2023-11-01
《江南style》频伤人 跳骑马舞当心腰膝损伤
图/新华社受访专家/广州中医药大学第一附属医院运动损伤及康复专科杨俊兴副教授文/羊城晚报记者陈辉通讯员张秋霞《江南style》,韩国歌手鸟叔朴载相首唱,MV里鸟叔一边半蹲着,一边卖力挥舞着手,就像在骑马。据说,很多单位的......
2023-11-12
骑自行车健身的误区
外出骑自行车的健身误区:1、姿势错误的骑车姿势不仅影响锻炼效果,而且很容易对身体造成损伤。比如双腿向外撇、点头哈腰等都是不正确的姿势。正确的姿势是:身体稍前倾,两臂伸直,腹部收紧,采用腹式呼吸方法,两腿和车的横梁平......
2023-11-02
健身自行车里不同骑法不同效果
健身自行车是一种有氧锻炼器械,深受年轻人和白领工作人员的欢迎。在健身房,常可见到大家骑车的方式不尽相同。有人习惯慢慢骑,坚持较长一段时间;有人则是集中精力飞速骑一阵,然后就偃旗息鼓了;还有人喜欢忽快忽慢,快慢结合着......
2023-11-18
骑自行车健身 塑造完美身材
骑自行车是一项受欢迎的户外活动,不仅能够探索美丽的自然风景,还可以有效地提升身体健康和塑造完美身材。本文将介绍骑自行车的健身益处,包括增强心肺功能、燃烧卡路里、增强肌肉力量、改善心理健康等,并提供一些骑行技巧......
2023-10-17
拉筋不当 身体受伤
筋缩是健康不佳的警示信号俗话说,老筋太短,寿命难长。过去,筋缩多发生在老年人身上,但现在由于电脑普及,中青年人甚至学生等长期伏案工作和学习的人群都出现过筋缩现象。筋缩实际上是健康不佳的一种警示信号。是否有筋缩,可......
2023-11-04
健身自行车有四种骑法
单车运动,不只可以减肥,还使你的身段更为匀称迷人。在健身房,常可见到大家骑车的方式不尽相同。有人习惯慢慢骑,坚持较长一段时间;有人则是集中精力飞速骑一阵,然后就偃旗息鼓了;还有人喜欢忽快忽慢,快慢结合着骑。那么,这几......
2021-05-05
四种自行车骑法的不同健身效果
健身自行车是一种有氧锻炼器械,深受年轻人和白领工作人员的欢迎。1、长时间慢行长时间的慢速骑行心率一般不超过最大心率的65%。持续20分钟以上,会燃烧更多的脂肪来供给能量,因此,比较适合以减脂为目的的肥胖者。2、快速......
2023-11-11
女性长期骑自行车 私处伤不起
骑车时会压迫会阴部,影响局部血液循环,造成阴部不适,甚至引起前列腺炎和阳痿。久骑自行车如果不注意自我防护,日久可能会对私处造成伤害,引发自行车病。久骑自行车可能会伤害私处骑车对性的影响男性前列腺充血与阳痿:不少骑......
2023-11-17
吃草莓不当也会伤肾脏
它一般在草莓生长的特定时期使用,除了能促进草莓果实增大,还能较好地保证草莓的质量。在草莓种植中是可以使用膨大剂的,但一定要按照规定,使用正常的剂量,并采用正规厂家生产的。合格的膨大剂经毒理学试验证明对人体无毒害......
2023-11-25
怎么进行骑自行车健身
错误1:一上跑步机就猛跑上跑步机前应先做热身活动,压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度,使肌肉变得更加柔软而不易拉伤。上跑步机后应从慢走、慢跑等动态热身开始,逐步加大运动量,此过程通常以10~15分钟为宜......
2023-11-08
骑行爱好者竟也是不育青睐人群
骑行,在最近几年变得非常的流行,很多上班族会在业余的时候找上几个朋友,带上自己的赛车,进行上百公里的骑行,悠闲的看着风景并锻炼身体。但是突然有专家说经常骑行会导致不育,很多人都觉得不可思议,难道骑行真的会导致不育,这......
2023-10-20
骑自行车健身的七大误区
自行车健身是我们很常见的一种健身方式,但是在骑自行车健身的时候,一定要注意这些误区。健身房的自行车健身误区:1.快速骑行可使心率达到最大心率的85%以上。此时机体主要通过糖原无氧酵解的方式来供能,可以提高全身尤其......
2023-11-07
今日头条
1
十一黄金周出行 国内或周边旅行腕表推荐
2
冬天喝哪种茶暖胃呢?
3
治病防肝癌可多吃这些笋
4
中秋节语录
5
老人如何佩戴老花镜 注意4大误区
6
王珞丹和白百合谁更红 王珞丹白百何在巅峰时期谁更胜
7
空气污染引发肺癌 我国肺癌患者死亡率30年上升465%
8
超级病菌美国再现身 如何预防抗生素滥用
9
春节多吃什么食物能放流感
10
英雄联盟野区改动 河蟹在前期奖励降低
每日精选
迪菲伦恒定动力陀飞轮腕表 经典重现
2019-01-13
东风本田新中型SUV将入驻武汉车展
2017-03-25
速度与激情的另一份荣耀 雷诺Alpine Vision
2016-04-22
起亚新一代Cadenza亮相纽约车展 年内入华消费者会买账吗?
2018-04-04
情侣负气分手了怎么办 复合的四个最佳时机
2018-12-02
热门标签
特佳
提高雌性激素改善学习能力
秋季预防感冒吃什么好
白露需注重耐寒锻炼
眼部穴位
哪些疾病会导致肩周炎
有效瘦背的方法
能用维
OL怎么化眼妆
诡君
洗蔬菜
子宫病变
牛皮癣的症状
美容瘦身方法
利斯
果汁的危害有哪些
哪些能促进排卵
根除肺癌有哪些方法
最新文章
新生儿新冠抗原阳性怎么办
微商瘦身糖果骗局:副作用满满,瘦身效果弱(吃的是毒药)
前列腺癌诊断的一些事项
这物正对大门到老都发不了财
乾隆很尊敬他的十四叔吗 乾隆是怎么对待几个叔叔们的
常见的眼睑皮肤病有哪些
虚火上升是什么意思 怎么调理
致命疾病有哪些信号?
怎么应对药物性耳聋方法
大学生因糖尿病不能报考公务员 上书两部委