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有关经期须知的男士时尚内容
警惕!经期穿错衣服或可以致不孕
经期穿衣不当小心致不孕女孩在经期内若使用过紧的女式亵服,易使月经流出不畅,并且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变,容易造成月经逆流从而出现经期腹痛、腰痛、卵巢内膜异位症,甚或导致不孕症。女性月经期要这样穿衣1.准备经......
2023-10-28
女性须知经典励志语录
1.对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。2.女子25岁后,要学会保养自己的皮肤。3.如果可以不抽烟,别抽。如果可以不喝酒,别喝。4.再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟,会更添寂寞感与忧伤。5.不要贪慕虚......
2021-05-07
青春期少女营养须知点
少女青春期营养要注意什么?如何调理少女青春期营养?少女青春期营养的饮食青春期的女孩子正处于生长发育的关键阶段,因此营养上一定要注意。1、青春期的女孩子要注意在经期应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害......
2023-11-24
神经衰弱患者饮食须知
神经衰弱是一种比较常见的疾病。那么对于这样的一种疾病的患者该如何来饮食呢?下面给大家介绍神经衰弱患者饮食须知,供大家参考。1、富含蛋白质的食物:如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。脑细胞35......
2023-11-04
关于月经必须知道的16个知识
月经被称作女性健康的指示灯,月经异常,是身体出现问题的重要信号。那么关于月经的基础知识大家都了解多少呢?下面为您总结一些关于月经的基础知识,看看吧。1、末次月经日期妇产科医生必问内容,指最近一次来月经第一天的日......
2023-10-29
失眠期间的饮食与须知
现在许多的人都有被失眠困扰的经历。那么对于在失眠期间的人的饮食方面有什么需要注意的呢?下面给大家介绍失眠期间的饮食与须知,供大家参考。1、烟酒烟酒的刺激往往使神经系统兴奋,易致植物神经紊乱,而更不易入眠。2、辛......
2023-11-04
经期保健八须知 你了解吗?
女性月经期间是身体最脆弱的时候,此时的抵抗力较差,如果不注意自身养护的话,随时都有可能会落下一些病根或引起某些妇科疾病。因此,女性的经期保健至关重要。那么,女性在行经期间都有哪些注意事项需要知道的呢?接下来,我们就......
2023-11-20
经期可以运动吗 经期运动注意事项须知
月经期间可以运动吗答案是可以的。日常适当运动能起到很好的保健作用,不过女性处在特殊的生理期时,锻炼的注意事项还是不少的,这点女性朋友要谨记。一、女人经期可不可以运动?不少女性朋友都觉得,经期不可以运动。其实,身体......
2023-10-28
暑期儿童触电急救须知
暑期到来的时候,许多的儿童呆在家里的时间比较多,由于家里的电器比较多,因此在家里触电的可能性大大的增加了,那么我们遇到儿童触电的时候应该怎么办呢?下面我们一起来了解吧。人体被电击后,电流通过人体,在电源接触部位、电......
2023-11-04
经期保健8个须知你了解吗
女性月经期间是身体最脆弱的时候,此时的抵抗力较差,如果不注意自身养护的话,随时都有可能会落下一些病根或引起某些妇科疾病。因此,女性的经期保健至关重要。那么,女性在行经期间都有哪些注意事项需要知道的呢?接下来,我们就......
2023-11-08
青春期少女保健须知
1.经常注意外生殖器的卫生。女性外生殖器皱褶较多,很容易藏垢纳污;外阴道口靠进肛门,也容易使阴道污染。所以应经常清洗,洗时注意清洗大小阴唇和阴蒂附近的垢腻,特别是经期最好早晚各洗一次。一般说,淋浴较好,不宜坐浴。性......
2023-11-22
女性经期不可不知的饮食须知
女性对于月经肯定不会陌生,但是多数人可能不知道如果女性在经期的时候吃的不好,可能会影响经期。下面为大家介绍女性经期不可不知的饮食须知,供大家了解。女性经期不可不知的饮食须知多吃能缓解疲劳的食物在月经来潮时,会......
2023-10-31
春节期间饮食安全须知
1、是清淡少油腻,搭配要合理过分充足的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少,人们又常睡个懒觉,几天假期又长几斤体重是常见的问题之一。因此最好注意调整一下自己的饮......
2023-11-03
月经期完美性生活须知
从生理角度来讲,女性在来例假期间,身体抵抗力会有所下降,细菌容易侵入,并有可能引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状,所以医生一般会建议不要进行性生活。不过事情也并非完全这么绝对,适当的性生活还是可以的,但要注意认真做到......
2023-11-20
怀孕初期健康体检须知
如期该来的月经却没有来,准妈妈意识到可能怀孕了。有几点值得注意:1、怀孕后到停经前,胎儿已经在子宫内生活一段时间了,受孕是在月经中期开始的。吃药、打针、检查等等事项,要万分小心。2、怀孕必然停经,但停经不一定就怀孕......
2023-11-26
女性须知的安全期基本知识
一、安全期是什么时候?正常育龄妇女每个月来1次月经,所以根据自己本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。女性的每个月经周期,可以分为月经期、排卵期和安全期三个周期。安全期又分为排卵前安全期和排卵......
2023-11-04
哺乳期必须知道哪些知识
哺乳期妇女生理哺乳期是指产后产妇用自己乳汁喂养婴儿的时期,通常为哺乳期妇女心理产褥期此时的产妇经过妊娠分娩,机体疲惫,精神紧张,神经系统机能状态不佳,加上妊娠后期体内各种激素有不同程度增加,分娩后此期间可见的精神......
2023-11-17
女性须知:关于女性经期嗜睡的小知识
有些女性在生理期会出现各种问题,有的女性喜欢睡懒觉,有的女人在生理期会有肚子疼痛的现象。那么,妹纸们在经期来之前变得特别贪睡是什么原因?目前,很多女人都认为经期嗜睡的原因是因为月经不调引起的。到底是不是这么一回......
2023-10-30
青春期女孩月经期须知的常识
妇幼保健院对2136名10—21岁女性进行了问卷调查,发现普遍存在与月经相关的诸多健康问题。在调查中,有月经病者1204人,占总数的63.37%。其中,痛经占87.13%,其他依次为月经量过少、月经不规律、经前期紧张症、闭经。目......
2023-11-15
避免月经不调饮食须知
饮食是人体营养来源,化生气血的物质基础。如果饮食过饱、过饥或择食偏嗜或过热、过凉均可致病。过食辛辣助阳之品,可导致月经过多、崩漏、胎动不安等病;经期、孕期过食生冷寒凉之品,可导致痛经、闭经、月经过少、月经后......
2023-11-04
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