3种元素一定要补充叶酸、碘、铁依据国健署的一份调查结果显示，我国育龄女性，有6.5％叶酸过低（血清叶酸浓度低于世界卫生组织所建议的正常叶酸浓度下限6奈克/毫升）；有41.3％碘营养缺乏（尿液碘浓度低于世界卫生组织所建议碘营养下......

备孕的时候一定要做这个检查甲状腺与妊娠密切相关，甲状腺疾病在妊娠期内分泌疾病中排行老二。因此，建议备孕女性一定要做个甲状腺检查。有统计数据显示，近年来，我国甲状腺疾病发病率快速攀升，目前我国有甲亢患者约1000万，甲......

有一个健康可爱的宝宝，是每个已婚女性的希望。在日常生活中，我们常有一些不利于受孕的饮食习惯，导致了女性不孕。因此女人在备孕的时候除了要选择适合的食物之外，注意饮食禁忌也是特别的重要的。那么备孕吃什么好呢？女人备......

紧急避孕药什么时候吃女性朋友服用紧急避孕药的主要目的就是为了避孕，但是不是什么时候吃紧急避孕药都有效果的哦，因为它是有时效性的，下面小编来告诉大家紧急避孕药该什么时候吃。首先我们要知道，紧急避孕药是未避孕或避......

叶酸是一种水溶性维生素，因为最初是从菠菜叶子中分离提取出来的，故得名叶酸。叶酸最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力，一旦缺乏叶酸，会发生严重贫血，因此叶酸又被称为造血维生素。一：有助于预防神经管缺陷（也叫......

很多备孕中的男女为了健康的宝宝已经万事具备，但是对于吃货们始终对舌尖的美食毫无抵抗力！今天小编就来为吃货们提醒一下，这些食品会避孕效果！备孕要谨慎！有避孕效果的食物胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及......

为了优生优育，准爸爸妈妈们为此做足了功课。处于备孕期的准爸准妈们可以根据自己的实际情况，进入备孕的准备阶段。因此在备孕前做好准备，有利于更好的备孕。那么备孕要做好什么准备呢？备孕注意事项有哪些呢？接下来将一一为......

冬季备孕吃什么好之含叶酸食物：叶酸是在怀孕前期一定要补充的很重要的营养，它是宝宝成长所需要的营养基础。而叶酸主要藏身于动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类身上，在植物中，梨、柑橘、香蕉、莴苣、柠檬、绿叶蔬菜、豆类、土豆......

小编推荐：女人不宜洗澡的八个时间孕妇什么时候吃核桃最好之核桃对孕妇和宝宝的好处核桃的营养丰富，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄......

孕妇吃DHA有的好处胎儿的智力发育需要DHA的参与，特别是胎儿的脑部神经发育的完善，需要DHA营养成分进行优化。胎儿的感官系统的优化以及刺激，也是需要有DHA对于胎儿的大脑发育进行完善。因此，想要让胎儿发育更好，女性需要在......

怀孕受孕也要看时间吗？很多人会这样问，其实也不然，只是要看当时的状况，当然是天时地利人和的时候受孕最好了。如果在不对的时间内受孕的话，不仅对女性自身，也对胎儿的发育不好，因此女性们要了解不宜受孕的几种情况。那么女性......

什么时候吃苹果好?早上10点左右吃苹果最好，这时候的苹果相当于是金苹果，营养价值最好，下午相当于银苹果，傍晚相当于铜苹果。晚上吃可就相当于是烂苹果了。晚上吃了苹果它还来不及消化，长时间再胃里就成烂苹果了。苹果不仅......

吸烟对打算要宝宝的女性朋友们来说，无论是主动的或是被动的，都会影响女性的正常孕育。那么当认知孕前吸烟的危害性时，朋友们会关心孕前多久开始戒烟可以让精子恢复正常不影响孕育的质量。孕前多久开始戒烟好？孕前吸烟对胎......

避孕药是一种常用的避孕方式，其主要作用是通过抑制排卵和增加子宫颈黏液的粘稠度来防止怀孕。但是，对于避孕药的使用，很多人都会关注一个问题：避孕药什么时候吃有效？一般来说，避孕药开始起效的时间取决于具体的药物类型和使......

一、怀孕的时候能吃杨梅干吗？1、吃杨梅的好处首先，先让我们一起来了解一下吃杨梅的好处。其实，杨梅的营养价值真的很高呢！我们都知道，杨梅吃起来口感酸酸甜甜的，而酸味的食物对于缓解准妈妈们孕期的一些恶心、反胃、呕吐等......

高龄女性在备孕期间要比其他女性备孕更加注重调理身体状况并且做好日常饮食的安排这样才能更容易受孕，所以各位备孕妈妈要做好准备。1、温补鹌鹑汤功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟......

很多已经结婚的夫妻，为了响应优生优育的政策，会在备孕时候，做些检查，来确保双方在身体健康的情况下，生育孩子，通过备孕合理，可以提高孩子的身体健康几率，也是父母对负责任的一种表现。备孕需要检查的项目有血常规检查、染色体......

1、怀孕前三个月夫妻双方应尽量避免烟酒，拒绝咖啡因。2、增加矿物质食物，摄入微量元素。大多贝壳类食物，如螺蛳、蛤蜊、牡蛎、鲍鱼之类，含有微量元素锌、锰等。3、进食优质蛋白与精氨酸。如猪脊髓、瘦精肉、鱼、虾、牛羊......

女性备孕有哪些工作是必须要做的，孕前准备就是孕前三个月在生活，饮食，心理，身体检查等很多方面做好计划，从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽量达到最佳状态，孕育健康，聪慧的宝宝。孕育宝宝是夫妻双方共同努力，那么怀......

避孕药什么时候吃1、短效避孕药主要成分是孕激素和雌激素。具有抑制排卵，阻碍子宫内膜正常生长，改变子宫颈黏液性质及改变输卵管正常蠕动等作用。适用于无基础性疾病或糖尿病的女性。从月经来潮当天算起的第5天开始服药......