夏季清毒素推荐3道菜凉拌醋木耳醋拌木耳非常适合夏天食用。做法：把干木耳用冷水泡发3至4个小时，再将泡发好的木耳去蒂洗干净后撕成小朵，放入沸水中煮一分钟左右捞出，放进冷水，再沥干。倒入醋，加入适量的盐、芝麻油、姜蒜末......

肝脏对于人体来说，是不能缺少的解毒器官，任何毒素进入人体之后，经过肝脏才能降低毒素，肝脏每天的工作量那么的大，人们需要给它排排毒。特别是对于女性来说，体内毒素累积过多会导致肤色暗淡、长痘长斑等等问题，因此女性需要重......

丰胸是很多女人的梦想，看着自己平坦的胸部而自卑，今天小编要为大家介绍10款有效的丰胸药膳，采用一些中医药材，根据中医理论而制成的药膳，不但对丰胸有很好的效果，还具有滋阴补肾等功能。有效的丰胸药膳猪肉扁豆枸杞汤：猪瘦肉......

到底样怎么排毒呢？其实生活中有着很多排毒养颜的机会，就看你怎么把我了，其实喝汤就是其中一种。夏季，餐桌上少不了清凉可口的汤品，今天给你介绍几种好吃易做的家常减肥排毒汤，不仅营养颇丰，还有清涤肠胃、减肥排毒的功效。1.......

1、助肝排毒：肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与......

腐竹鲜蘑腐竹鲜蘑不但味道好，而且还可以减肥。下面小编就给你介绍一下这一款药膳腐竹150克，鲜蘑菇100克，黄瓜50克，精盐、味精、花椒粒、豆油各适量。把腐竹切成2厘米长段鲜蘑菇去杂、洗净，切成片黄瓜洗净也切成小片。把以......

一、枸杞子20克，龙眼肉20克，水煎煮服用，日1剂。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。二、黑芝麻500克，炒熟研成粉，每次以1汤匙（15......

能促进女性排卵的食物有哪些女性月经周期前后，卵巢会排出一定数量的卵子，而这段时期，女性的受孕能力极强，但若女性排卵期无排卵或有其他排卵障碍则自然会导致不孕的发生。下面为大家介绍几种促进排卵的食物。1、助孕育鳞......

在各种广告的催发下，排毒养颜成了一个流行的话题，爱美的女性将各种排毒方法都用了个遍，但效果并不如预料中的明显，甚至一些排毒保健还有不良反应，其实，食疗排毒才是回归自然的排毒养生法，下面小编推荐几款经期排毒的药膳方。......

排卵是女性正常的生理现象。如果排卵出了问题，对女性的生育会有很大的影响。如何促进排卵是女性所关注的话题。那么促进排卵的食物有哪些呢？现代营养研究认为，鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮都可以促......

癌症严重威胁着人们的身心健康，很多人对癌症没有一个正确的认识，专家解释，红枣、木瓜、杏仁、人参等药膳都可对预防及治疗癌症有很好的疗效。1.红枣红枣，又称大枣，是我国最早的药食兼用果品之一。红枣味甘，性温，功能补脾和胃......

肝病病人，尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡，每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复。一、湿浊内阻型病人诉口淡、腹胀、浮肿、困乏、舌苔白腻、为湿邪困扰的症状。食物宜清淡，避免过甜、油腻。可选用健脾......

中医治疗眼睛疲劳的特点，是根据不同症状反映出的内脏与经络的功能情况，调理相应内脏经络的功能。根据眼睛疲劳的类别分型，配以相应的药膳调理，可以达到护目的作用。眼睛疲劳是一种常见的眼科临床症状，可由多种眼病引起，也可......

天麻，又名赤箭、明天麻，为兰科多年生草本寄生植物。主治风湿，四肢拘挛，瘫痪不遂，小儿风痫，惊气。可助阳气，补五痨七伤；通血脉，开窍，服食无忌。淮山，是山药的别名，性平、味甘，能长志安神，补中益气、助五脏、强筋骨。现代化学分析，淮山......

古法糯米饭材料：红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量做法：将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后放入锅先蒸20分钟，然后再放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟，起锅后撒上黄瓜丁即可食用。怪味海带材料：海带、红小豆、萝卜、山......

黄芪猴头汤【服法】分次服食。【主治】预防癌症或肿瘤病人脾虚食少者。莲子人参汤（《李时珍述药消瘦，疲倦，自汗山楂菊花茶组成】山楂10克，白菊花9克【功效】防癌，抑癌【制法】沸水冲泡代茶。【服法】当茶饮，日1次【主治】防......

1、银花红暮粥：红薯300g，大米200g，金银花15-30g，生姜2片。红薯切成小块或研成细粉，加入金银花(视临床症状轻重酌量)、生姜，按常法煮饭、煮粥均可。每日3餐均吃，要坚持吃，不少于3^4个月，方可逐步收效。红薯含大量食物纤维，可加强......

最近很多人由于不注重身体的护理，结果导致了我们身体内出现了很多的毒素对于我们自身的影响是非常大的可能很多人句子并没有一个清晰的认识，只有当毒素累积到一定的阶段才会出现某种疾病，对于我们自身会产生很大的伤害，可......

当进入春季，气温开始转暖，如果排毒不当，往往就会造成一些肌肤问题。脸上会长出一些痘痘，影响面部的健康，此时就需要进行小肠排毒。小肠排毒，其实日常的一些食物，是完全能够做到的。1、肠代谢的搬运工：海带海带是较为不错的选......

（一）家常视宝汤：材料：鸭肝150克、芹菜50克、木耳（水发）20克、鲜蘑菇50克、蒜头、葱姜、麻油、盐、米酒各适量。製作方法：1.芹菜切小段，磨菇、木耳切丁，肝切成泥状拌入米酒、盐及太白粉。2.油烧至5分热，爆香姜、蒜，加入蘑茹、木耳......