健康吃法鸡肉不仅可炒、炖、煮、蒸，而且适合冷食凉拌。可预防并发症鸡肉中含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B、烟酸等营养物质，对脾胃虚弱引起的腹泻、气血不足引起的疮疡久不愈合等有一定的疗效。鸡肉有温......

洋葱有特殊的气味，所以很多人都不喜欢吃洋葱。但是洋葱具有非常丰富的营养，吃洋葱的好处也有很多。那么，糖尿病病人可以吃洋葱吗？糖尿病病人可以吃洋葱吗？洋葱的药用功能有很多，洋葱中含有类似降糖物质——甲苯磺......

醋是非常常见的调味品，也有很多的功效。那么糖尿病人可以吃醋吗？一起来了解一下吧。一、醋的营养价值：1、抗衰老：醋可以抑制和降低人体衰老过程中氧化物的形成，有一定抗衰老作用。2、软化血管：食醋有软化血管，降血脂，降低胆固......

以前，医生给糖尿病患者的建议通常是不吃含蔗糖的食物，如今这种说法已经改变了。研究表明，与普通的含碳水化合物的食物相比，适量摄入蔗糖并未给糖尿病患者的糖代谢带来明显不良影响。不过别忘了，如果要摄入蔗糖，就必须相应地......

肉类是人体蛋白质的主要来源之一，与植物蛋白相比，动物蛋白更接近于人体，更容易被人体消化、吸收和利用。而且肉食中含的人体必需氨基酸、维生素和微量元素也比较丰富。另外，肉食含热量较高，有利于主食的控制。很多人都有这......

西瓜汁多味甜，让我们在炎热的夏季也能甘畅淋漓。很多人都认为西瓜很甜，所以糖尿病病人不能吃。那么，糖尿病病人真的不能吃西瓜吗？糖尿病病人可以吃西瓜吗？先从西瓜的成分看，西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、......

驴肉的营养价值：1、中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。治远年劳损。煮汁空心饮，疗痔引虫。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。2、从营养学和食品学的角度看......

苹果是最常见不过的水果了，俗话说：一天一苹果，医生远离我。说明吃苹果有保健作用。那么，糖尿病病人可以吃苹果吗？糖尿病病人可以吃苹果吗？研究人员分析发现，每周至少吃5个苹果的人，患2型糖尿病的风险比不吃苹果者低23%。苹果......

秋冬季节，路边的烤红薯香味扑鼻，非常诱人。而糖尿病病人却担心红薯糖分高，会引起血糖飙升，而不敢吃。那么，糖尿病病人真的不能吃红薯吗？研究发现，100克红薯其热量仅是相同量大米的1/3，其脂肪和碳水化合物都低于米、面，因此适当......

近日，网传玉米有降血糖的功效，糖尿病病人可以食用玉米。小编对这个传言的真实性做了深入的分析，下面一起来看看吧。玉米含粗纤维和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品。且玉米有降血压、降血糖的功效。玉米中含有丰富的不......

小米在北方很常见，它含有丰富的维生素B和铁，其营养成分不亚于大米。那么，糖尿病病人可以吃小米吗？糖尿病病人可以吃小米吗？小米富含维生素B1、B2等多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，熬粥有代参汤之美称。食用小米粥能......

李子酸酸甜甜，非常爽口，很多人都非常喜欢吃，且吃李子的好处有很多，可以防病强身。那么，糖尿病病人可以吃李子吗？据美国某报刊近日报道，美国某科学家最新研究发现，桃子、李子以及油桃等水果中含有多种生物活性的化合物，有助于防......

糖尿病人能吃羊肉吗？专家说羊肉能补血益气，温中暖肾，是温补的食物，秋冬季吃比较好。羊肉的升糖指数属于中等，因此糖尿病人可以适量的吃羊肉，只要控制好血糖就可以。羊肉中还含丰富的蛋白质、磷、铁、钙、维生素B1、B2等对糖......

醋具有独特的风味，在生活中常被用来调味。吃醋的好处有很多，如可降低胆固醇和血脂，那么醋有降血糖的作用按摩？糖尿病病人可以吃醋吗？美国的一项研究对8名对照者、11名胰岛素抵抗的糖尿病前期病人及10例2型糖尿病人，都未用过......

南瓜是常见的食物，它含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等，吃南瓜对人体有很大的好处。那么糖尿病病人可以吃南瓜吗？糖尿病病人可以吃南瓜吗？1.南瓜含有对人体有益的许多成分，如丰富的膳食纤维、维生素、钙、钾、镁等矿物......

一、醋的营养价值：1、抗衰老：醋可以抑制和降低人体衰老过程中氧化物的形成，有一定抗衰老作用。2、软化血管：食醋有软化血管，降血脂，降低胆固醇的作用；扩张血管，有利于降低血压，防止心血管疾病的发生。3、预防肥胖：醋可使人体内......

菠萝是常见的水果，其味道香甜、鲜甜多汁，大家都非常喜欢吃菠萝。菠萝含有丰富的营养物质，那么，糖尿病病人可以吃菠萝吗？有些菠萝甜度大，实用起来甘甜多汁，很多糖尿病患者对它敬而远之。其实菠萝属于低含糖量食物，糖尿病患者可......

秋季到了，葡萄大量上市，当你在大口大口地吃着葡萄时，糖尿病病人却在纠结自己可不可以吃葡萄。那么，下面小编就针对此问题作一个分析。葡萄营养丰富，其果肉含约15%～30%的糖类、水分、各种有机酸和矿物质，以及各种维生素、粗纤......

海带含有丰富的营养，且具有保健的作用，那么，糖尿病病人可以吃海带吗？糖尿病病人可以吃海带吗？最新研究证明，海带中含有的有机碘，有类激素样作用，能提高人体内生物活性物质的活性，促进胰岛素及肾上腺皮质激素的分泌，促进葡萄糖和......

积极的进行预防糖尿病对于预防糖尿病肾病肾病的发生有重要的意义。最新研究发现每星期吃1-2次的鱼肉就可以有效的抑制肾病的发生。吃鱼肉预防糖尿病肾病吗？有关的研究人员认为，尽管在传统的糖尿病患者的食谱中，要通过限......