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有关抗癌果蔬的男士时尚内容
多吃蔬菜和水果少吃肉,防癌效果佳
英国研究人员近日发现,胃里存在的脂肪可能阻碍了维生素C的抗癌效果。科学家表示,平时应该多吃蔬菜和水果,适当控制含脂肪的肉类摄入量。科学家表示,他们的发现显示出饮食与特定的胃部癌症有关。在唾液中发现的亚硝酸盐是......
2023-11-17
紫葡萄汁抗癌 防衰老
英国格拉斯哥大学科学家日前对本国较为流行的13种果汁的抗氧化成分进行了科学分析,结果是:在健康果汁中,紫葡萄汁占据榜首,苹果汁和蔓越梅汁紧随其后,最为人们所喜爱的橙汁反而排名不高。橙汁在不少人心中或许是最健康的饮......
2023-11-17
春季养生保健的红色果蔬
从养生保健的角度来讲,春季多吃果蔬对人体也很有益处,那春季如何进行养生保健来呵护自己的身体呢?多吃红色果蔬吧!下面小编来为大家介绍春季养生保健不可缺少的红色果蔬。春季这个时候建议多吃一些红色类的果蔬,如西红柿......
2023-11-12
预防肿瘤关键在营养均衡
据不完全统计,30%-40%的男性癌症患者和60%的女性癌症患者,患病与不良的饮食习惯有关。近年来,肿瘤流行病学的研究表明,肿瘤的发生与人的生活方式和营养有密切的关系,某些食物与癌瘤有明显相关性,但自然界中亦并不缺乏防癌治......
2023-11-17
抗癌食物——红薯怎么吃更营养?
在干燥的秋冬季,来碗红薯粥对身体的好处多多。由日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜榜中,红薯位居第一位;在我国的古典中医文献中:红薯补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴的功效。红薯最大的功效是能够调节肠道,它含有可溶性......
2023-11-17
10种抗癌果蔬要多吃
梨:能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云:治胃中痞块食积。《本草求原》也曾介绍:治学业衰少,渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。《圣济总录》中还有一......
2023-11-16
防癌抗癌 这样吃蔬菜远离癌症保健康
一、抗癌蔬菜的分类抗癌蔬菜有哪些?怎么吃才最好?专家表示,一般来说,抗癌蔬菜的分类可有以下几种:1.十字花科植物:这类蔬菜多以其茎、叶食用,如大白菜、小白菜、卷心菜、花菜、油菜等。这类菜含吲哚类衍生物,可诱导多种酶的活......
2023-10-30
经常混合饮用多种果汁有益健康
英国研究人员对多种果汁进行分析后发现,紫葡萄汁中的抗氧化物质含量较高,比其他果汁更有益健康。英国格拉斯哥大学15日发布的新闻公报说,该大学的研究人员对13种常饮果汁的抗氧化剂成分和活性进行了分析。结果显示,紫葡萄......
2023-11-17
哪些水果可降低患癌症风险?
癌症,是现今的都市杀手,人人都闻之色变。虽然现今社会的医疗技街越来越进步,但是只有健康生活才是预防癌症的根本。在自然界中,有些食物是有预防癌症的作用,尤其以下5种颜色的防癌食物,关注健康的你一定要留意。美国癌症研......
2023-11-17
哪些果蔬可以抗癌
1卷心菜在所有蔬菜中,卷心菜所含的抗癌物质特别多,可抑制各阶段的肿瘤生长。它们能抑制造成肿瘤生长的基因的活性,预防健康基因受损,降低胆怯细胞的生长能力。芽甘蓝和椰菜尤其有益健康。丹麦、英国和芬兰的一些独立研究......
2023-11-18
草莓可抑制癌细胞形成?
最新研究证实,草莓对防治白血病、再生障碍性贫血等血液病具有非常好的疗效,其主要原因在于草莓中含有草莓胺和鞣花酸两种物质,都有抑制恶性肿瘤的发生和生长的作用。草莓营养丰富,富含氨基酸、单糖、柠檬酸、苹果酸、果胶......
2023-11-17
不同蔬果,预防不同癌症
研究发现,花青素清除自由基的能力明显强于维生素C及维生素E,也强于维生素C和维生素E的联合抗氧化清除自由基作用,具有抑制化学致癌物作用及抗细胞遗传基因DNA损伤突变作用,达到预防肿瘤的发生效果。柑橘类水果、蓝莓、草......
2023-11-17
十大抗癌食物
十大抗癌食物1.十字花科植物:包括白菜类、甘蓝类、芥菜类、萝卜类、水生蔬菜类(莲藕、菱、莼菜、茭白、水芹、慈姑、荸荠等。研究表明,十字花科蔬菜能降低癌症、心血管病的患病风险。2.西红柿富含抗氧化剂和番茄红素,能......
2023-11-17
追求健康没有捷径
肿瘤的发生涉及非常多的因素,包括遗传因素、妊娠和生长发育期间的影响因素、饮食、运动、环境、生活习惯、吸烟、饮酒、心理因素等等,绝对不是单单一个异硫氰酸盐,或是十字花科蔬菜就可以解决全部问题的。人们常常有那么......
2023-11-17
番茄红素——防癌的好帮手
番茄可以起到防晒美白的作用这是毋庸置疑的,这也是众多美女喜欢番茄的原因。不过,番茄可不止这一个功效!番茄营养丰富,是一种抗衰老食品,番茄的抗癌效果很好,对女性高发的乳腺癌有预防作用。番茄红素是防癌的好帮手番茄对促......
2023-11-17
胡萝卜,降低肺癌患病率达40%
如果给肝癌患者补充适量的β-胡萝卜素后,呈高值的癌变细胞会有所下降,这是日本学者发现的。北京肿瘤医院营养科主任张联,同样将被日本人称为健康保护神的胡萝卜推荐给大家,并肯定了它的抗癌作用。据介绍,胡萝卜的奇妙......
2023-11-17
香蕉可有效预防肾癌
瑞典的研究人员最近在实验中,对61000名年龄在40到76岁之间的妇女的饮食结构进行了调查,并进行了长达13年的追踪纪录。结果显示,大多数包含有多种多样水果蔬菜在内的食谱能够帮助人们远离肾癌。在考虑了年龄、体重、吸烟......
2023-11-17
吃鱼翅能否抗癌呢?
有书写道:鲨鱼是世界上惟一不患的动物,其体内含有的角鲨烯有抗癌作用。早在1983年,美国麻省理工学院的两位生化博士安恩·李和罗伯特·兰格在著名的美国《科学》杂志上发表文章称,鲨鱼软骨中的角鲨烯对于癌细......
2023-11-12
多吃苦瓜可以预防肝癌
苦瓜可预防肝癌苦瓜中的苦瓜素被誉为脂肪杀手,苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,能使摄取脂肪和多糖减少。除此之外,苦瓜更能够降低肝癌的发生。苦瓜富含膳食纤维和维生素C,均相当于番茄......
2023-11-11
每天摄取5份蔬果,降低患癌症风险
自古以来,蔬菜和水果都是人类饮食中不可缺少的组成部分。这些绿色食品不仅营养价值高,还包含有许多防癌的物质。有研究指出,每人每天至少摄取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症风险。即使是癌症发现、启动和发展3个阶......
2023-11-17
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