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高考逼近 吃“聪明药”冲刺管用吗
高考逼近吃聪明药冲刺管用吗随着中考、高考一天天临近,家长的神经也绷紧了。这时,聪明药开始在家长的朋友圈中火爆起来,网上多篇文章都宣称,聪明药可以提升认知力和注意力,改善记忆力,帮助孩子考出好成绩。果真如此吗?笔者为......
2023-10-30
高考将近,不宜过量进补
临近高考,如何给考生安排饮食成了家长的心病。许多考生都处在‘吃得多、吃得好、压力大、运动少’的状态,其实,临近高考,考生不宜吃大鱼大肉、山珍海味,过量进补反而容易导致他们消化不良、大脑供血不足,让他们的......
2023-11-18
吃参类食物备战高考 中医提醒要谨慎
吃参类食物备战高考要谨慎首先,进补要因人而异,不同体质用不同的补法,如脾胃虚弱,胃纳差、消化不良、易腹泻的考生,家长可用山药、陈皮、茯苓、莲子、砂仁、鸡内金等调理。对于经常熬夜、容易上火、口干口苦的考生,可以用10......
2023-10-30
如何进行高考心理减压
一年一度的高考来临了,从历年的情况看,总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。如果说考生的知识水平是考生考取理想大学的硬件的话,那么考生在考前以及考试中......
2021-05-06
高考考生如何合理补脑
临近中高考,同埋头苦读的孩子一样,家长们也开始进入最后冲刺备战阶段,如何做好最好的后勤保障是家长最为关注的。速效补脑、迅速增强记忆力……不少家长纷纷绞尽脑汁,换着花样准备营养食谱,到处打探进补偏方。......
2023-11-17
高考进补误区 你踩地雷了吗?
考生打瞌睡红牛加咖啡高三学生小岳最近书包里常常放着一两包速溶咖啡,有时还会有一罐红牛饮料,主要因为白天有时会感觉大脑浑浑噩噩,听老师讲课只看到老师的嘴巴在动,却什么也听不到;有时午餐过后的一两个小时内被瞌睡虫......
2023-11-19
高考前学生应该怎么补脑
复习迎考期间,考生们的心思全放在紧张的学习上,家长们则把各种健脑、补脑的用品抱回家,以期孩子将来有个好成绩。从生理科学角度来看,兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律。只有劳逸结合才能提高复习效率。掌握一些健脑的小方......
2023-11-22
高考压力大 高考前如何进行心理调节?
高考对众多的学生来讲可能是人生的一个转折点,是人生路途中一次重要的选择,这一次选择虽然不能决定一生的结果,但是至少会影响5—10年的生活状态,高考已经不是成功的唯一途径,但是,还是会有很多人通过一次成功的高考而......
2023-11-05
高考喝什么汤补脑呢
大脑是我们身体中非常重要的器官,但是在平时生活中很多人由于不断熬夜学习等就容易导致大脑疲劳的现象,这样就容易出现头疼等现象,对身体的健康影响是非常大的,尤其是学生想要更好的缓解大脑疲劳最好平时注意饮食的调整,下......
2021-04-30
三高患者如何进补
心血管病人由于体质、发病诱因和发病环境的不同,表现出的中医证型也不尽相同,因此,要慎重选补品。高血压患者常见的证候类型有肝阳上亢型、阴虚阳亢型、痰浊内阻型等。肝阳上亢型患者多表现为头胀头痛、面红目赤、舌红口......
2023-11-11
高考生考前补脑就要吃核桃
一年一度的高考又要来临了,长期高压的学习消耗体力,所以高考生的营养一定要跟上。很多家长到这时候都会问什么食物能补脑?那下面我们就来看一下。考前补脑必备食物1、核桃核桃是典型的补脑健脑的保健食品之一,您可以在高......
2023-10-30
2017年高考进行中 高考是对所有人的考验
随着2017年高考大幕的拉开,高考这一话题成功登上了微博热搜第一名。每年的高考对于高三学子们来说都意义重大。经历过高三的人都知道,那是一段为了高考胜利而脱胎换骨的煎熬时期。很多同学在此期间流过汗水和泪水,所有努......
2022-04-25
女生考高前要补铁
考高前吃什么好?一些女性月经量较多,损失了不少的血液,就容易引起缺铁性贫血。人体一旦缺铁,制造出来的红细胞会变小,其携氧能力下降,导致身体耐力下降、免疫反应受损、体温调节困难、能量新陈代谢产生变化,人就会感觉全身虚......
2023-11-17
高考前吃什么可以补脑?
距离高考的时间不过10多天了,高考是考生们人生的一个转折点,高考能否考入理想的大学对于莘莘学子们来说何其的重要,或许说高考不只是孩子一个人在那考试,更多的是学子们带着全家人的希望在那考试,十年寒窗,为的就是一天能起......
2023-11-05
高考前喝什么汤补脑呢
高考可以说是每个人的重要人生转折点,在生活中很多学生意识到之后总是会非常努力的学习,但是用脑过度就容易导致大脑疲劳的现象,甚至会出现头疼等现象,对身体的健康影响是非常大的,如果平时配合饮食的调整也能得到很好的改......
2021-04-30
高考前吃什么给孩子补脑
一年一度的高考再过一个多月就要来临了,对于每位高考生来说,这次的考试至关重要,在这不多的时间里都在不停地复习、记忆,大脑转的太频繁了也要注意休息,同时要注意不脑,那么,高考生吃什么补脑呢?考前大脑最需要哪些营养?考前大......
2023-11-02
高考考生吃什么可以补脑
考生在冲刺阶段,最需要摄取的营养是DHA、卵磷脂和维生素B群,这些营养大部分都可以从日常食用的食材中获得,家长也不必特别去买保健品来给考生吃,因为保健品并不适用于所有体质的考生,万一考前出现排斥反应,就麻烦大了。所以......
2023-11-02
2014年高考临近 高考前吃什么补脑?
大脑是一个人的思维司令部,而高考就是对大脑的综合考验,因为一个高考却是要集中几年学习的知识,要考验大脑的记忆力、判断力、逻辑思维的能力、分析问题解决问题的能力等等,而正是这些能力经过考核达到合格以后,才能迈进大......
2023-11-05
高考作弊:高考生作弊器缝进卫生巾
星明网讯吉林榆树高考乱象近日被揭露,高考这两天,不少买了答案的考生及家长内心惶惶,虽然碰上了史上最严高考安检,但考生和家长还是想尽各种办法,将作弊工具带入考场。简直是晴天霹雳!高考前两天,来自榆树一中的考生私下透露......
2023-11-08
高考前如何饮食?考前进补宜温和忌盲目
随着高考的临近,家长们也进入考前焦虑期,为了保证考生有良好的体力来应考,家长们想方设法地为孩子进补。记者从佛山市第一人民医院临床营养中心了解到,近期该医院营养中心挤满了前来咨询的家长,如何增强考生身体免疫力和记......
2023-11-09
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