末次7月6日。已官方好孕。但是孕酮有点低。医生给开了黄体酮。过两个礼拜再去看胎心胎芽。希望我的宝宝健健康康长大。总结一下这次好孕的过程。1.每天坚持锻炼1小时（我是快走）。2.每天都喝豆浆（因为我有卵巢囊肿，所以问......

影响男性精子质量的5个坏习惯：1.偏食或饮食不当。不少男性对于食物也是挑剔过头，一旦摄入的食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒，精子也就无法生成与成熟。而对于爱吃辣的男性来说，容易出现......

众所周知，人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，尤其是老年人。那么，到底如何保证老年人的睡眠质量呢?从大量的临床病例证明，过高的枕头会损害脊梁，并非真的高枕无忧，专家认为低枕更有助于老人睡眠，同时，专家还提倡睡硬板......

哪些习惯损害男性精子质量?1.爱穿紧身裤。男人自恋起来，往往也很疯狂。如果男性爱穿紧身、质硬的裤子，则有可能造成阴囊与睾丸被束缚，散热不畅，从而引起阴囊温度升高而降低精子活力。另外，紧身裤阻碍局部血液循环，容易造成......

加拿大的研究人员发现，吸烟的男人不仅精子质量低于不吸烟的男人，而且性欲明显降低。他们在一项涉及290对夫妇的问卷调查研究中，要求被调查的夫妇回答吸烟习惯、婚姻史和性生活情况，包括性生活的次数和满意程度。该项调查......

无论哪个男人，都不希望自己因为种种不良习惯而导致精子的不给力。所以，男人一边为生活奔波，一边又为自己的身体担忧。一怕：热精子的发育需要一个相对机体温度要低的环境。阴囊是睾丸的温度调节器，其温度比体温通常低1～2摄氏......

对于失眠的来说，提高睡眠质量是一件很棘手的事情。尤其是当我们人体感到乏力或不适的时候，最需要休息。因为女性进行合理的睡眠可以平衡人体阴阳，最重要的是可以让人走出亚健康。想要健康养生，就得睡好觉，这是拥有健康身体......

好习惯保证精子质量从专家的解释可以看出，作为精液中的主角，精子的数量和质量同样重要。烟和酒是精子的大敌，这种影响是潜在的，容易被很多抱有‘侥幸心理’的男性所忽视。专家说，现在许多男性喜欢抽烟、喝酒、洗......

关于男人备孕期间怎样提升精子质量的问题相信很多人都很关心，如果想要备孕成功那么夫妻双方都要做好充足的准备，而男方提供一颗高质量的精子也是很重要的，那么备孕的准爸爸怎么样能提高自己的精子质量呢，了解清楚是很有必......

男性，你对自己的精子健康关注吗，你保护好它了吗？大家都想让自己的身体始终处在健康中的，没有人愿意让自己出现疾病的症状，特殊是男性的精子健康，但是往往一些不良的习惯就会造成精子健康出现问题的。那么，想让精子健康应该要......

编辑推荐：男人早泄应该怎么治疗？精子对于生育来说是非常的重要的，但是精子是非常的敏感脆弱的，如果不注意保护，就可能会出现精子少，精子活力低等精子异常，会十分的影响男性生育。专家表示，要想优生优育，一定要对精子的质量有所......

如何提高精子质量?众所周知，无论是快速怀孕还是优生优育都和精子质量脱不了关系，所以在孕前提高精子质量是未准爸爸的必修课哦。下面小编就来出出主意，告诉你如何提高精子质量，别错过了哦。如何提高精子质量要有良好的生......

因为男子精子量少或无精而引起的不育症一直有所增加。作为在此方面的权威专家，李铮教授提醒，精子生性娇嫩，容易受到各种敌害，因此，在日常生活中切不可掉以轻心。一、怕烟酒吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少，而畸形精子的......

研究人员发现，男子精液质量的变化可能与季节有关。专家对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了这......

研究人员发现，男子精液质量的变化可能与季节有关。专家对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了这......

娱乐圈中明星三四十岁不结婚的很正常，有些因为工作忙，有些是因为没有机会接触圈外人。因此，很多女星会选择冻卵以为日后生子做准备。而日前，胡兵出席活动时自曝计划下半年动精。原来承受传宗接代压力的不止是女性，一些男性......

随着现在医疗技术的发展，很多疾病通过精密的检查，都能够在早期发现。我们都知道，新婚夫妇在准备要孩子前，都要做孕前检查，这样是做好优生优育的重要保障。孕前丈夫的精液检查是很重要的一个环节，因为男性精液质量的好坏直接......

我们都知道备孕前女性需要补充叶酸，因为叶酸可以降低婴儿出生缺陷，还可以减少流产的发生率，减轻妊娠反应。胎儿的健康是由精子和卵子共同决定的，女性需要补充叶酸，那么男性是否也需要补充叶酸呢?男性也需要补充叶酸男性体......

据港媒报道，近日胡兵来香港出席某活动，被媒体问及感情生活时，他表示不急于结婚，只想在事业上拼搏。但因母亲施加传宗接代的压力，他决定将冷冻精子，令母亲安心。他表示明年下半年将启动这个计划，在这个计划实施前，他将禁烟酒保......

核心提示：精子质量怎样检查呢？精液精子是男性生育的重要条件，如果想要生一个健康的宝宝来组建幸福的家庭，健康的精子就不可或缺，所以不少夫妻在准备生育之前都特别关注精子的质量问题。专家说到，精子的质量健康与否要从以下......