自我防护：一般病多从口入，而感冒多是病从鼻入。因此，要坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期间，尽量少去......

超级御寒的食物1.富含蛋白质的食物专家称，有些食物比其它食物更能刺激产热。比如高蛋白质食物，它们比含淀粉或含脂肪的食物更能增强摄食产热作用，因此更为保暖。富含蛋白质的菜肴就如同添加到火炉里的燃料，能让人倍感温暖......

全国高温范围扩大随着三伏天的到来，我国中东部地区也将迎来大范围高温天气，中央气象台12日晚拉响高温黄色预警。中央气象台监测显示，12日白天，京津冀等地的气温便已迅速上升，北京、天津、河北大部、河南西北部、湖北西部、......

在地图上人们都可以找到自己所在的城市和地区，而且这个地图是用了4个颜色来显示热的程度，最热的地区是紫色的，可谓是热的发紫，第二个热度是用红色显示，红色像火一样，可谓是热到蒸发，接下来是橙色和浅橙色，代表着不同的热度。......

近日，在各地电视媒体纷纷出现高温预警信号。提醒全国各地进入高温期。重庆历来拥有三大火炉之称，中央气象台的数据显示，昨天重庆巫山连续第二天气温突破40℃，湖北三峡以42.2℃夺得高温桂冠。6月17日温度居然达到40度。连......

新一轮降温天气开启，南北方相约齐齐降温，让中国各地普遍进入了冬天。冬天本是北方的孩纸们在屋内烤火赏雪的季节，然而近期却有一个高三孩纸再也享受不到冬天的乐趣，因为他在这个冬天里因爬墙受伤躺地一夜而冻死，这件事让人......

据中央气象台预报，未来三天，中东部气温持续偏低，但12日至13日，北方和南方地区气温将先后开始回升。受冷空气影响，今天白天，山西、河北北部和东部、北京、天津、内蒙古东部、辽宁西部、山东半岛等地出现7～8级阵风；今14时较昨14......

气象台发布2016年1月份，近期全国范围内普遍降温。为了我们大家的健康安全，懂得冻伤急救常识是很有必要的。那么，当遭遇冻伤我们该如何自救呢？户外多保暖以防冻伤冬天很多人喜欢去白雪纷飞的北方户外旅游，在旅游期间经常会......

在全国各地都在大范围降温的时候，去哪里感觉到的都是寒冷，在这个时候最适合的就是泡温泉，在温暖的温泉中欣赏景色是相当不错的体验。冬季旅行去哪里?这几个适合泡温泉的地方值得一去。天目湖御水温泉天目湖御水温泉江苏......

南北方同时接受高温烤验4日14时，河北中南部，北京中北部、天津南部、山东西北部等地气温达37~38℃，河北局地高达40℃。与此同时，南方地区高温的范围和强度也在与时俱进。值得关注的是，新疆中部明起也将出现较大范围的高温天......

据中国天气网消息，昨天（17日），在冷空气影响下，北京、太原等地的气温都刷新了入冬来新低。不过，这只是冷空气发威的序曲，本周，今冬来最强冷空气来袭，我国各地将经历入冬后最冷一周，尤其是南方将遭遇低温雨雪冰冻天气，贵州、湖南还......

近日，全国很多城市高温频发，看着温度计上的水银一个劲的上蹿，再看着网络上很多被热死的报道，不禁有点心惊肉跳。很多人都说被热死还是第一次听说。其实，被热死的以往也有报道，只不过不像今年这么多例。真的很奇怪，今年的太阳......

据中央气象台网站消息，2月2日至4日，我国中东部大部地区自北向南将先后出现4～5级偏北风，阵风7级；并伴有4～6℃降温，苏皖等地局地降温可达8℃。中央气象台2月2日06时继续发布大风降温预报。此外，西南地区东部有持续雨雪。2月2日......

清明假期开始，一股实力更强的冷空气东移南下，从北到南带去降温。昨天，冷空气主要影响西南地区东部、江汉、江南中西部等地，气温普遍下降8-14℃，其中湖南南部、贵州东北部、湖北西南部、重庆等地部分地区降幅甚至达到16-20......

编辑推荐：夏季消暑有哪些方法？在炎热的夏天中，大家都恨不得现在是处在避暑山庄中那该有多好哦，可是这毕竟只是幻想而已，现象还是要面对的。所以空调就成为大家所热衷的对象了，但是长期使用空调对于身材而言也是不利的，那么面......

最近几天，关于中暑死亡的新闻不断的出现。先是江苏8人中暑身亡，后是山东6人中暑丧生。种种事件表明，中暑后的降温尤为很重要。那么你知道如何为中暑病人快速降温呢？江苏16人中暑身亡据江苏急诊专家微信群和南京120方面统......

据前瞻网获悉，日前在马路上可以直接烤鱼、煎蛋已经不是奇闻，据目前中国气象局发布的全国最高气温预报图来看，在前日就已经有近43个市县的最高气温超过了40°C，主要覆盖面积在江南、江淮等19个省市区，接近全国三分之一的......

近日冷空气来袭影响我国大部分地区，特别是北方气温大幅度下降，这周开始，新一轮冷空气无缝衔接，东北、华北气温将一路下跌。季节交替，特别是冷空气突然袭来，很多疾病怕冷，最容易在寒冷天气发作，有这几类疾病需要大家提高警惕。......

衣着篇头戴帽，不易寒头部由于裸露在外面，很容易受风寒。头部一旦受寒，容易引起感冒。要想保暖头部，戴帽子很重要，并且最好能捂住耳朵。另外，头上有很多重要穴位，经常按摩头皮，加快血液循环，也能保持头部暖和。衣服不能太紧很多......

近几日全国各地出现高温天气，昨天下午中央气象台发布高温橙色预警，局部地区温度高达40℃，那么在这样高温的天气里我们如何消暑降温呢?白天的时候把室内窗帘全部都拉上，窗帘最好用浅色的布(一般米色、浅黄色较好)，到晚上收......