目录：第一章：教你几招赶走坏脾气第二章：好心情吃出来第三章：月经前心情不好吃什么最近是不是总是觉得很烦，很烦。做什么都没心情，还总是爱乱发脾气。小心这是心理烦躁症盯上了你。那什么事心理烦躁症？怎么摆脱心理烦躁？心理烦......

众所周知，生气容易伤身。那么生气究竟伤哪里？应该如何来应对坏脾气？1、伤肝生气时，人体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。建议：生气时喝杯水。水能促......

怎样纠正孩子的暴脾气，介绍如下：培养孩子做事的灵活当孩子玩玩具、吃饭时不要固定一种方式、方法和模样，要从小尽量使其多样化，任其有挑选的余地。特别是当一种东西、食品、玩具不存在了，就应及时引导孩子转移到别的东西、......

在广州城中村的大街小巷，烧烤摊点的生意做得热火朝天。每到入夜或周末的白天，烟熏火燎的摊点上站着或坐着三五成群的少男少女，其中不乏就着啤酒围桌而坐的成年男女。诱人美味的烤肉让人吃了还想吃，就跟上瘾一样。不过，广州......

一、宝宝为什么会脾气不好孩子如果总是发脾气，可能是因为他有被娇惯的成分，但更可能是因为他内心真正的需要没有得到满足，又没有办法去表达。他感到不被人理解和接纳，产生了一种泛化的不满情绪，只能借助一个个具体的生活事......

恋爱四年，真正分手前其实我已经被分手无数次了，怀丕去的他对我忽冷忽热，总是喜欢突然的大发脾气，他有时也很自责自己情商太低，但是这样的恋爱关系真的难以挽回。恋爱四年，真正分手前其实我已经被分手无数次了，怀丕去的他对我......

“病从气上得，气在病中走”，生气发火危害多多，这大伙都知道。可在这本该朝气蓬勃的季节，有时候臭脾气总会莫名其妙地出来，很是扫兴却也无奈，怎么办才好呢？其实吃对了食物，也可以缓解你的坏脾气。莲藕莲藕全身都是宝，是菜中上品......

最近，我的好朋友脾气渐长，每次都来势汹汹。痛!痛!痛!手脚冰凉，腹部剧痛，发誓下辈子不再做女人!但妇婴医院专家告诉我：既然是好朋友，那就要好好了解她的脾气。痛经就是她的坏脾气之一，而痛经很有可能是患妇科疾病的信号，只有摸......

生活中，很多人无法克制自己的负面情绪，不仅让同事朋友感觉难以相处，也让家人不知所措，甚至深受伤害。其实，在很大程度上，这并不是他们自己的错，很可能是因为饮食中存在某些缺陷和不足。用饮食调节情绪，也是科学的饮食之道。1.......

高血压病是生活中常见慢性疾病，严重危害身体健康和生活质量。高血压本身会引起头痛、眩晕、注意力不集中、情绪不稳定等症状。如果血压控制不好，可以造成眼底、大脑、心脏、肾脏等靶器官的损害，严重时会突然引起心肌梗死......

生活中难免会遇到一些让你生气抓狂的事情，只是有些人性子比较急，很容易生气，而有些人生气的时间则比较少，经常生气对身体是不利的，它会危害我们的身体健康，那么，生气对身体到底有什么危害?生气的危害1、伤肝生气时，人体会分泌......

在我们的健康理念中，在茶中加糖经常被看作是大忌。但是现在，如果你喜欢喝茶加糖，而同事还劝你放弃的话，你就有了一个新的理由了：我只是在努力减轻工作压力！因为心理学家发现，含糖饮料可降低人们的好斗性和好辩性。这被认为是......

作为准爸爸应该多关心和体贴孕妈咪了。毕竟孕妈咪坏脾气很多时候是不受自己控制的，除了坏脾气，这时的孕妈咪也变得脆弱和敏感，更加需要准爸爸的关心和体贴，一个合格的好爸爸除了要主动包揽家务照顾好妻子以外，还应该为妻子......

多吃这些食物帮你甩掉坏脾气多吃这些食物帮你甩掉坏脾气1、多食稀食早、晚餐时喝粥，午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶，具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用；在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，具有消暑止渴、清热解毒、生......

孕妇脾气暴躁怎么办？也许准妈妈会发现，准妈妈在孕期会比怀孕前脾气暴躁，容易发火。这和准妈妈怀孕有关哦，这时准爸爸一定要多忍让妻子，帮准妈妈开心度过整个孕期。孕妇治疗脾气暴躁的方法1、作为准爸爸应该多关心和体贴孕......

一般来说，女孩在月经期内情绪不稳，容易急躁和冲动。这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识，受家长及大同学的影响，认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。那么女孩怎样对月经期......

孩子爱发脾气应该怎么教育比较好呢，对于孩子的成长来说家长是最关心的一件事情，孩子的成长过程中如果出现异常的情况，家长肯定是很担心的，不知道究竟如何是好，所以说我们建议家长朋友在日常的生活中要学习一些护理相关教育......

3-6岁，是孩子性格形成最重要的阶段，孩子85%-90%的性格、理想和生活方式都是在这段时间形成的。想要孩子成为什么样性格的人，需要家长关注和培养。宝宝的坏脾气一定要在3岁左右进行纠正。坏脾气形成诱因教育专家提出，情商（E......

女人一向是脾气大的，但是有时候这些坏脾气来源于一些疾病，因此女人们自己也要学会鉴别，当出现问题的时候，还要多进行自我调节，或者向医生求救。脾气变坏易引起疾病之一、糖尿病血糖升高引起机体代谢功能紊乱，使B族维生素的......

夏季阳气升发最旺，很容易让人烦躁发怒、血压升高，炎炎夏日，我们都感觉天气热了，人似乎更爱生气了，殊不知易怒也许是因为身体的原因，而易怒也会引发身体疾病，如果感觉到自己有易怒的信号，一定要重视。易烦易怒带来的3种危害：1、......