鱼松——儿童食谱

鱼松——儿童食谱

此菜营养丰富,所含蛋白质易被人体吸收,又含多种磷质,是一种强身、健脑的良好食品。婴儿食用,有利大脑的发育。适宜10个月以上婴儿食用。原料:净鱼肉75克,花生油4克,酱油1.5克,精盐、白糖、料酒各少许。制作:1、将鱼肉洗净,放在......
2023-11-14
宝宝的补钙美食有哪些

宝宝的补钙美食有哪些

我国膳食构成主要是以含钙成分低的谷类食物为主,同时蔬菜供应量较大,植酸、草酸及植物纤维等摄入量相应较多,影响钙在肠道内的吸收。造成钙摄入量不足。因此,对幼儿补钙而言,更重要的是调整饮食结构,注意饮食多样化,多食含钙......
2023-11-14
鱼松、鱼干也不能够多吃

鱼松、鱼干也不能够多吃

不少年轻父母为给自己宠爱的小宝宝添加营养,就往饭菜里放鱼松、鱼干,平时还给他们当零食吃。看起来鱼松、鱼干营养够丰富的了,可是,您可能不知道,这种零食中氟化物的含量比普通食物高出近千倍!如果长期、大量地食用,有可能......
2023-11-22
如何挑选鱼松

如何挑选鱼松

每一个人都希望自己的生活品质能够得到保障,所以我们在日常饮食的时候就会有特别的一些要求和更注重食物的品质,所以购买食物的时候一定要仔细的挑选好,下面一起看一下什么样的鱼松好。宝宝满六个月之后,妈妈们就可以为宝......
2021-04-29
四大妙招轻松预防鱼尾纹

四大妙招轻松预防鱼尾纹

一直以来,眼睛都是心灵的窗户,炯炯有神的眼睛可以看出一个人的精气神,然而,年龄增长,岁月匆匆流逝,生活以及工作的压力等等一系列因素,都无时无刻不在摧毁着我们的眼部肌肤,一些细纹就这样悄悄爬上了我们的眼角,纵使年华未老,这......
2023-11-04
轻松祛除鱼尾纹有妙招

轻松祛除鱼尾纹有妙招

肌肤的老化从皮肤最薄的眼部开始,决定妳是否看起来年轻的重点,就在于眼部肌肤是否维持平滑细腻,怎么知道眼部开始老化了呢?等到深长的鱼尾纹出现才想要预防,那就太晚了!眼部老化的叁大徵兆分别是黑眼圈、眼部开始出现小细纹......
2023-11-22
鲁菜 松鼠鱼的做法详解

鲁菜 松鼠鱼的做法详解

鲁菜——松鼠鱼的做法详解:松鼠鱼:〖主料〗:黄鱼1尾(重约700克。草鱼、鲤鱼均可)〖辅料〗:冬笋25克,豌豆25克,淀粉25克,玉米粉125克,姜米、葱米共10克,料酒10克。〖调料/腌料〗:清油1000克,香油50克,白糖100克,米醋50克,酱......
2023-11-23
糖醋松鼠鱼的做法大全

糖醋松鼠鱼的做法大全

糖醋松鼠鱼的原料:草鱼糖醋松鼠鱼的配料:面粉、山楂片糖醋松鼠鱼的调料:番茄酱糖醋松鼠鱼的做法:1、先把鱼头鱼尾剁下。2、横刀把鱼肉剔出。3、再横刀把鱼腹位置的骨头剔出。4、鱼骨剁大块。5、从鱼尾部开始,切刀,一直往鱼......
2023-11-12
减肥可以吃松炸鱼条吗

减肥可以吃松炸鱼条吗

松软鲜嫩,色泽清白。松炸鱼条做法1.将草鱼肉改成一字条收入碗内,加盐、味精、黄酒、胡椒粉、香油、葱姜水基本调味,腌制一下备用;2.将鸡蛋清打入碗内,抽打成泡沫状,加入淀粉调拌均匀;3.大勺加宽油,烧四成热时将腌制好的鱼条......
2023-11-19
轻松搞定鲜美草鱼粥

轻松搞定鲜美草鱼粥

吃鱼嫌刺儿太多,蒸煮油炸太麻烦,那么30分钟搞定鲜美草鱼粥,满足你的味蕾吧。主要材料:大米、新鲜草鱼(适量)调料:盐,料酒、姜丝、葱花、香油各适量。制作方法及步骤:1、大米洗净,放入清水中浸泡;草鱼治净后切小片,用姜丝、盐腌渍......
2023-11-16
松鼠桂鱼怎么做好吃?松鼠桂鱼的制作方法

松鼠桂鱼怎么做好吃?松鼠桂鱼的制作方法

将桂鱼的鳞、鳃、鳍、内脏去除干净,用水冲洗干净;砍下鱼头摊开,再用刀把鱼背的肉切掉,然后进行去骨,让鱼皮朝下地摊开。在鱼身上抹食盐、胡椒粉、料酒、淀粉少许。松鼠桂鱼的制作方法-松鼠桂鱼怎么做?松鼠桂鱼的制作方法桂......
2021-04-30
多吃鱼骨能预防骨质疏松?

多吃鱼骨能预防骨质疏松?

鱼骨对预防骨质疏松是有好处的,鱼骨中含有丰富的钙、磷等微量元素;可以把鱼骨炸酥了直接吃,或者把鱼骨晒干,磨成粉,和鱼肉一起做成鱼丸等等。多吃鱼骨对预防骨质疏松有好处吗?这是很有好处的。咱中国人常讲,吃什么补什么。骨......
2023-10-28
红松石鱼的简介-红松石鱼如何疾病检查?

红松石鱼的简介-红松石鱼如何疾病检查?

红松石鱼的简介-红松石鱼如何疾病检查?红松石鱼的简介红松石鱼的体色鲜艳,特别是雌鱼在繁殖期间的体色会更艳丽。红宝石鱼除了用作观赏外,还被作为实验动物来饲养,红宝石鱼的性情凶暴并且地域性非常强,混养时一定要注意红......
2021-04-29
鱼的营养价值高 八招轻松做好清蒸鱼

鱼的营养价值高 八招轻松做好清蒸鱼

很多人喜欢吃清蒸鱼,清蒸鱼的做法有很多种,那么如何做清蒸鱼呢?一起来看看吧。八招轻松做好清蒸鱼1、挑鱼不要挑大。清蒸做法的鱼控制在1斤2两以内为好,鱼要生猛鲜活,活鱼清蒸最美。起蒸之前鱼一定要处理干净,特别是鱼腹内......
2023-10-19
松鼠鱼怎么吃?松鼠鱼的饮食禁忌

松鼠鱼怎么吃?松鼠鱼的饮食禁忌

炸鱼肉的时候先用手倒拎着鱼肉,用热油浇上去,这样鱼肉表面的花刀就定型了,然后再下锅炸。松鼠鱼怎么吃?松鼠鱼的饮食禁忌松鼠鱼怎么吃?糖醋松鼠鱼食谱所需用料:桂鱼;虾仁;蒜瓣末;淀粉;笋丁;香菇;豌豆;番茄酱;鲜汤;糖;香醋;酒;盐;猪油;麻油......
2021-04-30
怎么轻松搞定鱼尾纹

怎么轻松搞定鱼尾纹

帮你轻松甩掉鱼尾纹的食物米饭:当米饭做好后,挑些柔软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,使皮肤呼吸畅通,从而减少鱼尾纹。鸡骨:皮肤的真皮组......
2023-11-16
长白鱼鳞松的功效与作用

长白鱼鳞松的功效与作用

【拼音名】ChánɡBáiYúLínSōnɡ【别名】鱼鳞松、鱼鳞云杉、白松【来源】药材基源:为松科植物长白鱼鳞云杉的叶、树皮。拉丁植物动物矿物名:Piceajezoensis-marrovii(il.)Chenget[Provii-s......
2023-11-07
八招轻松做好清蒸鱼

八招轻松做好清蒸鱼

八招轻松做好清蒸鱼1、挑鱼不要挑大。清蒸做法的鱼控制在1斤2两以内为好,鱼要生猛鲜活,活鱼清蒸最美。起蒸之前鱼一定要处理干净,特别是鱼腹内的黑膜,一定要刮干净,以确保蒸鱼不腥。2、根据鱼形选择是否需要将鱼身进行刀工......
2023-11-05
松鼠桂鱼的制作方法

松鼠桂鱼的制作方法

松鼠桂鱼的制作方法松鼠桂鱼是什么?松鼠桂鱼是苏菜系菜肴中的代表作,在海内外久享盛誉。这道菜有色有香,有味有形,更让人感兴趣的还有声。当炸好的犹如松鼠的桂鱼上桌时,随即浇上热气腾腾的卤汁,这松鼠便吱吱地叫起来。桂鱼......
2021-04-30
儿童食谱:松子鱼

儿童食谱:松子鱼

主料:松子仁50克、黑鱼200克、鸡蛋清10克、淀粉(玉米)20克调料:料酒15克盐4克味精2克白砂糖3克胡椒粉1克香油10克大葱5克姜5克植物油120克制作方法:1、鱼肉去皮,切成0。5厘米见方的小丁;2、用料酒5克、精盐2克、胡椒粉0。......
2023-11-14