工作相当忙碌，家里的事情也不少，还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划，那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的一二十分钟，因为好好利用这段时间，反复做些简单的练习，你就能悄悄变瘦。1......

痔疮在旅途中发作，令患者走路、坐、排便发生困难，严重时会影响甚至中止旅行。为了防治旅行中痔疮发作，可从以下几方面入手：1、注意饮食：饮食上多吃蔬菜、水果，多饮水，不吃易上火的食物，戒辛辣食物和酒，保持大便不秘结。2、防止......

20日凌晨5时许，一辆救护车闪着警灯，在泰安境内104国道行驶中突然冲向路边绿化带，撞上一棵大树。救护车保险杠被撞坏，前引擎盖向上供起，右侧车门受损变形，前挡风玻璃破碎，车内多人受伤。事故发生后，救护车驾驶员拨打报警电话求......

关于红翅绿鸠，它有4种亚种分化。那么它还有一些什么特征?它的生活习性又是什么样的呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。红翅绿鸠红翅绿鸠又被称为白腹楔尾鸠、白腹楔尾绿鸠，是一种中型鸟类，主要分布于日本、越南、菲......

昨天(11月7日)晚上8点左右，婺城区白龙桥镇有个村支书被人砍死了，听说他是到村民家里走访时被砍的。记者核实：凶案发生在11月7日19:30分左右，被砍的是婺城区白龙桥镇黄堰头村的村支书黄建忠，因刀从背后刺入，穿透左肺后再穿透......

>>>推荐：自制果蔬汁让你跟斑说bye晕车晕机可谓旅途常事，但也是很难受的事。由于交通工具的颠簸无法避免，所以要随身携带晕车药，如乘晕宁。伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。苗神奇晕车贴：本品适......

上山途中，遇到消防员运送去世的登山者下山，山高路滑，非常艰辛……日前，一条赵公山意外事故的帖子在网络平台获得大量关注。5月29日，红星新闻记者从都江堰消防部门了解到，事发于5月27日，一名男子在登赵公山时去世......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症。旅游者经常因改变环境和作息时间，原有的生活......

出差救了两个人，本想做好事不留名，没想到却被强大的朋友圈“挖出”其身份，更让她没想到的是引起社会广泛反响，市民纷纷转发为其点赞。她就是潍坊市人民医院耳鼻喉科医生陶艳丽，她在去北京出差途中两次挺身而出救治乘客的事......

如今经济好了，很多人都利用假期去旅游，旅游期间也需要保健，不然长途奔波，很容易疲劳，如何缓解疲劳，也是一个比较热探的话题，下面介绍一种健康保健操帮你缓解疲劳。压力和疲劳可以说是一对互等的名词，压力大了就会使人疲劳，精力......

90后女孩求职途中救人被医院直接录取上了热搜，救人事件始末究竟如何?3月4日，在河南省济源得街头，一位骑着三轮车得老人突然摔倒在地，情况危急之时，路过的90后女孩立马上前伸出援手，她担心老人昏过去一直蹲在地上和老人交流，......

1、注意走路的姿势。每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不会缩小。此外，驼背会......

是男孩，七斤重，母子平安！6月23日上午，合肥中山医院妇产科产房外，赵阿姨喜滋滋地向亲友们报喜，直到这时，她才从之前紧张的情绪中缓和过来。当天早上，她怀有身孕的女儿张琳（化名）感到肚子阵痛，就在家人的陪伴下乘车往医院赶，谁知，由......

痔疮危害我们的健康，如果你患有轻微的痔疮的话，暂时可以保守治疗，平时注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生，用一点栓剂和痔疮膏之类的药物治疗，如果是痔疮比较严重的话，比如有严重的便血、脱出、疼痛等，已经影响到正常的工......

车辆被查出针管男子疯狂逃跑，结果竟然掉进粪坑，当场被交警瓮中捉鳖。事后经调查，男子并非涉毒人员，只因未悬挂车牌不想B照降级“回炉”学习。为躲避交警掉进粪坑2017年9月9日下午5时许，在205国道淮安韩侯大道段，淮安市交警......

现在人们生活好了，私家车也是越来越多了，不论是上班下班还是办公，很多男性每天都是需要开车的。但是，经常开车很容易导致腰痛，这也是每一位司机的烦恼。毕竟开车是要坐着，腰部受力很大，肌肉很容易疲劳。那么，开车腰疼怎么办？1......

上班方式：公交车/地铁运动方式：挤公交车、坐地铁适合的运动方式很多，可以有效地利用车上的东西。·上臂锻炼：两手抓紧车上横着的扶手，两肘关节内收夹紧，臂部发力，带动身体向上，但保持脚不离地面。·小腿锻炼：双手......

白领大多时间都呆在枯燥无味的办公室里，长时间的久坐让肥胖盯上白领，白领想要减肥其实也可以通过上下班的空隙，下面一起来看看白领如何利用上下班途中减肥。1.注意走路的姿势每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路......

武则天是唐朝第一位女皇帝，同时也是历史上唯一的女皇帝。有关于武则天继位，外界有谣言说她是害死了自己的亲生骨肉，才登上皇位的。那武则天真的有毒杀过自己的儿子吗？太子李弘是武则天跟李治的长子，结果他年纪轻轻就死了，李......

赵静称，气温、气压波动对冠心病人来说是非常危险的，冠状动脉在原有狭窄的基础上容易发生收缩痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，表现为一阵一阵的胸痛，进而出现心肌坏死，此时心脏泵血的功能减弱，血压降低，几乎测不到血压，出现心......