不同手指对应的脏器经络俗话说十指连心，该是五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。推拿或按压这些穴位，几乎可以缓......

怎么按摩能丰胸？按摩是胸部保养不可或缺的一个步骤。经常按摩乳房可以加强脑下垂体和卵巢分泌激素的功能，促进局部血液循环，让乳房组织的发育更好。按摩6个步骤，美胸不断UPstep1将按摩精油擦再整个乳房上，双手互相交替，从四......

催乳按摩手法按摩前，妈妈需要先热敷一下乳房，尤其是有硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时的痛苦。在进行催乳按摩的时候，为了防止由于摩擦而导致的皮肤损伤，一般要先用香油或润肤露涂抹双手和乳房，然后再开始按摩。......

防治鼠标手有以下几种自我按摩方法：1.预备式取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。2.捏揉腕关节将健肢拇指指腹按在患腕掌侧，其余四指放在背侧，适......

通过按摩可以达到辅助减肥的作用，按摩的手法我们可以自己学一学，这样就可以自己在家按摩减肥，那么，按摩减肥是怎么按摩的？下面我们来看看按摩减肥的一些基本方法。减肥按摩的手法1、二指叠按法如按法类，按的轻重以手下有脉......

1、按摩减缓浮肿与松弛的方法按摩减缓浮肿与松弛的方法用明快有节奏的轻捏、按压来提拉面颊，缓解脸部的松弛与浮肿，其力度就像爱侣间开玩笑轻捏一样。为了不输给地心引力，要每天坚持练哦。2、按摩苹果肌解决下半脸松弛按......

臂臑穴位置：臂臑穴位于人体的臂外侧，三角肌止点处，当曲池穴与肩髃穴连线上，曲池穴上七寸处。功效：按摩此穴，可以促进血液循环，增加臂部肌肉的弹性，使上臂变得紧致。按摩方法：食指中指共同作圈状按压，感到酸痛的力度即可。肱中穴......

鼠标手是生活中比较常见的一种手腕关节疾病。而对于这样的疾病我们可以尝试通过使用中医按摩的方法来缓解鼠标手。那么具体该如何做呢？下面我们一起了解下相关的方法吧。按揉手三里穴用健肢拇指指腹按在患侧手三里穴，其......

按摩能祛斑吗？面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。●斑面活血按摩四......

中医指出雀斑多因火郁孙络血分或肺经风热所致。可用材质上好的玉石按摩消除掉，以下为你介绍三种玉石按摩来治疗雀斑。用美玉按摩治疗雀斑的方法一、肝火上攻产生的雀斑1、沿着足厥阴肝经，由上而下地用玉石柔和地按摩5次......

在中医学认为，在食指的桡侧的指甲角旁有一个部位叫商阳穴，通过按摩商阳穴可以帮助改善便秘的症状，一般可以用指甲去按摩这个部位，按摩3~5分钟来帮助改善便秘。但是，孕妇在怀孕期间由于孕激素水平升高以及孕晚期逐渐增大的......

这是一种最常用的腹部减肥法，利用按揉的动作加上按摩霜对于脂肪的改善效果会更好。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，加强脂肪燃烧，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体内。具体做法是，以肚......

感冒可引起人们鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适等，严重影响了人们的工作和心情。预防感冒的发生是关键，感冒患者在治疗感冒前应该注意以下几点，这样感冒会好的快些。基本预防1、科学使用空调。不要贪一时舒服而忽......

想有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药！1.刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班......

即使身材条件再好，也常一句我的腿不好看!就将短裤、短裙丢到一边去了，夏日炎炎，却还是情愿把自己包成烧肉粽。其实腿部保养没那么困难，掌握诀窍，美腿自然来;值得注意的是，腿部的酸痛僵硬和弯曲水肿，也是一种健康警讯，这代表下......

胸部是女性的一个敏感部位，按摩时会引起兴奋，胸部就会充血增大。胸部周围分布有跟多的穴位，经常按摩能够刺激身体分泌激素，有助于乳房发育。我们来看一下丰胸正确的按摩手法是什么。一：抚摩式使用按摩丰胸的方法，我们的左手......

夏天即将到来，羡慕别人可以穿上无袖上衣？现在就开始行动吧！掌握正确的手臂穴位按摩减肥方法，帮你在春季减肥的大好时光里，促进血液循环，提高新陈代谢，有效瘦臂！手臂揉搓法用对侧手，大把抓住臂，用拇指和其他四指用划小圆的方式，由......

旋转网球双手夹住网球，慢慢而有力地旋转，通过网球对整个手掌进行刺激。还可以把双手指叉起来，夹住网球按3秒钟后分开，然后再度掀按。如此反复进行多次。自我握手作为养生方法加以利用，最简单的方法就是自我握手。左右手掌......

现在由于人们使用计算机的频率越来越多，因此人们患上鼠标手的机会也更大了，那么能不能用中医按摩的方法来改善呢？下面为大家介绍中医改善鼠标手的按摩方法，供大家了解。按揉手三里穴用健肢拇指指腹按在患侧手三里穴，其余四......

生理期是女性生殖系统的一个重要周期，它也是丰胸的黄金时期。在生理期内，女性体内激素水平处于高峰期，这个时期是丰胸的最佳时机。如果女性在生理期内采取一些丰胸的方法，可以达到事半功倍的效果。1、运动丰胸做运动是丰......