1、保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让新妈妈美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。为维持体内蛋白质的平衡，新妈妈应适......

秋季到来，昼夜温差变大，可是我们还是过着夏天酷热的生活，晚上却是寒气逼人，且和夏天不同的是秋天的天气更加干燥了，皮肤容易干痒，肠胃也开始觉得不适。下面小编和大家分享几个初秋饮食的宜与忌。1、宜湿润忌干燥初秋被人们......

立秋后，天气不那么闷热了，但不少小宝宝的脖子上起了小疙瘩，额头、大腿上长了小颗粒。每年到这个时候，婴幼儿特别容易出现一些皮肤问题，尤其是秋痱的现象特别突出。帮宝适育儿专家联盟专家、有着40多年临床护理经验的北京儿......

1、鲑鱼减少腹部脂肪鲑鱼含有丰富的ω-3脂肪酸，这些脂肪酸能减少炎症和患心脏病的风险。另外，ω-3脂肪酸还可以提高胰岛素敏感性、减少腹部脂肪、帮助稳定血糖水平，降低你的食欲，对减少热量摄入有很大的帮助。2......

9月的中国，炎热已经稍微的退去了些许，虽然坐在办公室里吹着空调依然可以感觉窗外的些许夏意存在。..工作烦腻之余，稍微息适，看看体育赛事也不为一种惬意。..那么，今天是巴西和中国的比赛。..其实结果基本已知，看与不看是否......

一、防风要谨慎秋季来临，气候微凉，多风，产妇们在坐月子期间，要注意防风。我们都知道坐月子要注意保暖。产妇们不能吹风，还是要做好自身的保暖。秋天的夜晚温度会降低，气温降低之后，更加需要保暖。夜间睡觉的时候，产妇们所居住......

很多学生党经常会问小编应该怎么穿搭啊，学生党好像处在一个尴尬的时间段不好穿搭。今天小编给你们带来了几套最适合学生的搭配!跟小编一起来看看吧~LOOK1初秋学生党必备5大穿搭很多男生都误以为针织毛衣是老爸款，但其实......

秋季坐月子要当心否则易惹月子病一场秋雨一场寒，在这一场场秋雨的洗刷之后，天气渐渐寒冷，秋天已经慢慢步入寒秋的阶段，而初冬，也已经不远了。尤其是在这10月和11月，秋季气温多变，新妈妈坐月子要注意啦。秋季坐月子更容易得月......

现在已经是正式进入秋季了，而在秋季的时候因为早晚温差大的原因，很多人都会感冒，那么你知道在初秋的时候我们要怎么做才可以预防感冒吗？试试下面小编推荐的几种预防感冒的方法吧。初秋预防感冒的方法保持空气的流通我们现......

立秋是中国农历中的一个重要节气，意味着夏天的结束和秋天的开始。对于刚刚经历分娩的产妇来说，立秋后是一个特别重要的时期，需要特别注意坐月子的事项。下面是一些关于立秋后坐月子的注意事项。立秋后坐月子注意事项1.饮......

初秋做月子4大原则要遵守1、保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让新妈妈美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。为维持体内......

秋天坐月子之滋养方面秋天是滋阴润燥的好时候。同时在月子餐除了进补一些鱼汤，鸡汤等，还可以适当选择加入滋阴的食物，比如，梨水，银耳汤等。新妈妈产后虚弱，补血养气须谨慎，不宜大补，否则进食过多则会影响新妈妈的食欲，应适当进......

秋日凄凄，百卉具腓秋天风凄凄，百花都凋蔽。小编为大家分享初秋唯美语录，欢迎阅读。初秋唯美语录欣赏1.一阵微风吹过，树叶纷纷从树妈妈的怀抱中落下，犹如一只只美丽的黄蝴蝶在翩翩起舞，把秋天打扮得如同金色世界;秋又把水稻.......

夏天的特点就是气温高，常常使人们汗流浃背，而产后新妈妈的新陈代谢比较快，本来就比较容易流汗，加上天气炎热，全身就黏糊糊的，那么夏天新妈妈坐月子要注意什么呢？一是室内的温度不能过高，要注意开窗换气。夏天天气比较闷热，坐月......

芝麻肝材料：猪肝250克，芝麻10O0克，面粉五O克，鸡蛋二个(用蛋清)，精盐、姜末、葱末、豆油适当。做法：1、将猪肝洗净，切成薄片。用鸡蛋清、面粉、精盐、葱末、姜末调匀，放入猪肝沾浆，粘满芝麻。2、锅中放油，烧至七分熟，放入粘满芝麻......

也许很多妈妈觉得在秋季坐月子是最舒服的了，因为天气不冷不热，人体舒适度极高，另外在清洁方面也不像夏季那样麻烦，但是秋季坐月子能不能洗澡呢？又该如何洗呢？产后要不要洗澡妈咪怎么看？反对派@小微：162天？那不是快半年，用得着这......

已过立秋，虽经几场大雨冲洗过后，气温有所回落，但总体来说，天气还是非常炎热。八九月份，室内的空调还是开得非常猛，碰巧在这个时节坐月子的你可要注意了，由于产后身体虚弱，比正常情况会较容易发冷，但周遭的温度偏高，很多坐月子的......

一、秋天坐月子需滋补女性产后需要调养身体，滋补是少不了的。不过滋补还是需要看产妇的体质。特别是秋季，温度逐渐降低，人的身体也容易出现变化。滋补需要选择应季的补品。看看秋天坐月子需要如何滋补？1.不宜大补秋季坐月......

立秋过后，天气就渐渐的转凉了，加上近日北方的大暴雨，南方的台风，气温已经开始大幅的下降，全国各地终于从烧烤场变成了温热的气温，让人们感觉到一丝清爽，大自然真的很奇妙，24节气划分的如此科学。如果在立秋之前人们还沉浸在夏......

专家建议，正在坐月子的妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，蛋白质高20%，矿物质含量也多。以蕨菜为例，其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如马兰头，含铁量是苹果的30倍......