20岁女人预防亚健康，起居要有度二十岁出头，开始在职场中穿梭，为了证明自己承受了过多的压力，让自己的身体平衡遭到破坏，长期处于亚健康状态，使得自己身心疲惫，洛阳市第一中医院中医特色VI区主治医师孙婵娟介绍，20岁的女性不要......

不管是男人还是女人，对于自己所喜欢的人肯定都会有占有欲的，有占有欲才能够说明你在乎他，你的心里装着对方。但是，占有欲太强也不好，凡事都应该有度，过犹则不及。男人占有欲太强也不一定是爱，爱过了头可能就会忘掉了爱情本来......

三月天，孩儿脸，说变就变。前几天天气变暖，群里好几个妈妈都说，宝宝脖子、背后和胸前都长了好多疹子，开始只有几颗，后来都连成片了。妈妈很担心宝宝是不是湿疹，后来咨询过医生以后，才放下心来，原来，竟然是穿太多捂出来的痱子。春......

许多爱美的女性喜欢戴隐形眼镜，甚至很多不近视的姑娘也会戴没有度数的美瞳，让自己的双眸显得明亮动人。但是，戴隐形眼镜会增加眼球感染的风险，还可能出现角膜变形、视物模糊、复视、屈光度改变(比如难以矫正的散光)等影响......

男人在追女孩子的时候一定要循序渐进，不要总是把对方逼死了，给她太大的压力，让她始终在要么憋屈，要么远离之间做抉择，如果你这样做，无论是谁都不会答应你的追求，你就等着孤苦一生吧，下面来看看本站的小编教你追女孩绝招要注意......

正因如此，老年人的血压必然随着年龄的增长而逐渐升高，这种血压升高实际上是一种生理性补偿。而且老年高血压患者由于长期处于血压高的状态，其机体已经产生了适应性变化，如果血压降得过低或过快，反而会导致其局部组织的血流......

如何测试你的皮肤水饱了10%水度肌摩挲你的皮肤，感觉艰涩，皮肤看起来松弛暗淡，你一定是10%人群中的严重缺水患者，如果不挽救，皮肤便会演变为敏感型。至少用化妆水和保湿面霜保证日常水分，每2~3天用一次保湿面膜，持续两周，皮肤......

很多人在和女生约会的时候总是会冷场，出现很尴尬的情况，其实这是很正常的，因为没有找到合适的技巧和方法，没有准备足够的话题和约会技巧，这样难免会出现尴尬的情况，导致冷场，那么今天本站的小编就来教你约会时如何张弛有度的......

有氧运动能够帮助你快速减肥，但是你知道吗，运动过度让身体产生负担，有氧运动就变成了缺氧运动，不仅不能够减肥反而危害健康！近年来，欧美掀起了一股有氧运动舞蹈热，在城市的各个体育馆或俱乐部纷纷办起了有教练指导的训练室，男......

步行作为一种有益于身体健康的运动，有利于氧气的吸人和二氧化碳呼出，有利于新陈代谢、吐故纳新。步行时，昂首挺胸，双手摆动，身体各部分都得到舒展。步子快慢视健康状况而定，以不感到疲劳为限。骑车、游泳、慢跑等运动强度较......

秋季是一个从夏季向寒冬过度的季节，是人们身体抵抗力相对薄弱的时候。我们在秋季应多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食物；同时秋季气候干燥，因此可吃一些生津养阴润肺的食物，少吃辛辣、煎炸食物。秋季随时进补的好季......

许多爱美的女性喜欢戴隐形眼镜，甚至很多不近视的姑娘也会戴没有度数的美瞳，让自己的双眸显得明亮动人。但是，戴隐形眼镜会增加眼球感染的风险，还可能出现角膜变形、视物模糊、复视、屈光度改变(比如难以矫正的散光)等影响......

当产妇分娩后，妈妈或者婆婆会给产妇吃些红糖。吃红糖诚然有利于产妇身体健康，但是过多或者过多久吃红糖则会对产妇带来害处。据测，与白糖相比，红糖的葡萄糖多20~30倍，铁质多3.7倍，红糖还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸以及锌、......

目录：第一章：唱歌有助于健康长寿第二章：注意！经常这样听音乐有助于长寿！第三章：如何摆脱紧张情绪现代生活的一个最大特点就是高速性，因为现代人的时间观念变了，生活节奏大大加快。于是人们的心理节奏日趋紧张，精神负荷日益加重......

追女孩,千万不要因为忽然有了喜欢的女孩而过于兴奋，就想着分分钟把她追到手里。追女孩其实也是有学问的，有点像放风筝，张弛有度的追女孩技巧才是正确的，一味地按照自己迫切的想法办事，不仅给对方太大的压力而且自己也可能......

泡妞，你可以厚脸皮，但是不可一死缠烂打，这样不近泡不到女生，还会引起别人的反感的，小编告诉你，泡妞要先勾起她的兴趣，让她有意识无意识的靠近你，然后再停滞几天，然后让她带你回归，具体的看本站的套路一暧昧高手教你读懂女人暧昧......

GETTYIMAGES供图●怀孕的头三个月和产前三个月不宜过性生活，前者易引发流产，后者容易给早产增加机会●产后42天内由于生殖器官未恢复，也不适宜过性生活●在怀孕的第四个月到第七个月之间，以及产后42天后，如无异常可以享受......

为什么过度洗脸会让脸变油夏季皮肤出油不仅是油皮朋友的烦恼，也有许多干皮小伙伴感到很头疼，有一些朋友感觉脸上油腻腻的就立马跑去洗脸，认为水可以带走油，但是这样的做法是治标不治本的，长期这样做还会让你的脸越来越油。......

胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。维生素A在皮肤和黏膜的完整性，提高免疫功......

昨天，家住渝中区的童童前往西南医院。就诊原因，顾女士有点难以启齿，只有8岁的童童，半年前胸部开始发育，最近还来了例假。而医生的说法令她后悔不已：进补过头惹的祸。其实这种悲剧专家们并不是第一次看到。其实为了孩子的健......