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孕期孕妇能不能吃樱桃
娇嫩欲滴的樱桃,心型的外表与酸甜可口的滋味,相当惹人喜爱。除鲜食外,还可制成果酱、罐头等。樱桃不含脂肪、卡路里低,但其含有丰富的蛋白质、糖、磷、铁、胡萝卜素及维生素C等。樱桃的功效:常食樱桃既可防治缺铁性贫血,又......
2023-11-05
孕妇能不能吃鸭蛋
鸭蛋,营养丰富,含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。吃起来较鸡蛋油润,鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富。鸭蛋的食用功效:适宜......
2023-11-05
孕妇能不能吃发菜
发菜味甘、微咸,性寒,能消痰散结、清热、利小便。含藻红朊、胆甾醇、多糖、十八酸、丙酮酸等成分。发菜用于瘿瘤结气、发热心烦、小便不利。据中医书籍中介绍,发菜对甲状腺肿大,淋巴结核、脚气病、鼻出血、缺铁性贫血、高......
2023-11-05
孕妇能不能吃杏 吃了有何危害
在很多人的眼里,杏是一种很有营养价值的食物,但是,无论什么时候,我们都要从两方面来看待这些食物。对于孕妇这个特殊的群体,孕妇能吃杏吗这个问题需要准妈妈们好好做好了解,这样才能更好的进行把握。小编接下要就会从各方面......
2023-11-02
孕妇能不能吃百合
百合除含有维生素B1、B2、C、淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节......
2023-11-05
孕期孕妇能不能吃扇贝
无论是在东方还是西方的食谱中,扇贝都是一种极受欢迎的贝类食物。在扇贝中有两种类型的肉,一种是扇贝的内敛肌,呈白色,很有肉感;另一种则是分布在内敛肌周围的肉,红色且很柔软。通常,扇贝中的肉只取内敛肌作为食材,而周围红色......
2023-11-05
孕妇能不能吃苦瓜
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。孕妇能吃苦瓜吗?慎食。苦瓜性凉,多食易伤脾胃,另外苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产。产妇能吃......
2023-11-05
孕妇能不能吃芦柑
芦柑是橘与橙等的混种。果实较大,近于球形,皮显黄色、橙黄色或橙红色,果皮粗厚,海绵层厚,质松,剥皮稍难,种子呈卵形,大多为白色。味甜酸适度,耐储藏。柑和橘相似,都属柑橘属的宽皮柑桔类,常被混淆,但柑一般比橘大,比柚小,圆形,皮比橘......
2023-11-05
孕妇能不能吃红毛丹
红毛丹,别名毛荔枝、毛龙眼,是一种肉质柔软、味甜多汁的水果,入口生津。红毛丹营养丰富,富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,主要品种可食部分占41%-47.3%,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人。其性味甘温,长期食用可润......
2023-11-05
孕期孕妇能不能吃柚子
柚子是芸香科植物柚的成熟果实,它味道酸甜,略带苦味,含有丰富的维生素C及大量其他营养素,是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子之肉与皮,均富含枳实,新橙皮和胡萝卜素,B族维生素、维生素C,矿物质,糖类及挥发油等。柚子的功......
2023-11-05
孕妇能不能吃山竹
山竹一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,与榴莲齐名,号称果中皇后。山竹果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。山竹的功效......
2023-11-05
孕期孕妇能不能吃鸡爪
鸡爪常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食。鸡爪富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提......
2023-11-05
孕妇能不能吃哈密瓜
哈密瓜有瓜中之王的美称,风味独特,有的带奶油味,有的含柠檬香,但都味甘如蜜,奇香袭人,饮誉国内外。其中铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。维生素的含量比西瓜多4至7倍,比苹果高6倍,比杏子也高1.3倍。在诸多哈密瓜品种中,以......
2023-11-05
孕妇能不能吃扁豆
扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及膳食纤维、类胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等;扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。还有显著的消退肿瘤的作用。肿瘤患者宜常吃扁豆,有一......
2023-11-05
孕妇能不能吃黄花菜
黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质对增强和改善大脑功能有重要作用。黄花菜能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效。据研究表明,黄花菜有利于高血压......
2023-11-05
孕妇能不能吃冻豆腐
将水豆腐冷冻,即为冻豆腐。冷冻后的豆腐内部有了无数的小孔,这样的豆腐孔隙多、弹性好、营养丰富,味道也很鲜美,吃上去的口感很有层次。用冻豆腐可以制作很多美食,放在荤汤里煮是非常好吃的,因为蜂窝组织吸收了汤汁;也很适合......
2023-11-06
孕妇能不能吃青虾
虾性温味甘,入肝、肾经。有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人......
2023-11-05
孕妇能不能吃山楂
山楂酸甜可口,能生津止渴,亦可入药,入药归脾、胃、肝经,有消食化积、收敛止痢、活血散瘀的功效。山楂中含有糖类、果胶、维生素C、胡萝卜素、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质,具有降血脂、降血压、强心和抗心律不齐等作用,能......
2023-11-05
孕妇能不能吃柠檬
柠檬果肉味极酸,主要是柠檬酸,占汁液的5%以上。柠檬中富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、黄酮类物质、挥发油、橙皮甙、高钾、低钠,对人体十分有益。柠檬的功效:柠檬具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,平时可多喝热柠檬......
2023-11-05
孕妇能不能吃芥末
芥末为芥菜的成熟种子碾磨成的一种辛辣味调料,原产于我国。芥末辛辣蕴香,辣味独特,芥末粉润湿后有香气溢出,具有强烈的刺激性辣味。中医认为芥末,辛热无毒,具有温中散寒,通利五脏、利膈开胃的作用,能利九窍、健胃消食等。芥末......
2023-11-05
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