1、把午休提前。如果宝宝们白天睡的太多或者是白天睡的太晚的话，那么就会导致宝宝到了很晚的时候还不会感觉到犯困。所以，爸爸妈妈们不妨可以试着将午休的时间提前，这样的话就可以使得宝宝容易早点犯困。2、固定睡前程度......

其实新生儿之所以出现日夜颠倒的现象是情有可原的，因为宝宝在妈妈肚子里过了那么久不分昼夜的生活，出生后总得需要些时间来适应白天与夜间的现象，对此，爸爸妈妈要有耐心，其实只要过几个礼拜宝宝就不会如此了。如果父母想缩......

要想对付不容易入睡的宝宝可真是难上加难。在这里,给妈妈们提供几个哄宝宝睡觉的绝招,以供妈妈们参考。照顾宝宝的小动作。妈妈在日常生活中，可以注意观察一下宝宝喜欢的小动作，比如，宝宝喜欢摸着妈妈的脸才能睡着，或者宝......

在母亲肚子里的时候，胎儿是没有白天与夜晚的区别，因为子宫内都是昏暗暗的。但是出生后马上就面临了昼夜的问题，人类在千万年演化的过程中造就了夜伏昼出的工作习性，白天活动，夜晚休息，所以父母皆希望宝宝能调整生理时钟，与父......

其实在孩子的成长过程中总是会遇到这样或那样的问题，要想让孩子健康成长很多的家长都觉得让孩子吃好喝好就行了，其实睡觉也是对孩子来说很重要的一个环节，睡眠质量好了对孩子的成长是很重要的，那么如果一旦孩子睡不好危害......

宝宝睡觉老是翻来翻去的，这样的很多妈妈难免会担心，宝宝到底是怎么了，哪里不舒服了。看到宝宝这样子，有的父母整宿都睡不安稳，担心宝宝是怎么了，怎么老是翻身，是不是生病了，然后也担心会不会翻到床下去了，真的是各种担心，特别是......

宝宝不睡觉家长最好弄清其中的原因，并且要正确合理的喂养宝宝，爸爸不睡觉可能是缺钙引起的，平时需要增加钙元素的摄入量，宝宝不睡觉是怎么回事呢？婴儿不睡觉的原因1、环境因素：包括环境太吵杂，衣服穿过多或过少。最常见的原......

Q1：宝宝睡觉需要什么样的环境？需要保持房间的温暖，一般理想的室温大约在20-21℃。在宝宝的房间内装一个能调光的台灯或床头灯，这样当你夜晚去查看时，不会打扰他。不要吸烟，让宝宝生长在一个无烟的环境中。在他的床上不要放......

宝宝是否睡得好，可以通过宝宝睡醒后的行为表现来判断。如果婴幼儿是主动醒来，且醒来后手舞足蹈、非常开心，这说明宝宝享受了整晚的优质睡眠;倘若是赖床或大哭大闹，则有可能是因为睡眠出现问题。我家宝宝昨天只睡了9个小时......

冬天，早上起床可成了宝宝们的老大难，早上不起很大原因是晚上不睡。我常会收到豆爸的投诉电话：豆豆头晚怎么怎么不睡、早上怎么怎么起不来、动作怎么怎么慢、情绪怎么怎么不好……后来我观察了一下，发现有孩子......

有些宝宝晚上也哭不止这一般是有原因的，因为大概到了六个月的时候宝宝的睡眠规律基本上养成了。所以如果发现宝宝某一天异常的话，就要找出原因，才能有目标的引导宝宝停止哭泣，并安然入睡。那么宝宝半夜哭泣的原因有哪些呢......

宝宝睡眠不好怎么办掌握宝宝的睡眠时间。出生一个月的新生婴儿，每日睡眠需达到16~18小时；一个月到半岁的婴儿每日睡眠需达到14~16小时；半岁到一岁的孩子，每日睡眠需达到13~15小时。了解婴幼儿睡眠时间婴幼儿睡眠时间一天......

宝宝从六个月开始，特别是一岁左右，就不再像以往那样，只要困乏就能入睡。这原因是多方面的。首先，一岁以后，宝宝自我意识开始葫动，特别是学会走路后，当他们感觉到能控制自己的身体。就想尽情试验冉己的能力，尝试摆脱父母的控制......

很多小宝宝晚上睡觉都有惊醒啼哭的经历，不但宝宝休息不好，妈妈也揪心，宝宝哭的也难受，那么晚上的时候怎样做宝宝才可以睡的好呢？平时怎样做宝宝才能睡好呢1：利用睡前的准备工作给宝宝形成生物钟每天可以为宝宝专门制定一些......

宝宝不午睡怎么办宝宝不午睡是因为宝宝夜间睡眠质量好，日间精力旺盛。日间活动虽然消耗了宝宝的精力，但宝宝不疲劳就不想睡午觉。宝宝不睡午觉，爸妈也不必强求。如果想宝宝养成睡午觉的好习惯，不妨试试这些方法：1、陪宝宝......

当宝宝的大脑还没有发育成熟的时候，睡觉是宝宝最好的生长发育时间，如果宝宝晚上的时候睡得不好，那么生理平衡就会被打断，不仅不能很好的促进大脑发育，还可能导致内部系统紊乱，造成发育迟缓。一般来说，产后半个月的宝宝都是花......

在母亲肚子里的时候，胎儿是没有白天与夜晚的区别，因为子宫内都是昏暗暗的。但是出生后马上就面临了昼夜的问题，人类在千万年演化的过程中造就了夜伏昼出的工作习性，白天活动，夜晚休息，所以父母皆希望宝宝能调整生理时钟，与父......

专家表示：现在宝宝的鼻塞主要和热有关。到了冬天，爸爸妈妈就喜欢把孩子里三层外三层地裹起来，并将门窗紧闭，生怕外面的风吹近来，冷了宝宝。结果，宝宝非但没有感到温暖，反而因为抗拒热而出汗感冒。为此，我们提醒父母：在护理时，第......

避免白天睡觉时间长宝宝的睡眠习惯都是妈妈们养成的，有的宝宝在白天的时候，一直处于吃饱后就睡觉的一种循环状态，那么宝宝的睡眠时间很充足的话，在晚上的时候就不会想要乖乖的睡觉了。想要让宝宝在晚上的时候安静的睡觉。......

一、让宝宝晚上睡觉踏实的技巧1.白天要多让宝宝外出呼吸新鲜空气。当宝宝外出吸收新鲜空气后，受到一定的刺激，晚上比较疲累的话自然就睡得踏实了。习惯都是养成的，宝宝如果一直都是在提篮或推车里睡，可以慢慢的调整到床上......