家常汤:木耳芦笋蘑菇汤

家常汤:木耳芦笋蘑菇汤

木耳芦笋蘑菇汤的制作材料:主料:芦笋320克,蘑菇(鲜蘑)160克,木耳(干)50克调料:酱油5克,盐3克,味精2克,胡椒粉3克,香油10克教您木耳芦笋蘑菇汤怎么做,如何做木耳芦笋蘑菇汤才好吃1.芦笋切去老部再切薄片。蘑菇去泥沙放入锅......
2023-11-26
有些人不适合用木耳进补

有些人不适合用木耳进补

据报道,有人通过实验发现,将木耳的汁液与含血小板的血浆混合在一起,结果血小板受木耳汁影响而不易凝集。经分析,木耳中含有一种叫腺嘌呤核苷的物质,具有抗血小板凝集作用,抗凝则易造成出血倾向。因此,近期内有出血倾向的病人......
2023-11-15
黑白木耳这么搭配 营养变双倍

黑白木耳这么搭配 营养变双倍

木耳有黑白之分,白木耳就是银耳,当然分开来讲,无论白木耳还是黑木耳,都具有很好的食疗作用,而黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’。下面小编就来为大家一一介绍,快来了解了解吧。木耳,为木......
2023-10-30
家常木须肉的做法大全

家常木须肉的做法大全

家常木须肉的材料干白背木耳3朵干黄花10克猪里脊300克黄瓜1根大葱8片鸡蛋2个调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml)家常木须肉的做法1)用冷水将木耳和......
2023-11-12
猪肝和木耳有助于治疗女性贫血

猪肝和木耳有助于治疗女性贫血

1、猪肝猪肝150克,菠菜适量。功效:补铁,适用于缺铁性贫血给孩子吃一款补血菜。2、首乌粳米粥制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌......
2023-11-19
黑木耳的6大食疗功效

黑木耳的6大食疗功效

黑木耳不仅是烹调原料,而且还具有药用价值。长期食用,能消除肠胃中的杂物,具有润肺和清涤作用。有补血活血、镇静止痛功效,能治痔疮出血、崩漏、产后虚等症。由于黑木耳具有润肺和清涤肠胃作用,因而也是纺织工、矿工和理发......
2023-11-17
孕前排毒食物有哪些

孕前排毒食物有哪些

富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。木耳。木耳营养丰富,含有较多的胶质,有润肺和清理胃肠功能,所以为棉毛、麻纺织工人清除体内污物及异物的保健食品。畜禽血。鸡、鹅、猪、鸭等动物血中的血蛋白......
2023-11-14
夏季减肥食谱:木耳炒腐竹的做法

夏季减肥食谱:木耳炒腐竹的做法

木耳炒腐竹原料:木耳200g,腐竹150g,香芹菜50g,胡萝卜50g,蒜5g。调味料:盐5g,糖2g,鸡粉3g,生粉3g,香麻油2g。做法:1、把木耳清洗干净,然后切成跟腐竹一样的条形然后放在碗中,腐竹事先用清水泡好,切成3cm长的条形。香芹菜清洗干净切成......
2023-10-30
口腔溃疡该怎么处理

口腔溃疡该怎么处理

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,不管是大人还是小孩都有过口腔溃疡的经历,嘴巴里长溃疡怎么办呢?不论是单发性或慢性的口腔溃疡,维生素B2、B6等维生素B群都是有疗效的。甚至有人服用B群才经过一个晚上,口腔溃疡就消失的干干......
2023-11-11
如何治疗孩子的口腔溃疡

如何治疗孩子的口腔溃疡

口腔溃疡是一种很常见的口腔疾病,小孩子得了口腔溃疡更是痛苦的,儿童口腔溃疡时有发生,十分疼痛,影响学习。除了用药物治疗之外,家长可以自制一些饮食方案,帮助孩子恢复。以下推荐的方法是根据口腔溃疡不同症型来分别选用的......
2023-11-11
常吃木耳可抗癌防癌

常吃木耳可抗癌防癌

小编推荐:木耳有什么功效与作用木耳口感细嫩、味道鲜美,更难得的是营养还格外丰富。它不但能为菜肴大添风采,而且能防治贫血、养血驻颜、祛病延年,还能增强人体免疫力,经常食用甚至能防癌抗癌。不过,如果烹饪方法不对,木耳的......
2023-11-22
抽烟的男人吃什么好 木耳葡萄不可少

抽烟的男人吃什么好 木耳葡萄不可少

现在很多男人都有抽烟的行为,而这个是不好的,那么你知道抽烟的男人吃什么比较好呢?大家都知道抽烟对身体是非常不好的,但是很多的男性朋友还是控制不住自己要抽烟,那么我们在抽烟的情况下就要尽量让自己保持健康,我们平时可......
2021-05-21
木耳如何防止肾结石

木耳如何防止肾结石

为预防和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症,不妨常吃些木耳,尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些木耳。木耳不仅味可口,而且可以治疗多种疾病;吃多油腻食物,不妨试试木耳。那么,木耳如何......
2023-11-02
补肾吃木耳 木耳补肾3食疗方

补肾吃木耳 木耳补肾3食疗方

黑色食物是补肾佳品,其中木耳是常见的黑色食物,下面为大家介绍三款木耳补肾食疗方。1、红枣木耳材料:黑木耳15克、红枣30只做法:以温水泡发,洗净后煮烂,加冰糖常服。功能:补肾益血。适用于贫血、体虚。2、冰糖木耳材料:黑木耳......
2023-11-05
萝卜和木耳能一起吃吗

萝卜和木耳能一起吃吗

萝卜和木耳能一起吃吗萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人,容易引起过敏性皮炎。为健康起见,最好是不要将这两种食物......
2023-11-09
木耳红枣茶怎么做

木耳红枣茶怎么做

木耳是生活中非常常见的食物,大家见过干木耳,很多人家中都储存了干木耳,也有的人是在菜市场买的木耳,用来炒菜。所以在很多人心中,木耳经常用于炒菜之类的。从而也忽略了木耳的其他功效,红枣和木耳看似毫无联系,其实黑木耳红......
2021-05-01
老年人多吃木耳帮助排便和减肥

老年人多吃木耳帮助排便和减肥

黑木耳是一种营养丰富的食用菌,又是我国传统的保健食品和出口商品。它的别名很多,因生长于腐木之上,其形似人的耳朵,故名木耳;又似蛾蝶玉立,又名木蛾;因它的味道有如鸡肉鲜美,故亦名树鸡、木机(古南楚人谓鸡为机):重瓣的木耳在......
2023-11-18
美容食谱之黄瓜木耳汤的做法

美容食谱之黄瓜木耳汤的做法

黄瓜木耳汤的制作材料:主料:黄瓜250克,木耳(干)20克调料:味精2克,盐3克,香油5克教您黄瓜木耳汤怎么做,如何做黄瓜木耳汤才好吃1.黄瓜削去皮,开出瓜瓤,切厚块;2.木耳用温水浸发洗净,摘去硬帝,沥去水分;3.烧热锅下少许油爆木耳;4.加适量......
2023-11-14
黑白木耳的养生功效

黑白木耳的养生功效

一、白木耳的养生功效中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能......
2023-11-02
老人饮食多吃"三黑"少吃"三白"

老人饮食多吃"三黑"少吃"三白"

三白指盐、糖、猪油,这些老人要少吃;三黑是指香菇、木耳、海带,这些食物老人可多吃。一般来说,老人盐的摄入量每天不应超过5克;糖是人体必需的基础物质,但不能摄入过多;肥肉不可多吃,但如果烹饪合理(慢火炖1个小时),能使肥......
2023-11-23