宝宝营养辅食 胡萝卜牛肉米粉

宝宝营养辅食 胡萝卜牛肉米粉

食谱原料:胡萝卜、牛肉、米粉制作方法:将胡萝卜牛肉切细丁煮熟备用,再利用剩余的汤底,加入胡萝卜、牛肉煮熟,最后加入米粉即可。适用人群:10-12个月宝宝健康提示牛肉:丰富的铁和锌,对发育中的宝宝是非常重要的营养来源。而牛......
2023-11-18
小儿吃牛肉警惕朊蛋白病

小儿吃牛肉警惕朊蛋白病

亚急性海绵样脑病潜伏期很长,多在1年以上。病程是进行性的,呈亚急性或慢性经过。病理改变只限于神经系统,大脑灰质有显著的海绵样变性。可传播性海绵样脑病(TSE)的病理特点是:弥漫性神经元脱失和反应性星形细胞增生;神经元空......
2023-11-21
常吃牛肉的十大好处

常吃牛肉的十大好处

以下便是将牛肉列入日常饮食的十大好处:牛肉含维生素B12维生素B12对细胞的产生至关重要,而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢,从而供给身体进行高强度训练所需的能量。牛肉的食用多......
2023-11-25
孕妇能吃牛肉吗?

孕妇能吃牛肉吗?

科学理论可以解答孕妇能吃牛肉吗。有关专家指出,孕妇一个星期吃1-2次瘦牛肉,每次60到100克,可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力。根据牛肉的营养成分,也可判断孕妇吃牛肉好不好。孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍,而每100......
2023-11-20
牛肉高汤的做法

牛肉高汤的做法

熬煮高汤要保持清爽,注意水要烧开再加汤料,煮的过程温度不需过高,汤上漂浮有杂质要不断捞出,煮好后要再过滤一次。牛肉高汤材料:材料A花椒粒20克、三奈5克、甘草5克、小茴香5克、陈皮10克、桂皮15克、草果5克、丁香5克、老......
2023-11-14
孕妇可不可以吃后腱牛肉

孕妇可不可以吃后腱牛肉

牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有肉中骄子的美称。腱子肉即前后腿肉。前腿肉称前腱,后腿肉称后腱,筋肉相同呈花形。适于炖、焖、酱等。营养价值1.牛肉富含......
2023-11-17
日研究称过量食用猪牛肉或增加患结肠癌风险

日研究称过量食用猪牛肉或增加患结肠癌风险

据共同社报道,日本国立癌症研究中心预防研究部主任笹月静等研究人员28日公布的一份研究结果显示,经常吃猪牛肉的女性与不常吃的女性相比,患结肠癌的风险要高出4成多。上世纪90年代后半起至2006年,该研究部对45~74岁的男女......
2023-11-19
陈皮牛肉有什么功效

陈皮牛肉有什么功效

主料:牛后腿肉500克,水约1500克。配料:陈皮约40克。调料:精盐、料酒、味精、胡椒粉、白糖、酱油、香油、辣椒油、糖色、花生油、干辣椒、葱、姜、花椒。制作过程:1.把牛肉的脂油和老筋剔净,切成薄厚均匀的片,放入清水中浸泡,......
2023-11-17
美味又养生 经典牛肉煲汤大全

美味又养生 经典牛肉煲汤大全

清炖牛肉汤的做法原料:牛肉两斤,花椒、大料5克,制成调味袋,葱段、姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量。做法:①牛肉洗净,切成方块。②锅内倒入开水,把牛肉整块入锅,烧开撇去浮沫,加入花椒大料袋、葱姜、黄酒,盖上锅......
2023-11-26
男人吃牛肉的10个好处

男人吃牛肉的10个好处

1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。2、牛肉含维生素蛋白质......
2023-11-18
牛肉列入日常健美饮食的十大裨益

牛肉列入日常健美饮食的十大裨益

这远远早于科学实验对以下经验的证实:要想得到好的收益,每日5次饮食中至少有1次~2次的牛肉。以下便是将牛肉列入日常健美饮食的十大裨益:1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其他食品都高,这使它对增长肌肉、增强力......
2023-11-21
可让你美丽的食物

可让你美丽的食物

你还在为苦苦寻求更好的化妆品而苦恼吗?你还在为自己日渐衰老的皮肤而郁郁寡欢吗?今天,小编为你推荐以下六大常见食物可以助你改善皮肤,让你从里到外都散发着迷人的美丽。鱼肉:肌肤紧致的秘密要想拥有年轻、紧绷的皮肤,没......
2023-11-14
牛肉销量好 大肠癌发病率高

牛肉销量好 大肠癌发病率高

牛肉销量好大肠癌发病率高很多癌症都强调要警惕‘病从口入’,像肝癌、胃癌等,追究起生活中的高危因素,都离不开喝酒、吸烟、饮食不节制。而肠道是食物必经之路,所以大肠癌也被认为是与生活方式密切相关的疾病,其......
2023-11-17
多吃牛肉能让男人变牛人

多吃牛肉能让男人变牛人

牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德-施瓦辛格和弗兰克-哥伦布听到这个所谓最新进展时一定会感到忍俊不禁,因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了――这远远早于科学实验对以下经验的证......
2023-11-19
西红柿煲牛肉吃出好脸色

西红柿煲牛肉吃出好脸色

更多推荐:苦瓜家常菜的烹饪方法详解西红柿炖牛肉西红柿炖牛肉的制作材料:主料:牛肋条肉,番茄,姜,料酒,盐,葱,菜油,醋。西红柿-西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素a原,在人体内转化......
2023-11-25
牛肉的几种家常做法

牛肉的几种家常做法

牛肉的几种家常做法1.生拌牛肉丝原料:牛里脊肉300克,白梨100克,炒熟的芝麻25克,香菜少许,精盐、味精、酱油、醋精、醋、辣酱油、白糖、白胡椒粉、蒜泥、葱丝、香油各适量。做法:1.将牛里脊肉切成丝,用醋精拌匀,然后放在凉开水......
2023-11-15
生活中哪些菜不适合放葱

生活中哪些菜不适合放葱

牛羊肉放花椒,鱼虾蟹贝要放姜一场秋雨一场寒,天气逐渐凉了,贴秋膘的时候到了,人们开始琢磨着吃鱼吃肉,为冬天储蓄能量。说到做鱼做肉,就不能不提到葱姜蒜椒这四大调料。俗称调味四君子的这四种调料,之所以千百年来被中国人无......
2023-11-22
孕妇可不可以吃肥牛肉

孕妇可不可以吃肥牛肉

牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有肉中骄子的美称。营养价值1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调......
2023-11-17
夏季吃什么营养又美味

夏季吃什么营养又美味

牛肉不宜常吃,一周一次为宜。牛肉不易熟烂,烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶可以使其易烂。清炖牛肉保存营养成分比较好。牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,更有很高的胆固醇和脂肪,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃......
2023-11-15
牛肉萝卜汤孕前食谱

牛肉萝卜汤孕前食谱

牛肉萝卜汤材料:牛肉150克、白萝卜200克、香菜末10克调料:姜末1小勺,小苏打、淀粉各少许,香油、盐、鸡精各适量做法:1.将牛肉洗净,切成薄片,放入碗中,加小苏打,少许盐,姜末和淀粉拌均匀,使之入味;白萝卜洗净,切成薄片。2.用大火将......
2023-11-14

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