春季护肝不忘滋阴春季，万物生化，阳气始发。中医理论认为，春季属木，人体五脏中的肝也属木，在春天，肝主疏泄、主生发，人体肝气旺盛，此时养肝护肝，有事半功倍之效。杏林箴言道：春令进补有诀窍，养肝明目是首要，说的就是这个道理。如果......

六月，夏意初萌，天地间阳气生发，人体也如此。然而夏季宜少吃滋腻厚味的药材，以滋阴清补为关键。金元名医朱丹溪在诸多滋阴药材中首推铁皮石斛，称其为滋阴圣品。李时珍也在《本草纲目》中强调了铁皮石斛强阴益精，久服厚肠胃，轻......

从气候特点而言，秋季之风性属燥，从人体脏腑而言，秋季肺旺肝弱，脾胃易受其影响，秋季为收藏季节，人体也宜收敛。故秋季药物保健法应以清润为主，辅以补养气血。养阴滋补药在秋季，应养阴滋补肝肾，因为秋为肺所主，肺盛而肝弱，滋补肝肾......

春季的气候一般来说都不怎么稳定，特别是早春以及晚春时节，气候更加是复杂多变。因此在这个时候一定要注意预防春季抑郁的产生，除此之外，在春季养生食谱中，还应该注意滋阴养阳。一、养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐......

春季三种滋阴食谱1、鸭肉炒竹笋配料：鸭肉200克、竹笋100克、葱一根、小辣椒2个做法：食材洗净切好；放少许油炒鸭肉至变色，再放入竹笋一起炒；十五分钟后，放葱和小辣椒、适量的盐；再焖煮十分钟，待鸭肉竹笋的味道飘散出来即可。营......

梨，自古以来就是广大群众喜爱的水果，味甘微酸、性寒、无毒，具有润肺凉心、消炎降火、解毒的作用。红酒，具备滋补容颜、加速血液循环的功效。这道美食具有清补、清火、去燥、安神、补血等功效，是一款节日的时令好甜品。川贝......

秋梨是滋阴润燥的好食材。《本草纲目》记载，秋梨可润肺凉心、消痰降火，解疮毒、酒毒。梨汁煮粥，治小儿疳热及风热昏燥。嗜好烈酒的人，体内容易积热，火旺痰多，易患毒痈肿疮等疾病，经常吃梨，就可以避免这些隐患。梨不仅是水果中......

春季也是护肤的好季节在琳琅满目的护理中,越来越多的男士选择了SPA。SPA不仅可以缓解疲劳，也可以让身体变的像女士一样柔滑细嫩。虽说，现在男士也需要护肤的概念已是十分普及，很多人都对此表示认同。不过，真正用心去保养......

怕冷韭菜炒核桃仁怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的。另外，阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀及阳痿早泄等症状。冬季是阳虚者进补的最佳时节。最佳菜：韭菜。韭菜又名起阳草，味甘......

老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。补药并非人人相宜，不该补的补了，反而增加机体的代谢排泄负担。如果只是为了强壮身体，那么可以通过日常饮食去摄取营体质过虚的切忌随意大补，否则虚不受补，反而补出乱......

滋阴补肾的枸杞子药酒做法枸杞药酒做法一配料：熟地黄55克，淮山药45克，枸杞子50克，云茯苓40克，山茱萸25克，炙甘草30克，黄酒1000毫升。制法：以水200毫升，合黄酒一起煎煮诸药，煎30分钟，待药沉淀后，用纱布过滤，过滤后的药渣，用纱布包好，......

春天在不知不觉中到来了，很多人说春天就如同初升太阳一般充满了生机，万物都开始苏醒，此时一切都清新怡人是个养生的好时机。对于容易阴虚的女人来说，在春天里滋阴那是相当地合适。说到滋阴，小编建议通过吃达到你想要的效果......

如果你患有某种特定的炎症，应该先在医院确诊，然后在医生指导下购买使用特定的冲洗液，错误的使用冲洗液不仅不能治疗疾病，反而可能会加重病情、延误治疗或者使病情变得更加复杂。如果你是阴道炎患者，切忌自己乱用洗液，情况未......

艾滋病可以选择用药治吗：1.外用药。药物治疗一般是病人治疗疾病的首选方法。治疗艾滋病的外用药形式多样，有药水、药膏、药粉等形式。外用药治疗艾滋病会产生一定的效果，祛除表面症状有一定的，但是对体内产生不了作用，还容......

药酒是人们日常生活中的一款必备的良药，不同的药酒可治愈不同症状的患者选用药酒很重要，一要熟悉药酒的种类和性质；二要针对病情，适合疾病的需要；三要考虑自己的身体状况；四要了解药酒的使用方法。在此中医养生专家为你介绍......

秋季滋阴润燥食疗方莲藕排骨汤用料：莲藕500克，猪排骨500克，黄酒、生姜、葱、盐少许。做法：猪排骨切段，飞飞水；将藕洗净切片，与排骨同置1500毫升温水之中，加黄酒、姜、葱少许，水沸后文火炖90分钟左右，加少许盐，即可食用。功效：藕性......

1、生姜味辛性微温。日常在烧鱼、肉、鸡、鸭、虾、蟹等都要放点生姜作佐料。生姜的药效有去寒、去腥、止呕、发汗、止咳、止反胃等。生姜皮利水，可以治菌痢，热痢留姜皮，冷痢刮去姜皮。因生姜性升，不宜晚上吃，因为夜间人气......

选用滋补药酒时还要考虑到体质问题，形体消瘦的人多偏于阴虚血亏，容易生火、伤津，宜选用滋阴补血的药酒。形体肥胖的人多偏于阳衰气虚，容易生痰、怕冷，宜选用补心安神的药酒。药酒虽好，但并不适合所有人，服用期间应注意以下3......

春季不同体质类型人选择蔬菜的禁忌春季新鲜蔬菜中含有大量的纤维素，对人体有良好的通便作用，能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为春季不同体质类型的人应选择不同的时鲜蔬菜，下面生活服务顶峰网饮食频道简要介绍几种春季......

夏季是炎热的季节，高温和湿气容易导致人体阳气亢盛，容易出现疲劳、消化不良和失眠等问题。中医学认为，夏季药膳可以通过食用一些特定的食材和药材，达到清凉降火、滋补养身的功效。本文将介绍几种适宜夏季食用的药膳，帮助人......