经期别忘调理身体 月经期间药膳推荐

经期别忘调理身体 月经期间药膳推荐

人们都说女性是伟大的,但相对来说女人一生之中较之男人所承受的痛苦也更多一些。女人每到月经期间都会很痛苦,大都会表现抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者,每次月经都会使血......
2023-10-29
上班族减压别忘运用上技巧

上班族减压别忘运用上技巧

职场压力无处不在,于是各种稀奇的减压方式也层出不穷,有的能让你放松心情,而有的却在搞破坏。聪明的职场人要警惕,别在减压的同时给别人带来痛苦。健康型:女士学习瑜伽,男士学肚皮舞:扭胯、抖臀、腰肢似蛇般灵活摆动,据说是男......
2023-11-06
春节过后乙肝患者别忘体检

春节过后乙肝患者别忘体检

对于肝炎患者,节后需进行血常规、肝功能、大便常规、B超等检查项目。如果血常规发现白细胞降低、血小板减少等临床症状,应提防肝硬化;如果大便带血则要留意是否是消化道出血。此外,其他的慢性病如高血压与低血糖等病人也......
2023-11-25
家有老人 急救别忘禁忌核心提示

家有老人 急救别忘禁忌核心提示

每个家庭都有老人,老年人身子弱,日常生活中,常会遇到各种突发意外,如不明原因的身体病痛、原患疾病的突然变化,甚则生命体征的异常等等,这些均属急症范畴,往往使人措手不及。掌握急救知识,可以缓解其痛苦,甚至可以争取治疗的有......
2023-11-06
年夜饭别忘喝汤 3款美味汤食谱推荐

年夜饭别忘喝汤 3款美味汤食谱推荐

锦绣鸿图——鲜菠汁蟹黄羹主料:鸡汤蟹黄南豆腐菠菜调料:黄酒盐胡椒粉花椒葱姜淀粉适量做法:1、老母鸡掏干净内脏,然后洗净,凉水下锅烧开撇沫,放适量葱姜,黄酒,十几粒花椒,2、最小火熬三小时左右。3、螃蟹蒸熟,取出蟹......
2023-10-31
过小年了 别忘祭灶打扬尘

过小年了 别忘祭灶打扬尘

小年夜习俗祭灶小年这天,也是汉族民间祭灶的日子。汉族民间传说,每年腊月二十四,灶王爷都要上天向玉皇大帝禀报这家人的善恶,让玉皇大帝赏罚。因此送灶时,人们在灶王像前的桌案上供放糖果、清水、料豆、秣祭灶对联草;其中,......
2023-10-31
夏季男士护肤同时别忘唇部

夏季男士护肤同时别忘唇部

防晒对抗紫外线的能力弱,UVB照射9个小时后,表皮层细胞会大量受损,甚至伤及DNA。可以选用具有防晒功能的唇膏,而唇部防晒产品适宜选用具有物理防晒功能的,化学防晒品对嘴唇皮肤会有刺激作用。补水缺水会造成嘴唇脱皮,针对这......
2023-11-13
防晒功课做满分 别忘眼部

防晒功课做满分 别忘眼部

防晒很重要,想来很多OL都会铭记这句护肤箴言,四季常备防晒霜也不在话下。但如果,你对防晒霜的投资,还仅限于全脸适用的产品,那么你的防晒功课还只能打到70分———你忽略了脸上最容易泄露年龄秘密的两个部......
2023-11-22
预防食管癌别忘呵护好食管

预防食管癌别忘呵护好食管

食管是人们饮食的第一通道,它没有显赫的位置,也没有多大的分量,结构也不十分复杂,却担负着输送食物、水分、饮料及大多数药物的重要任务,从不懈怠,从不疲倦,但却承上(上连口腔)启下(下接胃)默默无闻地工作着。据粗略计算,人的一生......
2023-11-22
女性阴雨天别忘防晒

女性阴雨天别忘防晒

紫外线是一年365天都影响着我们的肌肤的,而且天气越坏,太阳的位置就越低,作为散乱光出现的紫外线比率就会增加,所以在阴天防晒护理同样不容忽视。阴天也要涂防晒用品紫外线按波的长短依次分长波(UVA)、中波(UVB)、短波(UVC)紫外......
2023-11-22
身体密码 身体几关卡别忘护好

身体密码 身体几关卡别忘护好

夏季的到最近也一直是阴雨连连,使得天气变的是特别的潮湿,最近多地也是爆发了大暴雨,频频遭遇大雨袭击,那么对于这样的天气我们该如何做好预防措施保护好我们的身体呢?今天小编就给大家支个招,看看在这样的天气里该如何护好......
2021-05-06
宝宝辅食添加 别忘添加粗粮

宝宝辅食添加 别忘添加粗粮

一、宝宝辅食添加,妈咪可以选用这几款粗粮1、荞麦荞麦面面糊可以从宝宝9个月时开始添加,1岁以后的宝宝可以适当吃一些荞麦面条等食物。2、小米小米汤从宝宝6个月就可以吃了,但是小米粥等颗粒状的食物,要等宝宝能够咀嚼了......
2023-10-30
别忘每年给前列腺体检一次

别忘每年给前列腺体检一次

医药新闻网有报道称,前列腺癌是一种对生命有威胁的疾病,而且是50岁以上男性中较常见的恶性肿瘤。据估计,50岁以上的男性当中,大约有40%的前列腺都患有很小面积的癌症。8%的患者将发展为比较严重的病变,3%的患者将死于这种......
2023-11-07
重阳节别忘祝福短信送老年人

重阳节别忘祝福短信送老年人

1借此佳节之际我感谢你,你的笑颜似灿烂的阳光照亮了我的世界,你给予我的安慰和鼓励支持我度过一切艰苦。祝你重阳节快乐!2九月九日望遥空,秋水秋天生夕风。寒雁一向南飞远,游人几度菊花丛。现在正是菊花争艳的季节,愿你的心......
2023-11-26
8个月宝宝可以吃什么辅食 别忘添加蔬菜

8个月宝宝可以吃什么辅食 别忘添加蔬菜

宝宝8个月时,母乳量开始减少,有些母亲的奶量虽然没有减少,但是质量却已经开始下降了。所以,给宝宝增加辅食,对满足小儿生长发育是有利并且是有必要的。有相关研究表明,应该尽量使宝宝从一日三餐的辅食中摄取所需营养的2/3,其......
2023-10-30
天气变化无常 别忘检查药箱

天气变化无常 别忘检查药箱

识别药品是否变质,简单的办法是通过观察药品的外观形状判别内在质量,药品变质一般会发出以下一些信号。一、冲剂结块、潮湿、粘连、发毒、发虫。二、注射剂、眼药水。变色或由无色透明变成淡黄色或出现沉淀、浑浊、结晶......
2023-11-25
国庆游玩别忘养生 补觉过头易得病

国庆游玩别忘养生 补觉过头易得病

国庆长假模式开启,大家在这个假期里可以放松休息一下了。但是,游玩之余也别忘了养生,尤其是正当秋季,养生更显得重要。饮食养生小知识长假里,走亲访友是多数家庭的必修课,亲朋好友聚餐时自然免不了来上点酒助兴。然而,每到这......
2023-10-18
秋季别忘唇部护理 水润嘟嘟唇养成记

秋季别忘唇部护理 水润嘟嘟唇养成记

入秋以来,皮肤变得越来越干燥了,尤其是嘴唇,很多美眉的双唇由于没有及时护理滋养,已经开始干裂脱皮了。嘴唇是女性非常性感的部位之一,若是这个部位出现了干裂、死皮,等于是自毁形象哦。唇部肌肤的表皮结构非常薄弱,水分蒸发......
2023-10-29
7日立秋:别忘“啃秋”“咬秋”“贴秋膘”

7日立秋:别忘“啃秋”“咬秋”“贴秋膘”

新华网天津8月5日电(记者周润健)7日,将迎来农历二十四节气中非常重要的一个节气——“立秋”。民俗专家表示,立秋这天,我国民间流行“啃秋”“咬秋”“贴秋膘”等民俗。天津市社科院教授王来华介绍说,立秋是秋天的开始,熬过了漫......
2023-11-21
约会好印象 男士别忘呵护唇部

约会好印象 男士别忘呵护唇部

护唇从唇部防晒开始唇部皮肤很薄,也没有什么保护色来抵抗紫外线的侵害,通常我们的皮肤能部分抵抗UVB的侵害,而皮肤的颜色也是长期以来对抗紫外线所形成的保护色,这就是人类肤色形成的重要因素。但是唇部没有保护色,对抗紫......
2023-11-13