“慢四步”具体指什么?

“慢四步”具体指什么?

>>>推荐:老年人养生开春吃嫩芽第一是慢。慢,既是指生活节奏,动作行动,更是指心的悠然淡泊。第二是四。我每天的日程安排大致是4个板块,即早锻炼晚散步。早锻为衔枚疾走,衔枚者,闭口不语之谓也。此于心脏大有益。散步时则慢,此......
2023-11-25
营养师最头疼五类人“乱迷信”

营养师最头疼五类人“乱迷信”

第一类:迷信骨头汤最补钙在我近20年的工作时间中,经常遇到给术后或昏迷病人喂骨头汤的情况,有的甚至还是医护人员推荐的。骨头汤根本不能补充营养,家属不了解不足为奇,怎么连医生护士也不懂呢?!大连营养学会常务理事、大连医......
2023-11-23
膳食补充剂可防亚健康

膳食补充剂可防亚健康

特殊人群适量的服用膳食营养补充剂对于预防某些慢性疾病是有益的。如老年人适量服用维生素E、维生素C可降低血脂、软化血管、延缓衰老,富含维生素C和E的饮食有助于降低人们患上老年性痴呆症的风险;中老年妇女适量服用维......
2023-11-26
男孩应该怎么正确的食用保健品

男孩应该怎么正确的食用保健品

一年级男孩吃蛋白粉长胡子在南京某小学上一年级的军军(化名)从生下来就身材瘦小,比同龄孩子矮一头。焦急的母亲想尽办法给他补身体,买来儿童蛋白粉,让军军天天服用。日复一日,一吃就是两年。盼望着儿子个子能长高一点的妈妈......
2023-11-24
免费体检藏玄机 原是保健品售卖骗子设招骗老人

免费体检藏玄机 原是保健品售卖骗子设招骗老人

检查结果是人人都有病,甚至连没有高血压的老杨,血压也比患了高血压的老伴还要高。在骗子的蛊惑下,老杨很快就花几千元买了吃后10年不买药的神药。当天,上当的老人大概有50名。而这次行骗,也几乎是这伙骗子的第一百次练习。......
2023-11-23
迷信降糖保健品 严重伤害肾功能

迷信降糖保健品 严重伤害肾功能

65岁的李大爷是个糖尿病患者,李大爷感觉医生开的降糖药效果太慢,而且交代很多以前爱吃的东西都不能吃。一年前,李大爷在电视上看到一个专家讲座,宣传一种号称可以终结糖尿病的纯中药保健品,降糖效果好,还不用控制饮食,现场很......
2023-11-22
肾炎有时表现为头晕无力!

肾炎有时表现为头晕无力!

孙太太,30岁,高血压病史约十年,长期服用各类降血压药物,血压依然高达190/100mmHg,因此一直将身体所有的病痛归咎于高血压,直到有天因肺部水肿住进加护病房,经血液检查才突然发现肾功能已到尿毒症的地步……王小......
2023-11-26
药监局:保健品化妆品将设黑名单制度

药监局:保健品化妆品将设黑名单制度

市药监局于昨天透露,保健食品和化妆品行业将有黑名单制度,拟于明年完成。届时,严重违法者将被重点监控,甚至勒令退出市场。日前,受国家食药监局委托,北京市药监局启动了《保健食品化妆品黑名单制度》的制定工作。先期成立了......
2023-11-20
女性切勿将药品当保健品

女性切勿将药品当保健品

本方出自《小儿药证直诀》,是宋代钱亿根据《金匮要略》的肾气丸减去肉桂、附子而成,共有熟地、山药、山萸肉、泽泻、丹皮、茯苓六味中草药。每服6-9克,每日两次,具有滋补肾阴之功,适用于具有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋......
2023-11-26
保健品不能再“吹”防辐射助生长发育等5项功能

保健品不能再“吹”防辐射助生长发育等5项功能

降血压、防辐射、改善生长发育……今后,保健食品不得宣称上述功能。记者从国家食药监局获悉,《保健食品功能范围调整方案》昨起公开征求意见,拟将现有的27项功能取消5项,经过合并调整后保留18项,不增加新功能......
2023-11-20
服用保健品可能更不健康?

服用保健品可能更不健康?

在一家科研单位工作的谭小姐经常跑到药房或者屈臣氏的保健品专柜向促销员要产品说明书,研究各种保健品的对症作用。这位谭小姐经常加班,晚餐常常靠吃零食来解决。谭小姐看见周围的同事,尤其是女同事都在吃保健品,很多宣称......
2023-11-26
吃保健品变性?五旬男子为变性被骗17万

吃保健品变性?五旬男子为变性被骗17万

为了变性,五旬男子陆先生在电视购物中购买了多份单价上千元的高价保健品,被骗17万元。昨天记者获悉,用保健品诈骗他人的袁焕香和王小芳,被海淀法院以诈骗罪分别判处有期徒刑6年和5年。庭审还披露,这些号称能变性、价值上千......
2023-11-20
利于女性更利于男性的保健品

利于女性更利于男性的保健品

红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能坚筋骨,助阴气,令人肥......
2023-11-17
保健品并非万能药物 锻炼最关键

保健品并非万能药物 锻炼最关键

1.睡眠质量得保证。长期睡眠不足,对健康也有很大的损害。这是因为在所有的休息方式中,睡眠是最理想、最完整的休息。良好的睡眠能消除全身疲劳,使脑神经、内分泌、体内物质代谢、免疫功能增强,提高对疾病的抵抗力,所以保持......
2023-11-26
警惕:保健品的陷阱多多

警惕:保健品的陷阱多多

陷阱一利用相似名称和包装读者反映:商家宣传中成药蛤蚧大补胶囊能治疗高血压、脑梗塞、冠心病和风湿等多种疾病,而且效果特别好,结果该消费者就花了一千多元购买了蛤蚧大补胶囊,却发现该产品效果并不是很理想。陷阱二混淆......
2023-11-26
切记:深海鱼油不可盲目食用

切记:深海鱼油不可盲目食用

赣州市人民医院心血管内科主治医生王城高说,深海鱼油是非处方保健食品,而非药品,一般适宜患有比较轻微心血管病的中老年人食用,但病情严重的患者,不能单靠食用鱼油,而应该到正规的医院治疗,否则将会耽误病情。健康的人,特别是......
2023-11-26
老年人选择保健品有哪些注意事项

老年人选择保健品有哪些注意事项

老年人由于身体衰退的原因,加之假冒保健品充斥市场,因此老年人在选择性保健品时一定要做到以下几点:1.先了解自己的情况到正规医院全面体检,弄清各系统器官的健康状况和性功能减退的原因,由医生决定该采用什么方法治疗。绝......
2023-11-15
7旬老人服用了九润堂保健品后患肝腹水

7旬老人服用了九润堂保健品后患肝腹水

我悔恨相信了保健品陶世笙在老伴赖光仪的扶持下,一手拄着拐杖一手拿着放大镜,一步一步挪进办公室。约陶世笙来办公室时,记者只知道老人因为吃用保健品,导致行动与视力变得困难,想不到会艰难至此。我悔恨自己无知,悔恨被人欺......
2023-11-24
提高老人重视 老年人用品市场商机多

提高老人重视 老年人用品市场商机多

商家少有重阳节促销昨日上午,记者在我市各大商场看到,几乎没有商家就重阳节推出具体促销活动。在青泥洼桥附近某大商场的羊毛衫专柜旁,记者询问该厂家准备在重阳节搞什么促销时,销售人员一脸茫然:重阳节是什么时间?我们没听......
2023-11-26
女性切忌滥用保健品

女性切忌滥用保健品

保健品不可擅自服用李女士是一位生意场上的成功人士,前几天在一次妇科检查中发现宫颈细胞学异常,但进一步的检查又没有病变。医生了解到,李女生近几年的查体中一直没有异常,但今年因为工作忙,她自己感觉到体力下降,听朋友介......
2023-11-17

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