中医推荐8款清热解毒消暑汤

中医推荐8款清热解毒消暑汤

编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全夏季气温高容易中暑,要注意消暑降温,我们可以通过饮食来消暑,下面中医为大家介绍一些夏季消暑汤,这些消暑汤饮可以帮助清热解毒。1、百合消暑汤百合50克,鲜冬瓜100克,切薄片,蛋清一个。......
2023-11-04
夏季高温常喝四款粥汤 清热排毒更消暑

夏季高温常喝四款粥汤 清热排毒更消暑

夏季这暑气严重,很多人都容易出现这中暑的问题,那么这暑气严重需要如何去消暑呢?接下来就一起来看看这夏季消暑常喝的四道汤怎么样。小暑不算热,大暑三伏天,近日迎来一年中最热的一个节气——大暑。大暑时值三......
2022-04-08
10款大暑养生汤粥 清热解暑去湿热

10款大暑养生汤粥 清热解暑去湿热

大暑养生汤1、绿豆汤夏日炎炎,绿豆汤大受欢迎,但此汤不宜多喝,更不能当水喝。想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,加入适量冰糖,10分钟左右即可,汤色碧绿,比较清澈。根据个人喜好,亦可放入百合、莲子、红枣等。只为清热解毒,最......
2023-11-01
夏季解热消暑吃健康汤粥

夏季解热消暑吃健康汤粥

1、酸梅汤材料:乌梅50克、白糖、桂花各适量。方法:将乌梅用清水洗净,放在开水中浸泡7至8个小时,再用小火熬煮1小时。然后将汤水滤去残渣,再加入凉开水6~7斤,加些桂花(也可不放)和适量的白糖(依个人口味而定),煮沸后冷却即可饮用。......
2023-11-02
夏天喝什么汤清热解暑呢?

夏天喝什么汤清热解暑呢?

夏天汤水宜清淡若暑热伤津烦渴,可选用:1、冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜(连皮)一斤,生茨仁三两,黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,然后加黄糖,待饮用。汤中老冬瓜甘清微寒,功能清热解暑,生津止渴......
2023-11-15
夏季喝四款汤清热祛暑

夏季喝四款汤清热祛暑

一、冬瓜青鱼煲材料:净青鱼段250克,净冬瓜500克调味料:清汤,花生油,葱姜汁,黄酒,盐做法:1、青鱼段加盐、葱姜汁、黄酒,搅拌均匀,静置15分钟,去汁,冬瓜切成长方块,加点盐拌匀;2、油锅烧至七成热,放入鱼段,将鱼段炸成金黄色后捞出,控油;......
2023-11-02
四款夏季清热消暑汤

四款夏季清热消暑汤

炎热夏季,喝一碗清凉解乏的消暑汤,既饱了口福,又除了暑热,实在惬意。本期给大家再介绍几款方便、易做的消暑汤。生地冬瓜煲排骨:生地2两,冬瓜2斤,排骨1斤,生姜适量,蜜枣3个,一起熬制。这款汤的特点是加入了生地,既能凉血,又能滋阴......
2023-11-08
夏季推荐六道清热解暑汤

夏季推荐六道清热解暑汤

夏天是容易发生中暑的时间段,多吃些清热解暑的汤是非常有助夏季养生的。那么在夏季我们应该如何对抗炎热的天气?其实这个时候我们可以喝一些清热解暑的汤,都有哪些?请看下文!夏天汤清热解暑汤1、冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜(连......
2023-10-28
夏季女性4款汤清热解暑

夏季女性4款汤清热解暑

正值高温天气,多喝汤水可以补充身体所需的水分,还能起到消暑防病的功效。夏季炎热喝什么汤品比较好呢?下面就给女性介绍4款清热解暑的汤品,有兴趣的美眉赶紧get起来吧!1、绿豆海带汤材料:鲜海带200克,绿豆60克,稻米30克,陈皮6......
2023-11-01
夏季清热消暑怎么做?

夏季清热消暑怎么做?

五月,处于春夏交替时期,北方气温回升迅速,气温日差比较大,空气干燥,容易引起口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。南方很多地区,已经逐渐进入了夏季,气温高,空气湿度大。按传统医学理论,人体阳气与春季阳气升发相应,此时人体新陈代谢......
2023-11-21
三款夏季清热消暑汤的做法

三款夏季清热消暑汤的做法

一、丝瓜蘑菇汤材料:鲜蘑菇200克,丝瓜300克调味料:油,鲜汤,味精,盐,黄酒,姜片,葱段做法:1、鲜蘑菇洗净后切成厚片,沥干水分,丝瓜去皮,洗净切成长条;2、锅加油烧热,放葱姜、丝瓜、蘑菇,炒香后倒入黄酒和鲜汤,汤煮沸后加盐和味精,煮熟后......
2023-11-02
夏季消暑清热的养生粥

夏季消暑清热的养生粥

赤豆粥:做法:粳米250克,赤豆100克,加水适量,共煮成粥。赤豆粥具有消水肿、补血健脾的作用。适用于水肿、脚气足肿、贫血等病症。丝瓜粥:做法:丝瓜100克,粳米250克,猪油10克,精盐3克,加水适量,共煮成粥。丝瓜粥具有清热、化痰、凉......
2023-11-22
夏季五款清热消暑汤

夏季五款清热消暑汤

【荷叶冬瓜煲老鸭汤】每次可选用鲜荷叶一大块,鲜老冬瓜(连皮)250克—500克,老公鸭肉250克,食盐适量。制作时,先用清水洗净荷叶,剪成4—5小块,冬瓜连皮用清水洗净,煲1—2小时,加食盐调味即可。本汤中的鲜荷叶消......
2023-11-22
夏日清热消暑粥的做法

夏日清热消暑粥的做法

清代黄云鹊在他的《粥谱》中说:有糜粥,一省费、二味全、三津润、四利膈、五易消化。暑热天气喝粥,尤益身心。现举清热消暑粥几款,供选用。淡竹叶粥配方(载《老老恒言》):淡竹叶30--60克、生石膏45克、粳米100克,砂糖少许。......
2023-11-15
清热消暑 适合夏天喝的七款汤

清热消暑 适合夏天喝的七款汤

1、清热解毒、止渴消暑绿豆汤夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品。另外,绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用,更加好喝。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿......
2023-11-10
夏季宝宝必备清凉消暑汤

夏季宝宝必备清凉消暑汤

消暑汤:莲子百合汤材料:取莲子15克、鲜百合30克、鸡蛋1个、白糖适量。做法:1、将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加适量清水。2、文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。蛋煮熟后即可食用。本汤可补益脾胃、清肺热、宁心安神,适......
2023-11-17
夏至消暑 8种清凉茶汤

夏至消暑 8种清凉茶汤

双花茶:金银花(又名双花)10克,绿茶3~5克,开水浸泡,代茶饮。有清热解毒、消暑止渴的作用,可防治痢疾、痱毒等。菊花茶:白菊花10克,开水浸泡,加冰糖适量,代茶饮,有清热明目、消暑止渴的作用,特别适合于高血压患者在夏季饮用。薄荷凉茶......
2023-11-25
夏日宝宝必备清凉消暑汤

夏日宝宝必备清凉消暑汤

消暑汤:莲子百合汤材料:取莲子15克、鲜百合30克、鸡蛋1个、白糖适量。做法:1、将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加适量清水。2、文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。蛋煮熟后即可食用。本汤可补益脾胃、清肺热、宁心安神,适......
2023-11-09
酷夏 推荐四款清热消暑汤

酷夏 推荐四款清热消暑汤

粉葛赤小豆鲮鱼汤功效:清热毒,泻湿火。用于湿火、骨火内困引起的颈紧膊痛,或周身骨痛,腰膝酸楚,口苦尿黄等。用料:粉葛500克,赤小豆50克,鲮鱼500克,花生油10克,盐5克。做法:⑴粉葛去皮洗净切成块状。烧镬,将粉葛干爆5分钟。⑵赤小......
2023-11-25
推荐7款夏季养生汤 清热祛湿又消暑

推荐7款夏季养生汤 清热祛湿又消暑

炎热的夏季,人们都没了食欲,更不要说养生了。那么在如此高温的天气之下,我们该如何健康的管理身体呢?其实,汤就是一个不错的选择,其温补又不上火,是养生的不二之选。那么,夏季养生吃什么?我们应该食用些什么汤水比较好呢?下面......
2023-10-29