更年期在我们全球的发病率较为普遍常见，人们对于更年期的存在并不感到陌生了，好多人认为更年期是人类一定必走的一个时期，是每个人都逃脱不了的，所以并不会引起太多人的重视，认为都是常事，不必要去理会，就任其发展，但是，孰不知......

为什么坏情绪会让你吃得更多?当我们感觉到压力、焦虑或沮丧的时候，就本能地想吃东西，这是人生理上的自然冲动。事物会影响人脑某些自然化学物质的合成，这些化学物质对人的情绪和心理机能具有稳定作用，这是营养科学早已确......

七种就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾病。NO.1：敌意这是个讲究TEAMWORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：敌视情绪引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因为敌视情绪长期郁积......

香附具有疏肝理气、解郁调经的功效，可治疗肝郁气滞所致的更年期情绪不畅、月经不调，可搭配清热除烦的中药，如夏枯草、竹叶等。建议用量：6-12克。推荐食谱：香附大枣茶原料：香附、女贞子各6克，大枣10克。做法：将香附、女贞子、......

什么是更年期?多数人会说出这样的关键词：情绪烦躁、易怒、发汗、潮热等。其实，更年期还有一个症状很容易被漏掉，那就是当女性接近50岁时，可能会出现脚跟疼、膝盖疼等关节疼痛的毛病。女性进入更年期后，由于雌激素水平突然......

治疗更年期的中药1、更年期潮热汗出更年期潮热汗出可用中药敷脐治疗。药物制作：五倍子、五味子、何首乌、酸枣仁各等份，共研调末，装瓶中密封备用。贴敷方法：脐部用75%酒精常规消毒后，根据脐部凹陷浅深大小不同，取药粉5g～10g......

气喘患者以年轻男孩、成年女性居多。但最新的研究则发现，女性年轻时有气喘的问题，到更年期时病情往往变的严重，到医院接受治疗的人数也是同年龄男性的二倍，因此更年期的女性要小心哮喘发生。对青少年族群来说，年轻男孩患气......

合欢皮有疏肝理气、解郁安神的功效，可治疗肝郁气滞所致的更年期情绪不畅、头晕目眩。建议用量：5-15克。推荐食谱：合欢皮女贞子猪蹄汤材料：猪蹄500克，合欢皮10克，女贞子9克，蜜枣20克。做法：合欢皮、女贞子洗净，猪蹄洗净，切块，把全......

万物成熟、喜庆丰收的季节，也是秋风萧瑟、千树落叶、万花凋谢的季节。中国文人大多悲秋，唐代大诗豪刘锡禹有首名诗曰：何处秋风至，萧萧送雁群;朝来入庭树，孤客最先闻。文学名著《红楼梦》中也有已觉秋窗愁不尽，那堪秋雨助凄......

更年期因为特殊的生理过程，难免不好控制情绪。因此更年期治疗除必要的药物调节外，尚需自我心理控制。自定心神当可能出现的烦闷喜怒袭来时，可采用冥思遥想法定心神：背靠椅上，头部或靠或枕，顺其自然，闭目静思。所思所想最好是......

女人更年期有什么症状？更年期的精神、神经症状表现多种多样，如焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏、皮肤蚁走感等，总觉得成群的蚂蚁在皮肤上、头发里爬来爬去，很难受，经皮肤科检查却并无异常发现。更年期的症状有哪些：潮热......

人都要经历青春期、更年期、老年期。那么你知道什么是更年期?在很多人的印象中更年期似乎更多的存在女性的身上，那么到底女性更年期的症状有哪些呢?当女性经历更年期的似乎又应该怎么办呢!让我们一起来看看吧!什么是更......

经期是女性生理周期中的一个重要阶段，伴随着生理变化，很多女性可能会经历情绪波动。正确的情绪管理对于保持身心健康至关重要，下面将介绍一些经期情绪管理的方法以及经期情绪低落可能带来的危害。一、经期情绪管理：保持规......

在生活中，绝大多数四十五至五十五岁的女性都会进入更年期的状态，而脾气暴躁、性格不稳定则是女性朋友们进入更年期的症状，这是一小部分而已。那么女性更年期具体有哪些症状呢？怎样度过更年期呢？接下来为大家一一介绍，供大家......

：有不少女性在年轻时性格温和，开朗乐观，但是到了更年期后会变得忧郁伤感，情绪不宁，性急易怒，与家人或周围的人关系不协调，尤其是不如意时表现更为突出，大家都觉得她好像变了一个人。这种性格行为的变化就是通常所说得更年期怪......

男性更年期是指男性体内睾丸激素水平下降、生理功能逐渐减弱所引起的一系列症状。这个阶段通常在40岁到70岁之间，但也有少数男性可能在30岁就开始出现类似的症状。下面就来详细介绍男性更年期的症状、原因和预防措施。......

更年期女性因为生理原因容易导致各种不适。因此对于更年期女性，怎么有效调理更年期女性的情绪。维持健康的七个步骤则是：一、认清怒意。二、找出生气的对象。三、站在肇事者的立场想，为他寻找合理的理由;告诉自己：那个找......

坏情绪不仅诱发乳腺癌，而是各种癌症的温床。只是对女人而言，坏情绪更容易诱发乳腺癌。人有七情喜怒忧思悲恐惊，而喜悦的情绪会让人身心健康，而怒和忧对身体都会有不同程度的伤害，女人千万不要生气，其实，那是和自己过不去，有研......

最近，杨辉的心情很不好。他的儿子眼看就要毕业离开学校了，工作还没有着落，儿子女朋友也因此常常指责儿子不努力、不上进。一时间，担忧、紧张、焦虑等坏情绪就笼罩在杨辉头上。这些坏情绪，心理学上，我们称之为负面情绪。像悲......

莲子心有清心火，平肝火，降肺火的功效，可以治疗心火亢盛所致的更年期情绪不畅。建议用量：2-5克。推荐食疗方：莲子心交藤汤材料：莲子心2克，首乌藤15克，茯苓12克。做法：将以上三味药材用水煎服，去渣作茶饮。功效：清心热、宁心安神。......