老年人一直担心自身体重过高会引起高血压，高血脂，高血糖等等疾病，也因此，很多老年人把节食和控制体重当成了生活中的第一要务，长年累月，坚持不懈。然而老人太瘦了也绝非好事。老人太瘦了反而会给身体带来伤害。太瘦免疫力低......

由于肥胖会引起高血压、高血糖、高血脂等问题，因此，很多老年朋友们都很刻意的在减肥。其实，对于老人来说，太胖确实不好，但是太瘦了也很容易引起健康危机。老人太瘦的话会有哪些危害呢?1.太瘦易体质虚弱。老年人太瘦了身体......

据台湾苹果日报消息，大S婚后一直想努力造人，近日大S的妈妈透露：吃素多年的大S之前已经愿意喝鸡汤，现在吃火锅会吃2片肉，婆婆张兰也常准备阿胶等中药帮媳妇调理身体。徐家三姐妹现独剩大S努力拼造人，S妈开心透露，吃素多年的大......

到底一周瘦几斤合适？最安全的减肥速度是每周减肥0.5公斤，即每个月减去身上两公斤的脂肪，因体重过于肥胖需要多减者，每个月也不要超过5公斤的上限，否则会因为减肥速度太快引发各种疾病。为什么不能瘦太快？1.瘦得快很受伤放掉......

不少年轻人感叹，父母和长辈明明一直和蔼可亲，可年纪大了反倒变得不好伺候了，好心送他们一个新玩意，他们还老看不惯。零点调查公司的一项调查显示，25%的老年人每天最重要的事就是做家务，明明有钟点工上门服务，费用也并不高昂，......

很多人都想成为瘦美人，为了追求骨感美，想尽办法减肥，到最后把自己弄得太瘦了，看起来一点美感都没有。要知道，女人太瘦对健康是很不利的。对此有人问女人太瘦有什么不好呢？偏瘦的人吃什么增肥呢？接下来为大家一一介绍，供大家参......

老人上了年纪肠胃吸收不好，同时胃口牙口也都变差了，吃起东西不香也没食欲，逐渐消瘦是在所难免的，可是本身体质就相对差的老人，如果再饮食上不能补充好，身体就更吃不消，现在越来越多的老人都是消瘦体质，如何才能对症帮助老人消......

窈窕的身段是每个女性梦寐以求的想法。也因此付出行动加入减肥大军。殊不知太瘦正在悄然无息的危害你的健康。那么太瘦容易引发哪些疾病呢？1、骨质疏松体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于......

进入老年之后，就不能像年轻的时候一样，那么任性了。因为老了以后，身体各项机能会下降，不管是抵抗力，还是行动力都会下降。日常不注意保健的话，生病和出现意外的概率都会变高。其中，小编提醒老人不能太胖也不太瘦，进入老年的人......

女性由于过度节食导致闭经不孕的新闻频繁见诸报端。有人认为，怀孕时节制饮食，可使胎儿小些，便于分娩。还有的孕妇怕产后过度发胖，也要孕期节食。这些做法是不正确的，会直接影响优生。女人如果皮下没有脂肪，就无法生成雌二醇......

【饮食篇】饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。◎蛋白质......

爱美不是年轻人独有的专利，老人也一样有求美的心态;最近，一对七旬姐妹花就因为身体过于肥胖遭人讥讽，进而打算到整形美容医院做溶脂瘦身，可是她们真的能实现心中夙愿吗？整形专家会给她们什么样的减肥意见呢？下文会告诉你答......

首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。前者常有家族史，老人虽瘦，但精神、食欲、体力都正常，则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起，表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等，化验有贫血、血浆......

如果太胖可能意味一些疾病的缠身，但是对于一些老年群体，如果太瘦的话，可能也是一种疾病，会给身体造成巨大的危害，可想而知老人太瘦也是不好的。那么老人太瘦有什么危害呢？老人如何增肥呢？老人太瘦有什么危害？1、太瘦不能抵御......

豆腐是常见的豆制品，豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有植物肉之美称。在中医理论中，豆腐具有味甘性凉，可以益气和中、生津润燥，具有解硫磺、烧酒之毒等作用......

老人消瘦要先找出原因，是否有潜在的慢怀病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病，然后及时予以治疗，衰老引起的消化吸收障碍，牙齿脱落、味觉减退等则应增加花样，切细炖烂，使之刺激食欲又易于消......

老年人身体胖瘦往往反映着身体的健康状况，偏胖的老年人一些三高疾病以及心脏病等会找上门。相反生活中也有一些偏瘦的老人，面对一些身体比较消瘦的老人，不免有些心疼。那么老人为什么越来越瘦呢？消瘦老人怎么吃？接下来为大......

女人太瘦不好生孩子？女人太瘦不好生孩子？最好是选择剖宫产？其实并非如此，上天赋予了女人生孩子的本能，让大多数人都能自然分娩。即使半身瘫痪、肢体残疾的女性都是可以自己生孩子的。当然，孕妈如果太瘦的话，确实是使不上劲，所......

由于肥胖会引起高血压、高血糖、高血脂等问题，因此，很多老年朋友们都很刻意的在减肥。其实，对于老人来说，太胖确实不好，但是太瘦了也很容易引起健康危机。来了解下老人太瘦的危害都有哪些吧。老人太瘦的六大危害1、太瘦疾......

不少老人遵循早睡早起身体好的养生经，早晨天未亮就醒了，立即起床洗漱、吃早餐，然后赶早出门锻炼或买菜。但是营养专家认为，这种做法是不对的。那么老人为什么不能太早吃早餐呢？老人吃早餐的注意事项有哪些呢？接下来为大家一......