双花茶：金银花（又名双花）10克，绿茶3～5克，开水浸泡，代茶饮。有清热解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。菊花茶：白菊花10克，开水浸泡，加冰糖适量，代茶饮，有清热明目、消暑止渴的作用，特别适合于高血压患者在夏季饮用。薄荷凉茶......

随着气温的升高，夏季即将来临。对于儿童来说，夏季防暑降温尤为重要。除了注意穿着和避免长时间暴露在炎热的阳光下外，儿童的饮食也是一个非常重要的方面。儿童防暑降温的食物有蔬菜水果类、绿豆汤、茶饮类、海带类、清凉......

夏天最热的时候，人人都在寻求消暑的好办法，然而如果矫枉过正，过度贪凉可能会引发疾病。因此健康度夏一定要避免走入以下误区。防暑降温注意这些事1、长时间吹空调因为不是自然状态，空调使空气频率流动和振动，结果就像噪声......

英国气象办公室预测，2023年夏天的全球气温有可能创下新高，超过2016年夏天的历史纪录，人们有可能在今年面临前所未有的高温。然而这还不是最令人担忧的，到2024年，人类有可能第一次突破《巴黎协定》的提出的升温不超过1.5&de......

一：如何喝水夏季天气一热，一些人喜欢大口大口的喝水，其实如果一次性饮水过多就会使得大量的水份进入到血液之中，使得血量突然增加，会影响到水的正常代谢，增加心脏的负担，同时大量的喝水，自然也排得多了，就会影响到血液中的盐的......

多喝白开水，适量饮用绿豆汤！推荐理由：调整宝贝的体质，让夏天不再炎热。白开水：纯净的白开水最容易解渴，它进入体内后可以立即进行新陈代谢、调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能，尤其是夏天，宝贝多喝白开水不仅可以解暑降......

夏季遇上高温天气时，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别午后高温时段和老、弱、病、幼人群。在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施，还可以在饮食上加以调节。一旦发生中暑，应将病人......

相关阅读：14个女性最需呵护的部位随着夏季的深入，防暑降温成了人们的日常大事，如果防暑降温呢，本文推荐了一些小方法：最佳调味品：食醋——中医称醋味酸微苦，性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。酷热出汗多，多吃点......

最近高温天气不断，你如何来对抗高温呢？动物园的老虎在添冰块，而泰国的巨型蜥蜴居然跑到超市去蹭凉。近日，一则巨型蜥蜴超市蹭凉的新闻引起网友的关注，网友笑称这超市已被蜥蜴霸占了，正好被监控摄像纪录巨型蜥蜴蹭凉全过程。......

高温天气使防暑降温药成了抢手货，但专家提醒市民，市场上的防暑降温药在药效方面各有侧重，使用时也有很多禁忌，使用前一定要看好说明书。慢性病患者用这类药最好听从医生建议，孕妇应禁用，新生儿最好不用。老人和儿童使用防暑......

一、合理的开门窗很多人认为夏天的时候温度高，就应该把所有的门窗都打开这样才能降温，其实这样的想法是错误的，比如说白天，室外的温度要比室内的温度本身就要高很多了，而此时如果把家里的门窗打开的话，则会让外面的热气袭来......

进入6月下旬，全国很多地方都进入了烧烤模式，持续的高温给人们的健康带来一定的威胁，高温天气最重要的就是防止中暑，很多高校也面临着期末的考试，一高校的老师们为了让学生们能够安心的备考，给学生们买来西瓜防暑降温，老师们......

在夏天我们常常都会待在空调房间里面不出去，可是时间久了也是不利于我们身体健康的。下面小编就给大家介绍下夏季防暑降温，让大家清凉一夏。夏季如何防暑降温1、电扇当一整天的热量聚集在屋内时，晚上要打开窗户通风降温......

有些人喜欢在吃饭时吃冷饮，比如喝上一大扎冷冻果汁，甚至喜欢用刚从冰箱中取出的凉白开水泡米饭，觉得这样吃痛快、消暑；还有的人喜欢刚吃完饭，就吃一大杯冰淇淋。这些都是不恰当的吃法。因为胃部突然受到大量冷饮的侵袭将使......

6月22日，我国多地出现高温天气，很多地方热浪滚滚，部分地区最高气温达到39摄氏度，当地纷纷采取各种措施避暑降温。22日，河北保定、廊坊及以南地区的最高气温达35摄氏度以上。邢台中心汽车站是邢台市客流大的汽车站，每天发车5......

幼儿防暑降温小常识防暑降温是夏季幼儿保健的重点，因此宝妈们一定要多掌握几个防暑降温的常识，才能更好的促进孩子的身体健康。饮食方面一、平时一定要多补充水，温开水，淡盐水，蜂蜜水这些都是不错的选择。但是千万不用要碳......

我们平时喝绿茶、红茶、花茶，就是很少听人说喝白茶，我国茶叶分六大类：绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶和黑茶类，白茶就是其中之一。英国《最佳营养学》杂志曾介绍，相对于绿茶来说，白茶由于制作工艺简单，保留了茶叶中的更多营养......

现代科学研究表明，生姜化学组成复杂，如含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜酮、柠檬醛、芳香油、辣椒素、二苯基庚烷等多种物质，使其生物活性功能多样。抗氧化，抑制肿瘤生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的......

夏季，孕妇体温较常人更高，耐热降低，为了胎儿健康，采取必要的防暑、降温措施是不可少的。不过，由于特殊的生理原因，孕妇夏季纳凉也讲究一些避忌。●防晒多用伞少用霜夏季防晒很重要，因为孕妇的皮肤更敏感，更容易被晒伤。外出可......

夏季防暑降温小常识热，热，热，成为了这个夏天的主题曲，夏天的太阳特别的毒辣，在如此高温的条件下，最重要的就是要学会给自己给家人防暑降温了。下面就来分享几个防暑防温的小常识。1、使用防暑降温工具使用空调，风扇，凉席，太阳......