饮食搭配巧妙可预防癌症

饮食搭配巧妙可预防癌症

生活中确实饮食能够具有防癌的作用,专家强调,饮食的多种组合可互补身体内的微量元素的不足,长期食用可预防癌症。家住福州台江的陈先生,平时很注意上网收集养生文章。近日,他在网上看到说番茄和芥蓝同吃可防前列腺癌,这让他......
2023-11-08
预防癌症的饮食方法

预防癌症的饮食方法

癌症这个人类的杀手,到目前为止,医学上还对他没有办法。但是有关调查显示健康的饮食习惯,对于预防癌症还是很有作用的。1、食物多样化:注意食物多样化,以植物性食物为主,应占每餐的2/3以上,植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果......
2023-11-11
如何饮食才能有效预防癌症

如何饮食才能有效预防癌症

现在因癌症难治愈,对于癌症可以说是谈虎色变,癌症患者好像就被下了死命令。但事实上,只要能运用现代的知识和科学技术,建立以合理饮食为基础的良好生活方式,许多癌症是可以预防和治疗的。癌症的发生固然有遗传、基因等内因......
2023-11-08
如何饮食才能预防癌症

如何饮食才能预防癌症

癌症的一级预防——14条预防癌症的膳食建议癌症是当前人类健康的最大敌人,每年全世界约有600万人被癌症夺去生命,其中中国约130万人死于癌症。癌症形成于发展的原因虽然仍未完全清楚,但是目前达成共识的是:多因......
2023-11-23
预防癌症重在饮食

预防癌症重在饮食

流行病学脂肪、高蛋白质、低胆固醇、低维生素A、C、E、胡萝卜素的食物血浆维生素A低者患肺癌危险增加2倍,胡萝卜素低者患胃癌危险增加3.5倍;维生素C低者患食道癌、膀胱癌、肾上腺癌的机率明显上升;维生素E血中水平低下......
2023-11-08
饮用桔汁能帮助预防癌症吗?

饮用桔汁能帮助预防癌症吗?

桔汁对癌症有很多潜在的积极作用,尤其因为它富含来自黄酮类的抗氧化物,例如橙皮素和异橙皮苷。来自先前体外试验的证据表明,桔汁能减少儿童中白血病的风险,也有助于乳腺癌、肝癌和结肠癌的化学预防。体外桔汁的生物学效应......
2023-11-06
清淡饮食能够预防胃癌吗

清淡饮食能够预防胃癌吗

盐是人类不可缺少的物质。但是长期食用高浓度盐的食品,不但可诱发心血管疾病,而且还可以引起胃炎、胃癌的发生。世界上60岁以上的死亡者中有四分之一的死因是患恶性肿瘤,其中胃癌占首位。我国每年也约有16万人因胃病而死......
2023-11-07
合理饮食能预防癌症

合理饮食能预防癌症

合理饮食本身就是一个重要的防癌措施,在此基础上,可适当补充一些防癌食物,以下供参考。南瓜:含极丰富的维生素A、维生素C,还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等,可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症,是预防癌症的好食品。麦......
2023-11-08
多吃淀粉食物能防癌?九种饮食原则预防癌症

多吃淀粉食物能防癌?九种饮食原则预防癌症

为什么说淀粉类食物能防癌呢?这一防癌的说法是怎么解释的?下面一起看个究竟。淀粉类的食物是如何预防肠癌的呢?淀粉进入肠道后,肠道里的细菌将它分解。在分解过程中,淀粉使可能引起肠癌的废物加快从消化道排出体外。含淀粉......
2023-10-31
预防癌症的饮食原则

预防癌症的饮食原则

癌症的发生固然有遗传、基因等内因作祟,但大多数的癌症是由饮食等外部因素造成的,只要大家能够饮食中注意合理膳食,养成良好的生活习惯,保持良好的心态,在面对各种致癌危险因素侵袭时就可以形成巩固的防线,拒之于千里之外而......
2023-11-12
预防癌症,重在饮食

预防癌症,重在饮食

流行病学调查发现,人类所患的各种癌症,约65%以上与饮食有关。其中不良的饮食习惯、营养不平衡,以及营养摄入不足或过多,都是引发癌症的重要因素;而食物中的黄曲霉毒素、N-亚硝基化合物等污染物,已被公认为致癌物质。预防癌......
2023-11-17
如何饮食能预防癌症

如何饮食能预防癌症

今年4月15日-21日为第12届全国肿瘤防治宣传周,今年的主题是合理饮食、预防癌症病从口入早已家喻户晓。除了不洁饮食之外,不合理的饮食也可导致疾病发生。其实,癌症亦可从口入。据专家估计,迄今癌症的发生大约35%与饮食密切......
2023-11-11
癌症如何预防 预防癌症饮食原则

癌症如何预防 预防癌症饮食原则

原则一:多吃蔬菜水果坚持每天吃400-800g各种蔬菜、水果,可使患癌症的危险性下降20%,每天吃5种或5种以上的蔬菜和水果。原则二:不提倡饮酒如饮酒每天不超过一杯(相当于250ml啤酒、100ml红酒或25ml白酒),经常饮酒能增加患口......
2023-11-05
遵循三个饮食原则能预防癌症

遵循三个饮食原则能预防癌症

唐代名医孙思邈的《千金方》中说到:凡欲治疗,先以食疗,食疗不愈,后乃用药尔。癌症病因研究中,有人估计饮食约占35%,吸烟占30%。如果饮食安排合理,癌症危险可减少55%。50年前,美国胃癌死亡率很高,日本是世界胃癌发病率最高的国......
2023-10-28
正确的饮食习惯能预防癌症

正确的饮食习惯能预防癌症

好的饮食习惯能预防癌症,其实不仅如此,良好的饮食习惯在癌症治疗过程中也有重要作用,除了家属对病人的照顾外,病人自己注意养成良好的饮食习惯也是非常重要的。在癌症康复过程中,良好的饮食是癌症患者所需营养的保障,因此要......
2023-11-13
怎么安排饮食能预防癌症

怎么安排饮食能预防癌症

英国研究人员日前公布了他们的研究成果:适度饮酒、锻炼、戒烟和每天吃5份水果及蔬菜能延年益寿。与不采用这些建议的人相比,那些遵循上述建议生活的人平均寿命延长了14年。为什么每天吃5份水果及蔬菜是健康和长寿的秘诀......
2023-11-05
预防癌症的饮食注意

预防癌症的饮食注意

癌症的发生并非一朝一夕,据统计,一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间,平均竟超过30年。而就在不经意间,你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用,记住饮食防癌六个字:粗、淡、杂、少、烂、素,也许就能防止癌......
2023-11-10
癌症能预防吗 4种饮食习惯能防癌

癌症能预防吗 4种饮食习惯能防癌

癌症的发生并非一朝一夕,据统计,一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间,平均竟超过30年。而就在不经意间,你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用。癌症能预防吗?对于这个问题,许多人持怀疑态度。癌症是可以......
2023-10-31
预防癌症如何饮食

预防癌症如何饮食

预防癌症的食物1)牛奶和酸奶牛奶含钙和维生素D,在肠道内能与致癌物质相结合,清除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。2)蜂蜜和蜂乳蜂蜜能促进新陈代谢,增强机体抵抗力,提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有......
2023-11-20
改变饮食习惯也能预防癌症

改变饮食习惯也能预防癌症

一日三餐在人们生活中必不可少。但许多癌症患者却不曾想到,自己的病是吃出来的。预防癌症可以从改变饮食习惯开始。1.粮油及其制品易被霉菌污染霉菌广泛存在于自然界,它和某些癌症的发生有关。黄曲霉素、青霉、毛霉等的......
2023-11-10