老年痴呆的预防办法有哪些

老年痴呆的预防办法有哪些

老年痴呆的预防办法有哪些?随着今年来,老年痴呆发病率的上升。大多数老年人都不了解老年痴呆的预防办法,从而导致了老年痴呆的发生,给患者的生活带来了严重影响。由此可见,了解老年痴呆的前期预防办法的重要性。那么,老年痴......
2023-11-09
黄色蔬菜 有助老人预防痴呆

黄色蔬菜 有助老人预防痴呆

荷兰所做的免疫学研究发现,老年痴呆症患者容易并发心肌梗死,换言之,以往以为不太相关的老年痴呆症和脑血管性痴呆,两者竟然都和动脉硬化有关,而动脉硬化是可以用饮食做某种程度预防的。日本自治医大大宫医疗中心做了一项最......
2023-11-24
运动可以预防老年痴呆吗

运动可以预防老年痴呆吗

常听身边的老年人说:老了,不中用了,记性越来越差。确实,健忘的情况在老年人中十分普遍。但你可知道,有些健忘可能就是症的前兆。上海已经步入老龄化社会,老年痴呆症的发病率也在不断上升。一些老年人在察觉到自己记忆力日渐......
2023-11-13
老人吃腐竹有助预防老年痴呆

老人吃腐竹有助预防老年痴呆

腐竹具有良好的健脑作用,它能预防老年痴呆症的发生。这是因为,腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量,有防止高脂血症......
2023-11-20
经常运动能预防老年痴呆症吗

经常运动能预防老年痴呆症吗

近年来,有越来越多的老年人患上了老年痴呆症。老年痴呆症在医学上叫做阿尔茨海默病,是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。经常运动能预防老年痴呆症吗美国德州大学西南医学中心一项新研究显示,在阿尔茨海默......
2023-10-18
动动嘴就能有效预防老年痴呆

动动嘴就能有效预防老年痴呆

老年痴呆,又称慢性脑综合征,以缓慢出现的智能减退为主要特征,严重危害患者的身心健康。那么,到底如何预防老年痴呆呢?嘴唇常运动有效预防老年痴呆:嘴唇运动能促使面部40多块肌肉有节奏地运动,有利于头面部及口腔内组织器官......
2023-11-07
生活中如何才能预防痴呆

生活中如何才能预防痴呆

曾经偶然看过美国神经病学专业杂志Neurology上刊登的一篇文章,说是每天一杯葡萄酒可增强记忆力,降低痴呆症发病率。相信大家也想知道一些预防痴呆的方法吧!下面就请专家来为大家解惑。第一,预防痴呆的方法中饮食均衡,避免......
2023-11-09
学习新知识有助于预防痴呆吗

学习新知识有助于预防痴呆吗

这些年,随着痴呆患者的越来越多,给人们的生活及社会的安定带来了很严重的危害。而人们一般不注重痴呆的预防工作,这就可能会使此病危害到更多人的健康。因此大家要了解痴呆的预防方法,才能健康生活。下面就来看看痴呆的预......
2023-11-09
老年痴呆重点在于预防

老年痴呆重点在于预防

专家们指出,重在预防。老年痴呆假如在痴呆前期被发现,并在生活上采取相应措施,是完全可以控制其发展,并使其在一定程度上向好的方向转化的。首先,起居要规律。一般应早睡早起,在膳食上做到三定、三高、三低和两戒,三定即定时......
2023-11-13
叶酸有益于预防老年痴呆症吗

叶酸有益于预防老年痴呆症吗

一项新的研究发现,通过和服用补充剂的方式,摄入叶酸水平较高的人,患老年人痴呆症的危险较低。这项对近1000名老年人所进行的研究显示,那些服用维生素b的量超出正常水平的老人,出现大脑功能受损的可能性较低。美国哥伦比亚......
2023-11-13
老年人常吃什么有助预防痴呆

老年人常吃什么有助预防痴呆

马齿苋俗名长寿菜、长命菜、五行草、马马菜等,是一种常见的一年生草本植物。不少市民喜欢把它当作菜肴端上餐桌。对马齿苋的药用功能,以往的研究仅仅停留在清热利湿、解毒消肿、凉血止血、抗菌消炎、利尿、止泻等方面,一......
2023-11-09
经常活动手指可预防老年性痴呆

经常活动手指可预防老年性痴呆

调查研究表明,经常活动手指可预防老年性痴呆。1.手指操:目的在于对各个手指及手心进行按摩,包括挤压手指(右手拇指放于左手中指指根处,其余四指放于对侧并与大拇指一起轻轻按压中指),按压拇指、手心及指腹,上挺手指等。双手要......
2023-11-09
预防痴呆从生活细节做起

预防痴呆从生活细节做起

老年人为社会服务了一辈子,作为晚辈,不能让他们发生这种疾病,所以,我们要学点预防措施,为了帮他们预防老年痴呆的发生。如何预防老年痴呆?1、保持兴趣和好奇心人们对事物都会有好奇心,作为正常人,预防老年痴呆一定要保持这种......
2023-11-17
每天散步有助预防老年痴呆

每天散步有助预防老年痴呆

每天坚持散步二十分钟助防老年痴呆据英国《每日邮报》7月13日报道,一项新研究发现,每次散步20分钟,每周3次以上,能大幅降低罹患阿尔茨海默症(老年痴呆症)的风险。剑桥大学科学家通过对30项研究进行综合分析后发现,65岁以上......
2023-11-03
预防老年痴呆有方

预防老年痴呆有方

据统计,全世界六十岁以上老年人中约有百分之十患有老年痴呆症,而八十岁以上老人中则有百分之三十患此病。迄今为止老年痴呆症仍是医学界的一大难题,在欧美发达国家中,老年痴呆症还是威胁人类的前四大死因之一,故有谈痴色变......
2023-11-22
活跃脑力预防痴呆

活跃脑力预防痴呆

一项新的研究显示,年轻时经常参加能锻炼大脑的活动,比如像读书、下棋以及玩拼图游戏等,到老年时患症的危险就会减少2.5倍,而经常看电视则会增加患老年痴呆症的危险。研究人员在对一群70岁老年人所进行的研究中发现,年轻时......
2023-11-13
体育运动有助于预防哮喘吗

体育运动有助于预防哮喘吗

医疗体育是通过自我锻炼达到治病强身目的的一种治疗方法。在临床治疗学及康复医学中居于重要地位,对多种慢性呼吸道疾病,如哮喘、阻塞性肺气种都有一定疗效。经锻炼,呼吸运动可以随意调控,为呼吸系统疾病进行医疗体育带来......
2023-11-10
怎么运动预防老年痴呆

怎么运动预防老年痴呆

专家推荐:简单运动预防老年痴呆。一、老年痴呆症大致分为两种类型一种为血管性痴呆症。这类型的痴呆症多为血管病变所导致,药物治疗大部份的症状可获得改善。另一种为脑神经细胞退化性的痴呆症。这类型痴呆症,在医学上称......
2023-11-17
老人常吃菠菜有助于防止老年痴呆吗?

老人常吃菠菜有助于防止老年痴呆吗?

据英国某新闻报道,德国的一项新研究发现,吃菠菜有助于防止老年痴呆症。吃胡萝卜和杏子也有同样功效。据了解,研究人员对74名轻度老年痴呆症患者和158名健康参试者进行了对比研究。参试者年龄介于65—90岁之间,他们接......
2023-11-13
经常吃什么有助于预防痴呆

经常吃什么有助于预防痴呆

最近研究表明,经常吃豆腐可降低老年性痴呆的发病率。豆腐内含有丰富的大豆卵磷脂,此物质具有重要作用:(1)乳化、分解油脂,使中性脂肪在血液中的含量降低,并减少脂肪在血管壁内滞留时间,便可促进粥样硬化斑的消散,最终会降低动......
2023-11-09