手机版
保存到桌面
热门搜索:
发型
体育吧
美食
首页
服饰
男士搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞攻略
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
尤物
明星八卦
尤物评论
影视资讯
演出活动
体育吧
尤物爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言名句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关心理减肥的男士时尚内容
产后减肥“心理操”轻松减肥
产后减肥第一招:受刺激法原理:让自己面临美味佳肴,正欲狼吞虎咽之时,马上受到厌恶的刺激,以抑制食欲。做法:肥胖者可以在冰箱旁,贴上自己因体态臃肿而遭人嘲笑的漫画,或者将自己大腹便便的照片置于餐桌上,一边看照片,一边吃饭。......
2023-11-16
四大另类心理减肥方法
1、解读苗条意识瘦身计划失败通常都是心理的原因,请对照下面的情形,只要有一项符合的话,你就应该加强意识训练。a.嘴里不停念叨着不瘦下来不行,但瘦身行动根本一次也没有实行过。经常说:我太胖了,所以……不行......
2023-11-11
12个心理减肥法
减肥心理学方法一晚餐留到早餐吃:这一招是我自己尝试过,而且非常有效的骗自己的方法。这个方法好处是,当你眼睁睁的看着这顿丰盛的晚餐却无法吃,并不会觉得太无奈,你可以告诉自己:我还是会吃这一些啦,只不过,原封不动的留到隔......
2023-11-18
心理减肥是不是真的有效?
减肥心理学方法一、晚餐留到早餐吃:这一招是我自己尝试过,而且非常有效的骗自己的方法。这个方法好处是,当你眼睁睁的看着这顿丰盛的晚餐却无法吃,并不会觉得太无奈,你可以告诉自己:我还是会吃这一些啦,只不过,原封不动的留到......
2023-11-15
另类减肥法帮你消灭脂肪
心理减肥是减肥成员中的另类,但谁也不能否认它在减肥中的作用。古人有诗证明:衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。由此可以看出精神减肥的作用。如果你看到你的朋友减肥减得比你快,你就会产生一种讨厌的感觉——嫉......
2023-11-18
心理减肥的几个小妙招
减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外,也可以通过心理治疗来纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,培养肥胖者正确的行为,因此,推出了一套减肥心理操,你可以试着......
2023-11-12
心理减肥成功秘籍
减肥的人往往有这样的借口,明天吧,明天再减肥也来得及,殊不知这样的心理下,永远减不了自己的肥肉。打着我明天开始正式减肥的人往往减肥的效果都比不上默不作声同时又勤奋努力的减肥者。减肥者的第一步就是要树立正确的减......
2023-11-11
哪种心理减肥方法最有效
减肥也可以说是一场心理攻坚战。减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外,从心理方面进行治疗也是十分必要的。心理减肥疗法是根据条件反射理论,纠正肥胖者由异常饮食习惯所造成的过食行为的一种方法。也就是运用心理知......
2023-11-11
怎么给儿童心理减肥方法
讲心理减肥,头一条就是要讲心理健康,要重视孩子的心理卫生。尤其是已经肥胖的孩子。他们可能在肥胖前就已出现各种心理问题,肥胖以后这些问题会更为加重,而且还会承受更多的心理压力。这些压力有来自社会的,如同学、老师、......
2023-11-11
心理暗示法 减肥瘦不停
心理减肥法第一招:受刺激法原理:让自己面临美味佳肴,正欲狼吞虎咽之时,马上受到厌恶的刺激,以抑制食欲。做法:肥胖者可以在冰箱旁,贴上自己因体态臃肿而遭人嘲笑的漫画,或者将自己大腹便便的照片置于餐桌上,一边看照片,一边吃饭......
2023-11-16
暗示也能让你瘦 心理减肥省心省力
心理减肥法第一招:走神法原理:有些肥胖者对食物的形象、气味,甚至于对食物的想像,都会引起食欲。为此,建议肥胖者用其他行为来代替进食,也许能够熄灭这种反应。做法:比如作一次轻快的散步,喝一杯水,或者坚持不进食,直到这类想像......
2023-11-16
如何通过心理辅助减肥
这种意识进食法要求你必须理智地面对食物,在进餐时清醒地思考,最终你会摆脱饿了就吃的旧习惯,成为一名理性的用餐者,从而达到减肥的目的。来吧,随我们一同开始意识进食法吧第一天进食八分饱第一天正常进食。慢慢享受你的食......
2023-11-23
四种心理减肥理疗法
减肥过程中心理的平衡与否往往是减肥能否成功的关键。在减肥中还可以采用一定的心理疗法对减肥起一定的辅助作用。⑴自控法:即自我监督、观察、认识自己的饮食行动,以便自我控制。根据肥胖者的膳食特点,可依据具体方法进......
2023-11-15
心理减肥法 你属于哪种
男子在事业或生活中遭遇挫折,往往爱借酒消愁,喝个一醉方休,这便是心理学上的所谓代偿行为。但对于女性而言,当她们的欲望得不到满足之时,她们宣泄内心中不良情绪的方式不同于男子,其中最常见的一种方式便是猛吃东西。比如心......
2023-11-18
心理学家推出减肥心理操
第一招:受刺激法原理:让自己面临美味佳肴,正欲狼吞虎咽之时,马上受到厌恶的刺激,以抑制食欲。做法:肥胖者可以在冰箱旁,贴上自己因体态臃肿而遭人嘲笑的漫画,或者将自己大腹便便的照片置于餐桌上,一边看照片,一边吃饭。提醒:看过......
2023-11-16
减肥的心理疗法
减肥心理疗法是根据条件反射理论,纠正肥胖者由异常饮食习惯所造成的过食行为的一种方法。也就是说适用心理知识分析肥胖者过食行动的行为特征,采取心理措施来纠正导致肥胖的行为,培养有利于减肥的饮食习惯。具体方法有:1.......
2023-11-13
谁说减肥难试试心理减肥操
减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外,也可以通过心理治疗来纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,培养肥胖者正确的行为,因此,推出了一套减肥心理操,你可以试着......
2023-11-12
如何利用心理减肥操减肥
减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外,也可以通过心理治疗来纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,培养肥胖者正确的行为,因此,推出了一套减肥心理操,你可以试着......
2023-11-12
怎样利用心理减肥操减肥
听说过心理减肥操吗?心理减肥操减肥,你又相信吗?这是一个不一般的减肥方法,有效的减肥方法。快来看看这个另类减肥法――心理减肥操……心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,培养肥胖者......
2023-11-13
心理减肥 走神也能减肥
心理减肥法第一招:走神法原理:有些肥胖者对食物的形象、气味,甚至于对食物的想像,都会引起食欲。为此,建议肥胖者用其他行为来代替进食,也许能够熄灭这种反应。做法:比如作一次轻快的散步,喝一杯水,或者坚持不进食,直到这类想像......
2023-11-15
今日头条
1
人人都买得起的破卡西欧?不 金G-D5000你买不起
2
二胎政策新动向:计生委研究所所长建议分省放开二胎
3
今年50岁的张嘉译近照曝光,和妻子女儿出门,女儿颜值不尽
4
八种中医经典养生之道
5
常见的12种防癌抗癌食物
6
何家劲变亿万富豪 56岁展昭经商有道长这样
7
预防偏头痛的几种药物
8
美好的早安问候语语录22句
9
关于少男少女的性美
10
奥密克戎病毒在空气中存活多久
每日精选
不可忽视的汽车音响保养技巧 这四个你一定要懂!
2019-08-29
动物们的创意图片
2018-10-15
动物表情包 那些被拒之门外的搞笑萌宠
2012-09-03
捷克顶级男模演绎春日风格 七彩穿搭闪耀街头
2017-03-24
宝格丽年父亲节倾情献礼 贴心温情礼物首选腕表
2017-06-08
热门标签
醋应如何挑选
接触性皮炎是怎么引起的
男人尿频怎么治疗
怎样教孩子学英语
伤害腰椎
男人下体被扳手套住
宝宝出生正常体重
当政
离婚渣男
女人肾虚有什么表现
吃什么食物降压
怎么减少胃病发病呢
哪些原因导致女性气血不足
回溯
脂溶性维生素
营养粥有预防感冒的作用吗
下颌整形的项目
母兔
最新文章
一起出发吧饺子吓狗是第几期 包氏教育法独特又搞笑
产后想快速恢复如何安排饮食
胃癌肝转移有哪些治疗原则
居家哪些坏习惯可帮助减肥
孕妇可以吃瓠瓜吗
陈志朋回应"针扎容嬷嬷":你扎我几针? 一部活生生的罗生门
摆脱痛经 治疗痛经小妙招
预防乳腺癌有什么方法
上班族以手代枕 “枕出”青光眼
哎!没肌肉我对你没"性趣" 给纯爷们的10条健身建议