春节长假临近尾声 谨防遭遇“假日综合症”

春节长假临近尾声 谨防遭遇“假日综合症”

据中国之声《新闻和报纸摘要》报道,春节长假临近尾声,很多人得了假日综合症——精神疲惫、肠胃不适。在一些地方特别是农村,赌博陋习不改,排桌前消磨时间,也让个别农民工输掉了血汗钱。在外辛苦了一年,回家过年本......
2023-11-11
如何应对更年期妇女综合症?

如何应对更年期妇女综合症?

更年期是每个女性都要经历的一个过程,所引发的症状轻重不同一般都会有潮热汗出,易激动,烦躁、忧郁、疲倦、失眠、头痛等一系列症状。这些都是患上更年期妇女综合症的症状,那么女性们该如何应对更年期妇女综合症呢?在日常生......
2023-10-30
如何调理应对更年期综合症

如何调理应对更年期综合症

更年期女性因为生理等原因容易导致不适,因此对于更年期女性,不妨合理安排饮食改善更年期的不适,才能让你身心健康。更年期是指人体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变,如心血管机能、精神神经障碍症状......
2023-11-06
如何摆脱假期综合症呢

如何摆脱假期综合症呢

对于一些人来说,继续后面的工作和生活不像听起来那样简单。新年季就像情感过山车一样,最后都会由高到低,无情地敲打你的心。也许是因为过度放纵而内心上觉得自责,或者还有愿望没被满足,再或者又回到寂寞和失落,这是节假日后......
2023-11-05
长假结束 如何应对假期综合征?

长假结束 如何应对假期综合征?

国庆小长假结束了,回复了正常上班的生活,可是,有很多人出现了假期综合征,7天的长假过后产生了不想上班的想法,精神也变得懒懒的,工作也没有效率,仿佛还沉浸在假期的状态中,7天的长假,有些人过的比上班的时候还辛苦,一般长假都喜......
2023-11-04
如何应对期末“考试综合症”

如何应对期末“考试综合症”

综合症的四种表现1、认为分数最重要作为学生,把成绩放在首位,是理所当然的。但部分学生也许是由于来自多方面的切,对集体关心不够,集体活动也不积极参与,同学关系也处理的不够恰当等。然而这种成绩唯一的功利心理,对学生心......
2023-10-31
如何应对节后综合症?

如何应对节后综合症?

国庆节的7天小长假告一段落,人们开始回到各自的工作岗位上继续为生计而奔波,继续为生意而劳作,继续为事业而打拼。7天的假期,是一个很好的休整和休息的时间,但是却发现很多人经过7天的假期,回来上班反而觉得更劳累更疲乏,更......
2023-11-06
长假结束 如何改善假日综合症

长假结束 如何改善假日综合症

很多人在经过了国庆的小长假之后,很难去适应要上班学习的形式。所以,出现腹泻、急性胃肠炎等现象,身体在排斥着忙碌的生活,还停留在放假时悠闲的时候,专家把这种情况称为是假日综合征。不少人在国庆假期之后,患上了假日综合......
2023-10-18
女性如何辩证应对经前综合症

女性如何辩证应对经前综合症

经前期综合症是月经前出现的一系列症状的总称,主要为烦躁、易怒、失眠、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等,生育年龄的妇女常有这些症状中的一种或数种,但比较轻微,如症状严重,影响到生活和工作,则应考虑患有经前期综合症。痛经......
2023-11-09
如何应对肾病综合症的反复发作

如何应对肾病综合症的反复发作

每当感冒增多,网上问诊患者就会增多,尤其是肾病综合症患者,多数提出病情又因为感冒等外界因素导致复发,出现了血尿和蛋白尿。为什么肾病综合症患者的病老是反反复复,是不是可以有药物让患者的免疫力提高一些,遇到病情反复患......
2023-11-26
如何应对挤压综合征

如何应对挤压综合征

挤压综合征是四肢血管、肌肉、神经受损功能障碍甚至肢体坏死的严重并发征,如发现过晚、处理不当,则会出现患肢缺血性肌挛缩,使肢体僵硬变性,功能障碍,甚至肢体坏死截肢或肾衰等危及生命。?1病因挤压综合征常发生在严重挤压......
2021-05-05
假日综合症怎么办

假日综合症怎么办

什么是假期综合症呢?对于一些人来说,继续后面的工作和生活不像听起来那样简单。新年季就像情感过山车一样,最后都会由高到低,无情地敲打你的心。也许是因为过度放纵而内心上觉得自责,或者还有愿望没被满足,再或者又回到寂寞......
2023-11-01
节后综合症如何应对?教您三招应对节后症状

节后综合症如何应对?教您三招应对节后症状

昨天是春节后上班的第一天,经过连续多天的吃喝玩乐,好多人上班后出现不适应,一些上班族还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪,甚至对上班怀有恐惧的心理。那么怎样应对这些节日综合征呢?相关专家建议,健康收心,春节综合征将在一到......
2023-11-11
如何对抗疲劳综合症

如何对抗疲劳综合症

慢性疲劳综合征以持续半年以上或反复发作的疲劳为主要特征。一般认为,此病发病与病毒感染,过劳,心情郁闷,人际关系紧张等生理、心理和社会等因素有关。多见于20一50岁的女性。选择对证的中成药进行治疗,往往可以收到事半功......
2023-11-18
年后第一天班 如何摆脱假日综合症

年后第一天班 如何摆脱假日综合症

据美国《赫芬顿邮报》报道,你已经等了一个月,甚至一年,盼望新年时刻的到来,而如今,礼物已经拆包了,歌曲已经唱完了,曲奇饼也已经做好吃完了,是时候整理一下新年假期的礼物并开始后面的工作和生活了。对于一些人来说,继续后面的......
2023-11-05
长假过后如何摆脱节日综合症

长假过后如何摆脱节日综合症

长假过后如何摆脱节日综合症症状一:全身乏力疲惫症长假玩乐过度,打乱了人体正常的生物钟,造成植物神经系统紊乱,睡眠紊乱就会找上门。如是过度疲劳引起的睡眠紊乱,就需赶快采取补救措施。应对方法:通过休息、调整生物钟、洗......
2021-05-05
教您应对种“假日综合症” 这些症状你都有吗?

教您应对种“假日综合症” 这些症状你都有吗?

随着国庆黄金周的结束,人们又面临假日综合征的困扰,心没跟着假期一起收回来,假期形成的不良状态和习惯仍在延续,甚至一些人还出现了倦怠情绪。后假期生活如何平稳度过,不同人群的收心之术也不相同。上班族患上班恐惧症黄金......
2023-11-20
何为长假综合症

何为长假综合症

身体没有充分休息的时间,人体生物钟被打乱,造成植物神经功能紊乱。进入正常生活状态时,生物钟调节不过来,一时适应不了紧张繁忙的工作,因而产生种种症状。所谓长假综合症,就是人们在节后的两三天内,上班的工作效率很低,久久不......
2023-11-22
冬季如何应对缺氧综合症

冬季如何应对缺氧综合症

每到冬季,有些人感觉呼吸不畅,感冒次数增多,甚至还出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。专家指出,上述症状的出现,与换季时人们对外界的反应有关,但另一个重要诱因是氧气供给不足。冬季气温低......
2023-11-07
女性如何应对干燥综合症

女性如何应对干燥综合症

人到中年常常出现干燥综合症,女性约占90%以上。它的主要临床表现是口腔干燥、眼睛干燥和游走性关节疼痛,其中以口干症状最为多见。口干是由于唾液分泌显著减少造成的。可见舌乳头萎缩,舌质变得干而红,舌苔消失剥脱,全口龊......
2023-11-08