补血可谓是女性一生中都在做的工作，女人每个月都要有月经;生孩子还要失血，于是补血成为很多女性日常生活中必做的事情。那么，哪种方法补血效果比较好呢？《本草纲目》中记载桑葚能补五脏，利关节，通血气，安神定志，明目乌发。，桑......

婴儿补钙要讲究方法的正确和科学，如果方法不对就会适得其反，没有做到有效补钙。下面来看看小编介绍的婴儿补钙的细节吧。一、婴儿补钙的三大细节1、有效补钙需要好肠胃：婴儿的消化系统发育尚未完全，对于大分子钙的吸收更......

阿温师傅退休后仍十分忙碌，脚不停手不闲地忙这忙那。然而，对自己很马虎，有次拇指溃烂，他只用止血贴一贴就完事。不料过了两个多月，用了几十张止血贴伤口仍长不好，才到我院外科来门诊。我问过病史，检查发现他的右拇指掌侧有绿......

生活中的烦心事以及够多了，如果再添加了痛经，这种日子怎么能够轻松。可是，痛经来了，你要是觉得经期过后疼痛就会消失而忽视它，那你就可能延误了许多种妇科疾病的治疗，从而导致病情加重。痛经有时是病痛经分原发性痛经与继发......

习惯于运动后猛喝碳酸饮料的朋友应该引起重视，虽然冰镇的碳酸饮料口感很好，但是并不适合过度饮用，更不适合在运动后饮用。那到底运动后如何正确有效为身体补水呢？运动后喝碳酸饮料伤害多运动后人体容易出汗，本来就容易虚脱......

血友病最大的危害是出血。一旦受伤出血，很难止住。患者体表受伤或内脏病变后出血不止，严重者可导致死亡。而最为多见的是下肢负重关节出血，且以膝关节为主，其次是踝关节和髋关节。儿童天性好动，自我保护能力差，磕磕碰碰是常......

下面是中医专家对贫血女性的饮食建议：胡萝卜胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，无论榨汁或者煮汤，都是不错的补血食物。胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用胡萝卜......

男人女人都有肾，有肾就有可能虚！你是不是经常腰背酸痛，在卸完妆后发现自己面容枯槁、眼圈发黑、头发缺少光泽呢？这可能是肾虚惹的祸。很多人以为肾虚只是男人的事情，补肾是男性的专利，根本想不到女人也会肾虚。感觉肾虚，就立......

女人要想拥有桃花般的娇美气色，那么，最重要的还是内在调理。下面小编推荐女人养生方案，补气养血，养出女人好气色。相对来说，女性是更容易贫血的人群，这是由女性的生理特点决定的。常见的贫血大多由铁缺乏、维生素b12缺乏和......

女性减肥不当与月经失调，经常有许多年轻女性到内分泌科门诊就医，主诉不育、经期紊乱、停经或内分泌失调，检查结果发现罪魁祸首竟是体重增加、过度肥胖或减肥不当。女性的代谢率较男性低，因此，进食同样热卡的能量，女性比男性......

妇女月经期最好不要拔牙，因为月经期间机体的应激能力下降，唾液中纤维蛋白溶酶原激活物质增多。拔牙后，伤口与唾液接触造成伤口愈合缓慢，容易发生细菌感染和出血。服用避孕药期间最好不要拔牙，因为避孕药能使体内的纤维蛋白......

新世代女性生活压力大，工作繁重，但若懂得调控日常饮食，保养好脾肾，必然能明艳照人。说到肾亏，人们都想到这是男人的病，肾亏造成男性不育、早泄等性功能问题。女性呢？会肾亏吗？答案是绝对的，会！后果：将造成性冷感、不孕等。女性更......

维生素对人体的健康有很多好处，当人体出现缺钙、皮肤干燥等问题，我们可以从高补充维生素来解决。正确的摄入维生素，能提高人体的免疫力。像女性补充维生素E，不但能够提高充足的营养，更能起到美容养颜的作用。但是，有些人在......

流鼻血怎么办？很多人不是手忙脚乱地拿着纸巾塞住鼻孔，就是拼命地把头往后仰，殊不知，这样的止血方法实在是大错特错，尤其是仰头止血非常容易让部分血液进入肺，不安全也不卫生。流鼻血怎么处理？小编分享八个正确止鼻血的方法，可......

女性阴道的健康离不开日常的清洁。不同时期需要护理阴道健康。那么你知道关于女性阴道清洁有什么健康步骤呢?清洗次数：每天1次即可。清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。清洗顺序......

长坐办公室的OL们应该怎样去减肥，实在是一个不容易解决的问题。因为长期的坐在电脑前而缺乏运动，再加上不健康的饮食规律，导致办公室女性特别容易发胖。所以，我们就要来帮助大家击破这个难关，告诉你一些非常有效的减肥对策......

长期膳食结构不合理造成的营养不良，有可能引起贫血。其中，又以缺铁性贫血最为常见。所以，人们在日常饮食中应注意补铁补血。而一提到有如此功效的食物，不少人会浮想出红枣。但是吃红枣就真的能补血了吗？红枣素来被奉为补血......

身为女人，谁不羡慕光洁的肌肤，窈窕的腰身？而黑黑的眼圈，深深的眼袋，粗糙的皮肤，还有焦躁的性情都会让风华正茂的女性黯然失色，这一切，都离不开女性分泌激素，而掌管激素分泌的开关便是卵巢。卵巢功能衰退原因在哪里卵巢一方面产......

人们常说的软骨病医学上称为佝偻病。有许多家长对此病不甚了解，往往认为孩子是缺钙而得，因此常给孩子吃许多钙粉或钙片，但是缺钙症状还不能改善。这种佝偻病的发生往往是由于缺少维生素D，而不单是缺钙。维生素D的主要功效......

宝宝体弱多病，很多家长，尤其是老人家都会想着要多进补才行。其实儿童进补是有讲究的，随意进补不但不能强身健体，反而会让孩子招致疾病。两岁的君君近半年来感冒咳嗽不断，不是打针就是吃药，虚汗多，胃口也差，平日红润胖乎的脸蛋......