手机版
保存到桌面
热门搜索:
发型
体育吧
美食
首页
服饰
男士搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞攻略
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
尤物
明星八卦
尤物评论
影视资讯
演出活动
体育吧
尤物爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言名句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关老人垂钓的讲究的男士时尚内容
老人爱垂钓有哪些好处
垂钓是一项很好的有益于健康长寿的户外运动,钓鱼产生出的魅力也正在于此。旷野的万千变化,荷塘的芙蓉花香,野草的阵阵芬芳,沁人肺腑的清新空气,柔和的阳光等等,对人的身体大有好处。即使是骄阳似火的夏天,也是可以垂钓的,并且......
2023-11-12
老人锻炼:跑步有讲究
忌雨天、雨后、雪后、雾中慢跑。有些老年人跑步锻炼风雨无阻,这种做法是不科学的。身体暴露部位受冷雨刺激后易诱发多种疾病。若在雾天跑步,由于雾滴含有污染物,老年人吸入大量被污染的空气,会引起呼吸道疾病和各种过敏反......
2023-11-25
老人吃饭的讲究有哪些?
食宜早,不可迟;食宜欢,不可速;食宜八九分,不可过饱;食宜淡,不可厚;食宜温暖,不可寒凉;食宜软烂,不可坚硬;食毕饮茶两三口,漱口齿,令极静。根据清代养生家石成金人的养生七食,老人吃饭要做到以下7个讲究:吃早不吃晚这里主要指晚饭。老......
2023-11-02
老人的食谱有什么讲究
首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。前者常有家族史,老人虽消瘦,但精神、食欲、体力都正常,则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起,表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等,化验有贫血、血......
2023-11-12
老年人坐也要有讲究
时下,大多数城市老人都有个习惯,不论冬夏,到公园晨练或游玩时,手里总会捎上个小垫子,以备休息时用。对此,有关专家提醒冬不坐石,夏不坐木,不无道理。冬不坐石是因为石头具有聚温性及传导性,冬季十分寒冷,属阴邪,对人体有侵害。中......
2023-11-14
老年人赏花有讲究
我国科学家多年研究认为,花的色彩与人们防病有关系。有心脏病的老人,不宜欣赏红色的花,也不宜欣赏蓝色的花,可欣赏黄色或橙色的花。因为红色会使病人脉搏加快,蓝色会使病人脉搏减慢,而黄色、橙色则能使病人的脉搏保持正常状......
2023-11-27
老人早晨喝水有讲究
都知道人是离不开水的,但怎么喝水可是有讲究的,特别是在早晨,方仿阁老人专家认为,老年人的皮肤容易干燥瘙痒,健康的老人肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水,老人也一样。一日之计在于晨,清晨的第一杯水尤其显......
2023-11-16
老人靠垫防腰痛的讲究
医生指出,首先靠垫一定要放在腰部,放到背部是不正确的。是因为正常人体的腰椎共有5块,因生理的需求它们并不生长在一条直线上,而是呈中部向前凸出的前凸形,从侧面看,腰椎犹如一座坡度平缓的小包。由于这个生理特点,腰、背不......
2023-11-20
老人散步有什么讲究
散步是许多老年人日常的健身方式。北京大学人民医院专家提醒喜欢散步的老年人,散步虽看似普通,却有不少讲究。第一,随意走走停停地溜达,不能算散步。运动量过小,达不到有氧代谢,就起不到运动的效果,就如同做家务不能算做锻炼......
2023-11-12
老人晨练有讲究
锻炼时间——清晨的空气清洁度很差,尤其是上午8点钟以前,因此锻炼的最佳时间是上午10点钟左右。锻炼场所——不宜在煤烟弥漫、空气污浊的庭院里进行健身锻炼,应选择向阳、避风的地方进行锻炼(有雾时......
2023-11-18
老人手杖有讲究
手杖是老年人的朋友,依靠它的帮助,行走或站立可以省不少力,也可避免摔、滑等意外的发生。因此,手杖虽小,对老年人却至关紧要。一根理想的手杖,可使老人行走时感到舒适、可靠。并不是每一根手杖都适合生理要求。有不少老年人......
2023-11-08
老年人吃水果讲究多
水果不但可以美容养颜,而且有着很高的营养价值,是女人们所喜欢的。不仅女人爱吃水果,连老年人也不例外,但是专家提醒说,但是老人吃水果的讲究也蛮多的。尤其是香蕉,老人多吃香蕉的好处有很多,看下面的内容就知道了。老年人由......
2023-11-15
老人穿内裤也要讲究
就材质而言,最好选择纯棉的内裤。由于化纤内裤的通透性和吸湿性较差,会阴部的汗液不易蒸发,非常有利于细菌繁殖,进而引起外阴部或阴道的炎症。但需要提醒的是,纯棉内裤虽然吸汗,但是不容易保持干燥,体质较弱、多汗的老年朋友......
2023-11-27
老年人午睡有讲究
健康午睡有讲究1.讲究入睡时间一般人都认为中午只要睡了,就能达到效果。然而专家分析,人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时或是晚上睡觉前8小时,大约是在中午1点钟左右。因为这个时候人的警觉处于自然下降期,此时午......
2023-11-25
老人健康路上讲究“慢”
排便要慢老人容易便秘,如果排便时操之过急,直肠黏膜以及肛门边缘容易被撑破。特别是患动脉硬化、高血压、冠心病的老人,排便时突然屏气用力,容易导致血压骤然升高,诱发脑溢血,最好使用坐便器,让其自然解出。改变体位要慢不少......
2023-11-26
老年人出游几大讲究
散客游是指老夫老妻成双成对,老朋友三五成群结伴而行。无论哪种形式,都难免因一时疏忽掉进「陷阱」造成财物损失,或因麻痹大意出现「纰漏」带来尴尬和烦恼。故途中一定要留个心眼,做个事前「诸葛亮」。「定点」用膳有讲究......
2023-11-27
老人冬季更讲究补钙
从西医角度来说,骨质疏松是由钙质流失引起的,因此补骨就是补充钙以及促进钙吸收的维生素D、维生素C、雌激素等。但在中医里,情况却复杂了很多,骨骼健康与否往往跟各个脏器的健康息息相关。2000多年前的中医名著《黄帝内经......
2023-11-19
老人座位有哪些讲究
盛夏季节,老人在外晨练时应该注意两不坐,避免坐得不当惹病上身。一不坐木:夏天气温高、湿度大,久置于露天里的木质椅凳等,经雨淋后,含水分较多,表面看上去是干的,可是经太阳一晒,温度升高,便会向外散发潮气,如果在上面坐久了,有可......
2023-11-14
老年人如何讲究打扮?
据医学和心理学研究证明,老年人讲究穿戴打扮:一是对调节老年人的精神、神经内分秘紊乱以及免疫功能,均有良好的促进作用;二是老年人适宜得体的修饰和美容,会给自身带来青春活力。三是对激发他们的精神情趣是十分有益的。......
2023-11-27
老人午睡有什么讲究
午睡时间多长合适?世界卫生组织在国际睡眠会议上强调,午睡时间不宜超过半小时,对于中老年来说是有一定道理的。因为睡眠时人的心率减慢,血压降低,持续午睡1~2个小时,使血压一直处于偏低状态,醒来后同样会头疼、头胀,工作效率低......
2023-11-13
今日头条
1
实用主义的胜利 夹克演绎秋日风采
2
古代西施是哪个朝代
3
怎样选购健身器材
4
这两处圆润的人40岁后能大富大贵
5
简易减肥茶怎么做?
6
春季宝宝老咳嗽 推荐中医食疗方
7
吃橘子太多变成真·小黄人 关于食物重口味的知识
8
治疗男性阴茎短小吃什么药好?
9
果冻引发儿童窒息该如何救治
10
王力宏退出天赐的声音了吗 第三四五期王力宏去哪儿了
每日精选
宝玑女士月相腕表9088经典延续 新品隽永魅力
2019-09-19
经典本田S2000改装 同美女展现最性感一面
2019-07-31
全新RM 27-02 RAFAEL NADAL纳达尔陀飞轮腕表 专为网球赛事设计
2020-02-05
劳力士父亲节腕表 凸显优雅气质和永恒风格
2017-01-05
苹果AirPods无线耳机特色 苹果iPhone7蓝牙耳机怎么使用
2016-06-17
热门标签
什么是第二产程
产后第1周该如何饮食
月经前白带情况
阴道保健的注意点
夏季水果功效
威胁孩子身高的食品
治疗心律失常的方子有哪些
提臀吃什么好
医美行业事故频发
孕妇夏季感冒预防方法
刘梓晨
老人的矛盾
腹部赘肉怎么减最有效
办公室如何养生
女性尿道癌吃什么
玏在
精于
新冠肺炎复阳
最新文章
【图】楚留香任贤齐版演员表介绍 演绎一代盗帅的传奇经历
乙肝吃哪些蔬菜比较好
女童误吞硬币 三种误吞硬币急救方法
豆角柴的功效与作用
预防肝癌的美食哪些好呢
黄瓜是夏季蔬菜佳品
于朦胧整容前后照片 昔日屌丝男秒变型男变化巨大
中医是如何利用按摩减肥的呢
常见的子宫肌瘤的危害
梦见爷爷奶奶预示着什么