忽然間，原本的二人世界變成了三口之家。當他們重新開始激情生活時，好像什麼都不對了，到底怎麼回事?怎樣才能恢復往日迷人的激情生活呢?
新爸爸疑問1
為啥她生完寶寶全變了?
月子生孩子之前是個活潑開朗的人，可是生完孩子後整個人都變了，每天都很神經質，動不動就哭，連寶寶都不太願意照顧，更別説性慾了。面對這樣的月子,老公不知所措。
性愛祕笈：走出抑鬱 迎接新生活
產後抑鬱症通常會在產後的4個星期內出現。大部分的新媽媽在產後1~5天裏都特別容易哭泣，感到異常疲倦以及有短暫的情緒不穩定，這都是正常的，而且也會很快消失。
幫助媽媽打造產後好心情 產後性慾降低是很常見的問題，新爸爸所要做的就是為她創造一個健康的產後恢復環境，給她食物，給她家人照顧的親情，幫助她建立好心情。
調整心理 爸爸要理解媽媽的辛苦，調整好自己的心理，不要強迫她做她不願意做的事，萬一新媽媽出現產後抑鬱症的醫生，接受抑鬱症治療。
新爸爸疑問2
為什麼我對她再難以提起“性”趣?
芩芩老公自從在產房看見芩芩的分娩全過程以後碰都不敢碰勤勤。偶爾腦中閃過性生活的想法，腦袋裏馬上就閃現出產房裏的血淋淋畫面--妻子因痛苦而扭曲的面孔，還有產房裏的血腥味，心裏的另外一個他馬上中止了他的想法。寶寶也100天了，老公對芩芩一點想法都沒有。
性愛祕笈：坦然接受，愛護妻子和寶寶，提高自“性”心
坦然接受 所有的分娩都是要經歷痛苦的，那些血腥的畫面在所難免，正是媽媽的偉大才創造出了新生命，其實大部分的爸爸都會害怕產房，但是如果你能在思想上坦然接受，就不會再害怕，提起性慾也不是難事了。
愛護家人 新媽媽經受了痛苦和磨難才為家裏誕生了個寶寶，這時的你應該多照顧家人，和新媽媽一起照顧寶寶，分擔家務，享受家庭的快樂，這樣也會慢慢分散你的注意力，忘記產房的令人害怕的場景。#p#副標題#e#
新媽媽疑問1
一激動就會漏尿，這讓我和他覺得很尷尬
妙妙懷孕期間就覺得大小便頻頻，本以為生產以後這種現象會改善，但是事與願違，控制小便的能力依然很差。一旦咳嗽、大笑、打噴嚏都會忍不住，尤其在高潮的時候，根本無法控制自己。
性愛祕笈：多運動喝喝湯，提高肌肉控制力產後檢查及治療。
做做運動 凱格爾運動是一種練習恥骨尾骨肌收縮能力的方法。持續的運動可以提高肌肉收縮能力，改善尿頻及尿失禁的情況，提高快感，進一步治療骨盆底部鬆弛引起的下、下腹脹、腹部下墜感等症狀。
試試食療 龍眼棗仁飲，材料：龍眼肉15g，炒棗仁12g，芡實10g，用水煎好後當茶喝。功效：龍眼肉益心脾、補氣血、棗仁養肝、寧心，配以芡實可補脾固腎，能起到養血安神、益腎、固精、縮尿的功效。
新媽媽疑問2
我覺得很不舒服，會覺得疼，讓我覺得夫妻生活也不那麼美好了
開妍和老公的感情一直很好，尤其是夫妻生活一直讓她非常滿意。但令她沒想到的是，恢復性生活的第一次，她卻感覺到了一陣陣的刺痛，以至於無法再繼續下去。老公看着她不知所措，而她自己也委屈地哭了。
性愛祕笈：找到疼痛的根源，調整性愛方式
解決傷口疼痛 傷口癒合不良或是切口疤痕都會導致新媽媽感到性交痛。如果是會陰側切的新媽媽，每天應該用10%的潔爾陰沖洗外陰兩次，睡覺的時候也儘量側向沒有側切的那面，大小便後也要衝洗陰道和肛門，才能早日讓切口癒合。剖宮產的媽媽注意腹部切口衞生，產後兩週內不能沾水，惡露沒有乾淨前不能盆浴。新手父母儘量選擇在身體恢復比較好後再開始夫妻生活比較好。
改善陰道不佳狀況 新媽媽在哺乳期雌激素水平通常是比較低的，陰道還有充血現象，所以造成了陰道的皺襞少，彈性差。由於陰道內腺體尚未恢復，分泌的愛液不足，陰道會比較敏感而且易乾澀，所以親熱時容易引起疼痛。在這樣的情況下，新手爸爸得留意一件事，就是產後第一次的進入，必須等潤滑液分泌多了才行，而且儘量迂迴漸進，適當的加些潤滑劑也會有效的緩解疼痛。
避免動作過於劇烈 新手爸爸因為激情壓抑太久，動作幅度可能過大，進而導致宮縮或子宮出血，引起新媽媽的疼痛。因此，新爸爸最好能控制自己的動作幅度。
