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盤點職場劇《女人最痛》職場髮型
各個職場女性可要注意保養啊,千萬別因為工作的忙碌忽略個人的形象哦。工作再忙,也不能頂着一頭亂髮上班啊。失敗案例一:細薄捲髮點評:這款捲髮造型雖然沒有上款髮型那樣的土,但是捲髮的厚度過於薄,蓬鬆度不夠,捲髮過於凌亂,顯......
2023-11-24
6個絕招找到適合的職場減壓方法
我們可能無法做到像成功人士那麼灑脱,但是我們可是可以從下面的6個絕招裏找到適合自己的職場減壓方法:變埋怨為擁抱這是專門針對自己的家人而言的,可不是讓你見了誰都上去擁抱一把,人家不把你當神經病才怪呢。忙於工作的......
2023-11-27
女白領一聽吃午飯就怕 "恐懼症"與職場壓力有關
專家認為這種午餐恐懼症與職場壓力有關為什麼恐懼吃午飯?英國東倫敦大學心理碩士、中國心理學會會員陳志林稱,白領午飯恐懼症其實與在職場上的壓力有關。一到午餐時間就恐懼25歲的龔巧妮在江北觀音橋步行街一家銀行上班......
2023-11-22
藍精靈體引職場人造句潮 總有一款適合你
在那山的那邊海的那邊有一羣藍精靈,他們活潑又聰明……他們自由自在生活在那綠色的大森林……這首《藍精靈》動畫片主題曲是不少年輕人童年的美好回憶。近日,隨着電影版《藍精靈》熱映,這首朗朗......
2023-11-20
職場女性被性騷擾的十個標準
性騷擾影響40%職場女性職場性騷擾就是指發生在招聘或工作場所的、違背對方意願的、具有性含義的言行。不少人對性騷擾存在一個誤區,以為很少見。但實際上,性騷擾已經非常普遍,影響了40%至60%的職場女性生活。根據北京某......
2023-11-22
靜心對壓力的舒緩十分重要
處於高壓職場中的我們要及早發現自己的情緒問題,自我解救。首先我們要在忙亂的工作中學會自我調節:事實上,不少上班族都常要面對沉重的工作,以致出現情緒困擾,心理學專家認為是不會自我調節的緣故。有些人經常覺得自己很忙......
2023-11-27
職場新鮮人 精準護膚保養法
隨着在校生即將返校繼續學習,畢業生們也基本都已到新公司報到,對於剛剛從象牙塔畢業走向辦公室的你來説,是否對職場環境感到相當陌生?加上突入而來的工作的壓力,讓你忽略了最基本的保養?職場新鮮人作為一個職場新手,不管在......
2023-11-20
不要被職場“心理魔鬼”打敗!
人在這個世界上,會做很多違背自己意願的事情。而在大多數時候,我們都在不知不覺中適應別人的要求,從事自己不喜歡的工作,生活在憎惡的環境裏做着人在江湖,身不由己的事情……雖然你盡力想去擺脱,可現實總讓你沒......
2023-11-27
追求成功的四大要素
從小白領躍升為管理人員時,那種感覺是宏圖在胸的欣喜。可人生升遷的機會並不是經常性地發生,到了一個層面,就遇到一個瓶頸。當在一個瓶頸中掙扎很多年後,別人眼中的光鮮,卻成了自己心頭的荊棘。陸原堂,一個36歲的副總裁,此刻......
2023-11-27
2011年春節必知的職場禮儀
古往今來,我國都是一個重禮之邦。現下職場也不例外。那麼,你知道的職場禮儀有哪些呢?2011年春節將至,春節前後需要職場人尤為重視的職場禮儀有哪些?誰看本文誰知道。春節如何給上司、同事、客户拜年?給他們送祝福有何注......
2023-11-23
讓白領們年輕5歲的 職場減壓法
給您3種祕密武器,可以化解壓力。祕密武器1:肌膚徹底清潔+面部按摩時間:午休時、重大應酬前、加班熬夜中;趁着午休時間,到化粧間喘息一會兒,重大應酬前,容易神經緊張,也需要躲到洗手間養精蓄鋭,加班熬夜,更需要放鬆肌膚。面部按......
2023-11-27
如何快速的融入新的工作環境?
1、把握工作流程,瞭解公司期待在工作中,若有不懂的部分一定要問。除了自己所屬的部門,也要盡力去了解其他部門的工作性質及往來的客户。尤其對於轉行跳槽後的人而言,在第一個月的時候,最需要將有關的業務知識徹底瞭解。或......
2023-11-27
冬天職場男士降脂小祕訣
它被稱為無聲的殺手,它最初不易讓你察覺到身體的明顯不適,接着讓你被逐漸湧來的頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短所困擾;如果你繼續聽之任之、不予理會,它往往會更加瘋狂地吞噬你的健康,在你的體內編織出一張病......
2023-11-24
必須警惕的職場禁語
禁語一:家庭財產之類的私人祕密不是你不坦率,坦率是要分人和分事的,從來就沒有不分原則的坦率,什麼該説什麼不該説,心裏必須有譜。就算你剛剛新買了別墅或利用假期去歐洲玩了一趟,也沒必要拿到辦公室來炫耀,有些快樂,分享的圈......
2023-11-25
職場男如何更有效的減壓
現代白領男性的壓力很大,如何給自己緊張的情緒放個假呢?在經歷了一天激烈的打拼後,不少職場中人會將工作場所的緊張情緒帶回家中,回到家中仍然無法放鬆。如果發生這種情況,試試以下10種調節方法,它們能夠幫助你從辦公狀態......
2023-11-25
講述:求職不得不防的職場詐騙
這次面試對我來説是一個重要的機會,為確保萬無一失,我提前一個小時趕到面試現場。面試的會議室在7樓,我長吁了一口氣,看看錶,歇一會,一層一層往上爬。在5樓,一箇中年紳士攔住我,臉上是淺淺的笑,向我招手:你好,請問先生,這把上好的瑞......
2023-11-26
職場“雙面人”折射“社會病” 需自我心理調節
我已經疲了,在單位笑到面部肌肉僵硬,回到家哪裏還笑得出來!每天跟客户説得嗓子直冒煙,好容易熬到回家,多説一句話都覺得累,覺得煩!在單位受領導壓制,被同事排擠,遭客户投訴,滿肚子的怨氣沒處發,回到家看什麼都不順眼!每次衝家人亂......
2023-11-20
上班那點事兒:職場男人最忌諱的十大軟肋
1、氣味男人男人懶,理解,理解,但把自己懶出了味道便不解,不解了。男人自居為強者,社會人際互通中的骨幹,那麼自身形象也就尤為重要了,不是要求個個都像周潤發,但出於對工作多方的尊重,起碼應該整潔大方吧。可有些男人頭髮打綹,......
2023-11-21
白領女性心理誤區
白領女性常見的心理問題很多,如處理不好人際關係,想法不切合實際;看到別的女性成功就盲目仿效,結果適得其反;自信心不足;有錢、有房、有車卻沒有朋友,感到寂寞;由於招聘單位多要求求職者在35歲以下,不少白領女性都有年齡恐懼;為......
2023-11-27
中國職場人週五工作效率最高 專家推一週減壓表
週一:早起最重要星期一綜合徵帶來的厭煩、懶惰、健忘、精力不集中早已為人們所熟悉。德國一項調查顯示,80%的人週一起牀後情緒低落。不少單位把要做決斷的事和新工作計劃都安排在這一天,也在一定程度上加重了壓力感。對......
2023-11-22
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