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有關抑鬱的男士時尚內容
中小學生抑鬱多
抑鬱症大多源於學習壓力大、人際關係差青少年抑鬱症患者在各大醫院心理門診接踵出現。每天患者中,約有3成,即30名左右是未成年人,而兩年前,心理門診很少見到這麼年輕的小患者。學習壓力大導致抑鬱學習壓力過大是導致青少......
2023-11-24
測試你的潛在抑鬱
平時你會注意自己的情緒嗎?你是否對周圍的一切感覺十分敏感,常會有情緒低落、自卑、缺乏自信、記憶力下降、疲勞的種種表現。或許你忽視自己的情緒變化,常以淡漠和微笑面對。你是否清楚這一切預示着什麼?這些症狀通常預示......
2023-11-24
怎麼發現青少年抑鬱
其實抑鬱症不分年長年幼,這些年更趨向低齡化,在大、中、小學生中都較為多見,而且又各有特徵。家長、老師及非專業人員,如果發現孩子有下列情況,並持續了一定時間(3個月以上),腦子裏就該多一個問號:他們是否患了抑鬱症?一、兒童......
2023-11-24
白領為何抑鬱
目前,在心理問題中抑鬱是最為常見的,如同身體感冒一樣,抑鬱被大家稱作為心理感冒。患有抑鬱的人會感到情緒低落和消沉,儘管可能被某些一般的生活事件所激發,但低落的情緒卻遲遲難以恢復,總感到沒勁、沒趣,心中無喜悦感。處於......
2023-11-23
抑鬱症成年人更容易肥胖嗎
如果你的體重並沒有增加,而腰圍卻在不斷變大,那麼,小心!抑鬱情緒也許正在對你的身體造成嚴重傷害。近期一項研究成果稱,具有抑鬱症狀的成年人更容易囤積腹部脂肪,而不是發展為全身性的肥胖。在這項長達五年的研究中,荷蘭阿姆......
2023-11-22
外企白領患季節性抑鬱莫名傷感(圖)
研究發現季節性抑鬱的發生與人們生活的緯度有密切關係,緯度越高發病率就越高。也就是日照時間越短,發病率越高。小林是一家外企的白領,收入頗豐,家庭幸福美滿。可是每逢秋冬季節,尤其是冬天時會莫名的感傷,對什麼事兒都沒興......
2023-11-25
孕婦精神影響孩子
人們常用禍不單行來描述接連發生的災難。遇到重大不幸的妊娠婦女也許想不到後面可能會有更大的災難。11月底在美國聖迭戈召開的神經科學會年會上,俄亥俄州立大學醫學中心的研究者報告稱,有自閉症孩子的婦女,在妊娠的24周......
2023-11-24
魚和雞蛋也能防止抑鬱?
日前,以色列科學家在一項試驗性研究中發現,omega3脂肪酸可以有效幫助患有抑鬱症的兒童得到康復,對今後治療兒童抑鬱症無疑是一大福音。科學家發現,在日常生活中多吃含有omega3的魚和雞蛋等,不僅有益於成人和兒童的大腦健康......
2023-11-24
小心!季節性抑鬱常在冬天突襲
一年又一年的暖冬改變着人和動植物的習性,一些動物也無法按時冬眠,不少人一到天寒季節也會經常失眠,感到胸口悶、焦慮、煩躁、頭暈,工作時很難集中精力,甚至患上抑鬱症。上週的名醫網上聊中,專家與讀者網聊了冬季抑鬱症的話......
2023-11-22
精神疾病嚴重影響大學生心理健康
抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。近年來,有嚴重心理問題的大學生的比例逐年上升......
2023-11-26
抑鬱症患者的自我照顧
在治療方法上,一般強調以藥物治療為主的綜合治療,對於輕度、中度的患者而言,可以採取心理諮詢與治療,而對於嚴重的抑鬱症而言,不僅強調儘早開展系統的藥物治療,而且最好是到精神科醫院進行系統治療。除了接受醫生的治療以外......
2023-11-22
10開心食物可抗抑鬱
1.深海魚:研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只因為大海讓人神清氣爽,還因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用,能阻斷神經傳導路徑,增加血清......
2023-11-23
情緒低落是怎麼回事
人的一生中,總難免遇到挫折,會發生不愉快的事情,而出現心情不快、苦悶悲傷、甚至悲痛欲絕的時刻。那麼遇到這些情況就是否就是得了抑鬱症呢?答案當然是否定的。顧名思義,抑鬱症的主要表現是情緒抑鬱,也就是情緒低落,但是有了......
2023-11-22
失眠抑鬱試試微笑混淆法
關於失眠抑鬱症怎麼醫治,中西醫藥物療法、心理療法的手段很多,相關介紹也不少,本文就不再贅述,而是想為大家介紹一種常年遭受失眠抑鬱症困擾的資深患有的自我調理方法,實行起來十分簡單,感興趣的朋友不妨跟着做一下。一、微......
2023-11-22
“微笑抑鬱”為何易發生
在顧客面前笑靨如花的美女,回到家裏便摔東西、出口傷人。29歲的賀勤(化名)是某知名化粧品品牌的銷售經理,由於她性格開朗,業績突出,很快升為經理。可近一段時間,她開始煩躁不堪,回到家後不想説一句話,看任何人都不順眼,甚至有想......
2023-11-23
“三級預防”孕產期抑鬱
孕產期抑鬱已成為影響女性心理健康的一大因素。在近日召開的關愛新媽媽好奇健康護理研討會上,專家針對越來越多的準、新媽媽在孕產期的抑鬱,提出了三級預防模式。據專家介紹,一級預防是在孕期加強保健,加強家屬及醫務人員......
2023-11-22
“微笑抑鬱”為何容易發生
在顧客面前笑靨如花的美女,回到家裏便摔東西、出口傷人。29歲的賀勤(化名)是某知名化粧品品牌的銷售經理,由於她性格開朗,業績突出,很快升為經理。可近一段時間,她開始煩躁不堪,回到家後不想説一句話,看任何人都不順眼,甚至有想......
2023-11-22
補鈣過量會使寶寶抑鬱
家長帶3歲的兒子小帥(化名)在醫院檢查後,被告知孩子的病是由於補鈣導致維生素D過量引起的。小帥一直是個活潑開朗的孩子,很招人疼愛。從上個月開始,媽媽發現他出現厭食、多尿、煩躁、哭鬧等症狀,總是情緒不佳,家長怎麼逗他都......
2023-11-22
研究發現每日運動30分鐘有助消除抑鬱情緒
一、身體動起來。研究發現,每天30分鐘、一週五次的運動可以趕走低落的情緒。即使15分鐘的散步也能使你保持兩小時的活力。二、多享受音樂。研究人員發現,聽音樂是僅次於運動的第二有效的排除抑鬱的手段。當然要選擇一些......
2023-11-24
患產後抑鬱跳樓自殺母女雙亡(圖)
產後抑鬱母抱女嬰跳樓母女雙亡14日晚上,沙河口區連山街附近的嘉匯星海小區內發生一起母女雙雙墜樓身亡的悲劇。16日,記者來到該小區。當天晚上10點鐘左右,我收拾完剛上牀還沒睡着,突然聽到外面特別吵,出去一打聽才知道有人......
2023-11-26
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