國慶出遊，有些人為了方便就選擇跑步運動鞋、人字拖、洞洞鞋等，有些人為了美觀選擇穿坡跟鞋、高跟鞋等。但是近日有專家稱，這五種鞋暗藏健康危害。1.高跟鞋女性對高跟鞋的誘惑向來是沒有多少抵抗力的，但與平底鞋相比，一旦穿......

天氣漸暖，適合出去旅遊，越來越多的老人加入旅遊的行列，但老人體格大不如從前，路途的顛簸，各地的氣候，很容易造成老人的各種不適，那麼老人出遊時應做好哪些準備工作呢?來了解下老人出遊應防範的六類病吧。很多老年人會組團出......

春天來了，天氣漸漸轉暖，很多人開始醖釀着外出旅遊了。旅遊很快樂，但是一路上的舟車勞頓也是免不了的。無論出遊選擇什麼交通工具，往往在到達目的地的時候，很多人早已腰痠背痛、疲憊不堪了。如何在出遊路上呵護好自己的腰椎......

春天到了，外面的花都開得很好，正是賞花的季節，而且天氣也沒有像冬天那麼冷了，憋了一冬天的娃終於可以去外面玩一玩，呼吸一下新鮮的空氣了，很多家長已經等不及要帶娃出去浪了，這裏寶媽有必要提醒各位家長一下，帶娃出去浪可以，但......

一、防性病從醫院的情況來看，在每次五一、十一等假期以後，性病的發病率都會有所上升。所以，外出旅遊預防性病和艾滋病等感染性疾病至關重要。如果是夫婦結伴旅遊，應注意經常清洗，最好自帶牀單、毛巾及洗漱用品，勤換內褲，儘量......

旅途多喝淡鹽水一是外出旅遊要喝適量的淡鹽水。人在旅途中運動後，容易出汗，人體大量排汗時，汗液帶走了不少無機鹽，如鈉、鉀、鎂等。因此，在旅途中喝一些淡鹽水，十分有必要。1克鹽加500毫升水，可補充肌體需要，同時也可防電解質......

五一期間，氣温逐漸上升，很多地方都已經有了夏天的氣息，外出遊玩的美眉們，五一回來後該如何拯救你的皮膚呢？五一假期沒有宅在家裏的美眉們，應該都出去玩了一番，皮膚也是沒少受罪吧，出遊歸來後該收收心了，你需要及時拯救一下你的......

國慶黃金週即將來臨，很多市民選擇以出遊的方式度過7天長假。不過，傳染病防控專家提醒，目前仍是登革熱和寨卡等蟲媒傳染病的流行期，出境遊尤其是選擇在東南亞等國家旅遊的市民，要做好防止蚊蟲叮咬的措施，長假回來後若出現發......

秋天是旅遊的大好季節，但外出旅遊，若不注意保護自己的皮膚，會使皮膚皺裂、變粗，甚至患脂溢性皮膚病症，影響容貌。因此，在外出旅遊時應注意以下幾點：1、由於旅遊途中人體運動量的增加，人體內分泌量增多，臉上的汗水油脂也就多，如......

陽春三月，是最美的季節，最適合出去踏青、旅遊，可是，在這個享受春天的季節，可不要讓各種皮膚問題降臨到你身上，如果因為這影響了出遊的心情的話，那就是最大的罪過了。下面就教一下大家吃什麼水果來解決如何護膚，同時讓大家懂得......

炎炎夏日仍然擋不住一家幾口外出旅遊的熱情，那麼在這個炎熱的夏季外出旅遊要注意些什麼呢？一、炎熱的夏天不宜長時間做日光浴，野外活動要塗防曬油，戴上遮陽帽和墨鏡二、上午11時到下午3時是紫外線最強、殺傷力最大的時候，......

天氣格外明媚晴朗的夏日，是出遊的旺季。通常選擇在炎熱的夏季出遊的美眉們不得不考慮到對於肌膚的加倍保護工作，否則，稍微不注意，皮膚就會黑了好幾圈。1、面部防護夏日的户外，火辣的太陽，一個不小心，就把美眉們白皙的小臉蛋......

1、旅途中發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因為牙膏中有薄荷腦、丁香油，可以鎮痛。2、旅途中手腳受凍，出現紅腫，又癢又痛，只要受凍部位不破，可用布沾上牙膏在紅腫處摩擦。因為牙膏中有生薑油、薄荷油，可幫助活血消瘀。3......

功課一：年紀尚幼的寶寶出遊該注意什麼？1至2歲的寶寶剛學會走路，父母抱着她長途跋涉很不容易，因此不適宜遠遊。更重要的是，寶寶抵抗力很弱，萬一在途中得病是件很麻煩的事。一般情況下，1至3歲的孩子應選比較近的路線，可以選擇在......

暈厥勞累、疲勞、中暑、飢餓等原因所致暈厥，可令病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓，病情緊迫，此時可用拇指捏壓患者的合谷穴(虎口上)，持續2～3分鐘，可望甦醒。頭痛一般的頭痛，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴......

國慶長假時人們的起居、飲食等習慣突然改變，每天的事情也與日常很不同。許多人會選擇外出旅遊、就餐、朋友聚會等假期內容。因此需要學習些與以往環境不同應急知識，如簡單的急救技巧，以防在突發情況下措手不及。食物中毒......

五一期間，正值春夏之交，氣温高、濕度大、氣壓低、雨水多，很容易滋生各類病菌，對於女性朋友們來説，此時也是各類婦科炎症多發的季節，再加上旅途勞累，環境和生理髮生改變，能引發很多健康問題，特別是女性的私密地帶更容易出現問題......

隨着天氣日漸變暖，旅遊大潮再次掀起。愛旅遊，愛玩，是多數人的想法，腫瘤患者也不例外。腫瘤患者也能自在出遊，這對病情和心理都有幫助。當然，腫瘤患者出遊期間的注意事項也不少。如果是剛做完手術未滿三個月的病人，身體尚未康......

國慶長假馬上就要到了，根據鄭州市緊急醫療救援中心的相關資料，往年的長假裏，消化道疾病、心腦血管等疾病、外傷和車禍等疾病和事故愛來搗亂。專家提醒，無論是外出旅行，還是在家休息，人們正常生活節奏在長假中會被打亂，應該注......

多大的寶寶適宜出遊？兒科醫生指出：帶小孩出門，尤其是一歲以下的孩子，最好等到孩子三個月大以後再帶他出門，相對來講會比較安全。因為新生嬰兒的心肺功能與成熟度可能尚未健全，或是潛在性的身體問題還沒有被發現，再加上疫苗尚......