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有關睡覺的男士時尚內容
孩子日託時晚餐很重要
其實,孩子在幼兒園臨回家前吃過的一頓飯其實只是加餐,並不是孩子的晚飯。大家都知道,孩子的消化系統還未發育完全,如兩頓飯間隔時間像大人一樣長,孩子會感到太餓,而且隔太長時間再進食,胃是根本無法承受的。幼兒園裏臨回家的......
2023-11-27
新生寶寶不能“高枕無憂”
新生寶寶的自述就拿睡覺來説吧,媽媽喜歡給我墊一個漂亮的小枕頭,覺得我這樣會睡得很香甜,其實這根本就是多此一舉呀,我真的很討厭這個東西。我枕在上面好難受,而且有時候呼吸都很不順暢……新生寶寶不必用枕頭......
2023-11-27
嬰幼兒晚上幾點睡覺最好
有不少小朋友也跟着爸爸媽媽一起貪黑,三四歲的小朋友也經常晚上11時多才睡覺。專家提醒父母注意:自己夜生活的習慣可能會很大程度地影響孩子,而孩子保持健康的入睡時間對於他們的健康成長是非常重要的。22點~凌晨1點不入......
2023-11-23
新發現:多睡多減肥
少吃多睡是否曾經意識到,只要你一感到疲勞,你就有可能飲食過量?證據在於:芝加哥大學的研究人員讓一組參與實驗者每天睡5個半鐘頭,另一組每天睡8個半鐘頭,並在第二天測算他們分別攝入的零食量。疲勞的時候,他們平均每人攝入221卡路......
2023-11-27
河南貧困地區兒童營養堪憂 孩子説餓極了就睡覺
昨天中午,位於國家級貧困縣魯山縣西北部的觀音寺鄉桐樹莊小學熱鬧異常,150名在校學生吃到了他們入學以來的第一頓免費午餐,接下來的一個月內,他們還能繼續享用。4月1日,由國內幾十家主流媒體和眾多網友發起的貧困山區小學......
2023-11-22
漂亮耳環帶來耳朵小災禍
小曹家住重慶市松樹橋歐鵬花園,她有戴耳環睡覺的習慣。9月16日早晨,她起牀後發現左耳朵有些疼痛,下意識地用手一摸,發現左耳上的耳環不見了,這才知道耳環跑進了耳朵裏。着急的她又是用手摳又是單腿跳,但耳環就是不出來。最......
2023-11-26
女人來月經前會特別想睡覺嗎
通常來月經前會有一系列的症狀,比如説白帶增多、乳房脹痛和腰痠痛脹等,這都是正常現象,當月經來了之後就好了。那麼來月經前會想睡覺嗎?也有這種症狀出現,我們叫它經前綜合症。經前綜合症是指月經前的一些主要症狀,其身體的......
2023-11-24
睡覺打鼾不是好現象,可能是病
老年人由於咽部組織鬆弛,睡眠時也容易打鼾。當咽部的疾病如扁桃體肥大、咽後膿腫、腺樣體增生、懸雍垂過長和咽腔狹窄性疾病如鼻息肉、鼻咽部腫瘤等由於鼻呼吸時所受的阻力過大出現吸氣量不足,影響氣體的交換而出現鼾聲......
2023-11-26
分享明星鞏俐的護膚祕方
鞏俐的護膚祕方:蜜粉+眼霜+喝湯出門必撲蜜粉來隔絕髒空氣,每天做好卸粧清潔保養。平常外出或是拍完戲回家後,鞏俐一定用卸粧品將臉上的油彩、髒污徹底地清潔,再用洗臉劑和清水將臉部的油污洗掉,最後才是平常的保養步驟:化粧......
2023-11-21
女人在牀上不能做的5件事
一、不要用枕頭女人其實不用枕頭在牀上睡覺,一定程度上是可以有效減少皮膚鬆馳與細紋的產生,加之,我以為,如果一個女人習慣於在婚前自已睡時要墊枕頭,婚後也一定要堅決反對把個雙人枕搬回家裏放在牀上,因為不用枕頭睡不着也......
2023-11-23
懶人“躺”出好身材
一、仰面躺在牀上,用擀麪棍在腹部按照上下順序擀20遍,從胸以下擀到骨盆處即可,大約是臍下三寸的位置,通過擀的力量可以把堆積的脂肪和水分弄碎並代謝掉。二、仰面躺在牀上,雙手放於身體兩側,兩腿並起來,然後雙手交叉伸直在頭......
2023-11-25
幾個月的小寶寶勿睡軟牀墊的牀
專家的解答:寶寶出生時脊柱從側面看,沒有成人特有的彎曲,幾乎是直的,或僅有稍向後凸出。當孩子2~3個月左右開始俯卧抬頭時,就出現頸椎前凸。當孩子6個月練習坐時,就逐漸形成胸椎後凸。當孩子10~12個月練習站立和行走時,就形成......
2023-11-26
驚!睡覺亂動患痴呆機率大
睡覺愛拳打腳踢或胡亂拍打的人,日後患上老年痴呆症或帕金森氏綜合徵的機率會更大。美國梅奧診所的布拉德利波·波伏博士分析了該診所的相關數據,並進一步研究後發現,一些睡眠障礙問題,如睡覺時會踢打、掀被、亂拍等......
2023-11-24
不睡覺你只能活5天
失眠是指失眠困難、早醒或醒後再難入睡,嚴重者徹夜難眠,使人心煩意亂,疲乏無力,甚至導致頭痛多夢,記憶力減退等症狀,使人苦不堪言。人的一生當中三分之一的時間都在睡眠中度過,睡眠質量的好壞直接關係人身體的健康,睡眠作為生......
2023-11-23
頭髮未乾睡覺易感冒
但有時實在太忙了,過了晚上10時才洗頭,洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開,於是,頭髮未乾就倒頭大睡。這樣做,年長的一輩都會説以後會頭痛的,其實,經過現代科學的研究,人們發現這也不無道理。與體温調節有關我們必須知道,人體在新......
2023-11-23
聰明健康的乖寶寶也能睡出來
那麼,到底要讓寶寶怎麼睡,才會聰明、健康又不會突然窒息呢?研究人員建議,晚上睡覺時,最好讓寶寶們躺着睡。白天午睡或有大人照顧時,再把睡姿調整成趴着睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當温度、濕度和光線,寶寶才會睡得......
2023-11-27
古代笑話:絕妙對聯
私塾裏,有一個學生正打着瞌睡,教師便以戒尺將他打醒。夫子將此學生打醒後,很生氣的大聲斥道:在上夫子的課堂,由不得你打着瞌睡!若有學問本事者,為師出個上聯,你若能對得好下聯,為師的以後就不干涉你睡不睡覺了!學生答:好啊!好啊!夫......
2023-11-22
要如何正確睡覺最健康
説夢話説夢話要先聲明一下小孩子不論,因為小孩子他自己的控制力還不夠,這是指大人説夢話才要論,大人説夢話的話,就是本身精神有點問題,白天的工作讓他有點壓抑住,所以晚上會這樣講出來。磨牙其實很多人磨牙就是缺乏安全感、......
2023-11-22
提醒:睡覺時要摘下首飾
首飾可以為簡單的衣服增加一些美感和個性,這些搭配越來越受女性們的青睞。可是很多女性卻遭遇過首飾的傷害。佩帶首飾的部位出現了一些紅斑、水皰,更嚴重的可能還有滲出。有的人佩帶眼鏡時,金屬鏡架也有可能讓其患上令人......
2023-11-25
頸椎病患者要坐着睡覺嗎?
前言:據有關調查,現在頸椎病的患病率越來越多,而且越來越隱藏,多數起病時輕且不被人們所重視,時輕時重,只有當症狀繼續加重而不能逆轉時、影響工作和生活時才引起重視。有的病人發病後,卻被長期誤診為眼部疾患、食道癌、心血......
2023-11-24
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