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營養早餐注重“四個一” 上班族的健康經
上班族的早晨似乎來的比別人更早,上班族的腳步也比別人更加的匆忙,早餐在哪吃?怎麼吃?吃多少?或許上斑族很少會有時間去考慮這個問題,我們來給他們的早餐分分類。運動型早餐運動型早餐顧名思義,就是運動着吃早餐,早餐路邊買,邊......
2023-11-21
女人四個小習慣冬天易致婦科病(圖)
冬季來了,天氣陰晴不定,雨水增多,早晚温差大,生物鐘紊亂,女性更容易患上婦科病。本站提醒:女性朋友要特別注意,別讓一些平常的小習慣,影響了你的健康大事。使用護墊、棉條引起陰道炎許多女性都以為,使用護墊可避免陰部和內褲的......
2023-11-26
常規婦科檢查的四個部分
婦科即婦科專科體檢,又稱盆腔檢查。其內容包括:外陰部檢查、陰道檢查、宮頸檢查、子宮及附件檢查。一般,對於年齡在20歲以上的各個年齡段的女性朋友,這個項目應該是每年常規檢查的必選項目;病理即宮頸塗片的病理檢查,也是......
2023-11-21
完美護膚切記別漏四個部位
完美肌膚,千萬別忘了這四個部位,讓我們一起來看看哪四個部位這麼重要,瞭解了以後,一定要注意哦!一、頸肩狀況:零鎖骨、雙下巴、深刻頸紋保養方向:去角質、緊實按摩、保濕、防曬基本上頸部的保養需求與臉部沒有太大不同,需要......
2023-11-22
懷孕四個月可以做引產嗎?
四個月是可以引產的,四個月引產屬於中期引產,女性懷孕3~6個月時,胎兒、胎盤已發育並長大,子宮也增大了許多,不能做人工流產吸宮手術了,但可以用人為的方法把胎兒引下來,這叫做中期引產。懷孕四個月後引產可以嗎?本站婦科專家......
2023-11-22
謹記容易長斑的四個壞習慣
隨着年齡的增長,環境污染的嚴重,學習工作壓力的加劇,內分泌難免失調。許多女性發現,曾經嬌美的容顏如今已被臉上大大小小,或深或淺的斑點佔了上風,為此苦惱不已。現在看看大師們談談怎樣對付斑點,還你往日無暇肌膚吧。斑點產......
2023-11-21
高齡孕婦必做的四個檢查
一般需要做兩次,分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定你的懷孕日期及任何發育異常的情況,如齶裂、臟器異常,同時可發現多胞胎,際婦都應做此項檢查。絨毛及羊水檢查1、在11周左右,用一根活檢針通過宮頸或......
2023-11-21
女人懷孕的四個“第一次”
第一次懷孕第一胎孩子最聰明!目前去醫院做人流手術的婦女有不少是第一次懷孕的年輕人,她們大都認為人工流產沒有什麼關係,反正自己還年輕,今後還可以再懷孕。殊不知,人工流產畢竟是一種手術,對人體會有一定的損傷。做了人......
2023-11-22
男人當心四個婚姻危險期
>>更多推薦:七種行為最讓女人反感每個人都渴望擁有一個永久的幸福美滿的婚姻。可是,要想經營好婚姻並不是一件容易的事。美滿幸福的婚姻需要夫妻雙方用心經營,越來越多的美國新人深知此理,他們甚至在婚前便開始做功課,學習......
2023-11-25
四個給力妙招對付頑固早泄
對付頑固性早泄要用以下四大方法。間歇刺激法此法屬行為療法的一種,方法是通過性交或非性交的方式,由夫妻雙方配合,以女方為主完成。主要是訓練提高男方的射精刺激閾值。當快要達到射精的閾值時,突然停止刺激,待興奮高潮減......
2023-11-23
四個食療偏方解決便祕困擾
1、紅薯、南瓜蜂蜜粥:紅薯、南瓜等量,煮爛,加少量蜂蜜,早晚喝。2、鮮韭菜葉搗爛,加少量蜂蜜調,早晚吃2匙。3、鮮無花果、鮮白蘿蔔等量洗淨切碎,搗爛加少量蜂蜜同食,清晨、睡前各服2匙。堅持數日必有效。4、紅薯250克、紅豆50......
2023-11-22
四個月寶寶能吃什麼東西
四個月寶寶能吃什麼?嬰兒4個月後,單用母乳餵養已不能滿足所需的全部營養,尤其是鈣和維生素,因此適當地增加些易於消化吸收、營養豐富的輔食,是很有必要的。下面是專家介紹四個月寶寶能吃什麼時介紹幾種輔食:1.蛋黃蛋黃有助......
2023-11-23
脈衝光脱毛的四個常見步驟
第一步:備皮。術語叫備皮,用通俗的話講,叫刮毛,即用一次性的脱毛刀將雙臂體表汗毛全部颳去,以便在脱毛進行時,光波可以將毛根連根拔起。在備皮前,請保持脱毛處的清潔度,以保證效果。第二步:凝膠。將有降温、清涼效果的凝膠塗於......
2023-11-25
製作烤瓷牙的四個步驟過程
許多牙齒不整的朋友選擇現在流行的烤瓷牙補牙修整。而醫生在製作烤瓷牙過程是怎樣的呢?烤瓷牙價格又是多少呢?烤瓷牙製作醫生部分內容主要包括:磨牙、取模、比色、粘接四個步驟。先磨牙為了使完成後的烤瓷牙冠戴入後不......
2023-11-26
冬天給寶寶洗澡的四個注意
一:時間不宜太長不要讓孩子長時間泡在水裏,特別是皮膚乾燥的孩子。因為泡的時間過長,皮膚容易脱水,會加重皮膚乾燥。同時,泡的時間過長,會使皮膚最外面的角質層吸水變軟,降低皮膚的抵抗能力。二:浴液或香皂,一週用一次千萬別用......
2023-11-23
擁有迷人細腿四個小動作
NO.1直腿抬高鍛鍊部位:大腿前部動作過程:端正坐在椅子上,收腹,深呼吸,同時抬高左腳直到與膝同高(加大難度:大腿離開椅子3釐米)保持5到10秒。再換右側,重複5次。注:以上兩個動作適合在家裏完成。NO.2助力弓箭步下蹲鍛鍊部位:大......
2023-11-24
夏季防暑的四個飲食禁忌
編輯推薦:豆漿怎麼喝美容抗衰老?根據發病機制和I臨牀表現不同,通常將中暑分為熱痙攣、熱衰竭和熱(日)射病。上述三種情況可順序發展,也可交叉重疊。熱射病是一種致命性疾病,病死率較高。中暑後除及時採取治療外,在飲食上也有......
2023-11-21
揭祕:男人最花心的四個時期(組圖)
婚姻進入高原期説明:從體制上説,婚姻有點鐵飯碗之嫌,特別是經過從戀愛到婚姻的初級階段後,對方的感情熱到一定程度後勢必會進入一個相對平淡的時期,沒有過多的波瀾起伏,男人那種喜新厭舊的本能便蠢蠢欲動,儘管對方未必有分居......
2023-11-21
四個最易傷腎的惡習
長期憋尿小心憋出腎炎日常生活中一些不起眼的壞習慣也會引發腎臟疾病。王小姐平時工作十分忙碌,一忙起來就忘了喝水,上廁所也經常一拖再拖,時間一長就養成了憋尿的習慣。去年單位組織體檢,張小姐發現自己竟然得了慢性腎炎......
2023-11-26
四個有關夏季喝粥的誤區
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?喝粥是很多人一直都有的習慣,除了是食慾下降的原因之外,同時養生也是其中關鍵一點。但專家指出,夏季喝粥也需要注意一些飲食禁忌,這樣才能達到養生效果。1.三餐不能總喝粥很多人在夏季經常是......
2023-11-21
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