現代醫學則證明，葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調整肝臟細胞的功能，抵禦或減少自由基對它們的傷害。此外，它還具有抗炎作用，能與細菌、病毒中的蛋白質結合，使它們失去致病能力......

立秋説話又到了，人們又開始熱議貼秋膘的事情：要不要貼秋膘？怎麼貼秋膘？吃什麼貼秋膘？先説説什麼叫做膘。從字典中的説法來看，膘就是皮膚和肌肉之間的那層皮下脂肪。貼膘，就是長肥肉的意思。説到這裏，恐怕女士們對貼秋膘的熱情......

貼秋膘最早傳於北方，這與北方的氣候有關。而江南立秋後，天氣不會馬上轉涼，暑濕還比較重。這時人的脾胃功能仍然不是很好，如果這時貼秋膘，會加重脾胃的負擔，導致濕熱積聚在胃腸中，反而更容易誘發感冒、便祕、發熱，所以在早秋進......

祖國醫學認為：燥易傷肺。因而肺燥是秋季就醫時患者聽到的最多的名詞。在乾燥的氣候環境中，人體可由此產生諸多津虧液少的乾燥症。比如，肺臟受傷，多有咳嗽，秋之咳嗽，常為乾咳無痰或膠痰難咯，謂之燥咳。鼻乃肺之竅，鼻乾燥或鼻衄......

立秋後，天氣逐漸轉為早晚涼爽，但白天仍舊熱浪襲人。這是因為立秋時三伏天還沒到盡頭，暑氣尚未完全消退。所以，立秋之初，天氣仍很悶熱，人易倦怠、乏力，飲食雖然仍以防暑降温為主，但相對炎夏要有所變化。看看專家給出的關於立秋......

立秋飲食要注意滋陰潤燥，緩解乾燥氣候對身體的傷害，下面小編就給大家推薦幾款立秋養生食譜，補充水分，滋陰潤燥，一起來看看。一、姜爆鴨配料：鴨半片，姜，青椒，葱蒜，豆豉，辣椒醬，甜麪醬做法：鴨子剁塊，姜一小塊拍破，另外的全部切絲，青椒切......

每年的陽曆9月7至9日為白露。白露是個典型的秋天節氣，從這一天起，露水一天比一天凝重成露而名。農曆言：鬥指癸為白露，陰氣漸重，凌而為露，故名白露。此時太陽黃經為165度，由於天氣已涼，空氣中的水氣每到夜晚常在樹木花草上凝結......

義烏此日服食小赤豆從唐宋時起，義烏有在此日用秋水服食小赤豆的風俗。取七粒至十四粒小赤豆，以井水吞服，服時要面朝西，這樣據説可以一秋不犯痢疾。泗水民間，有在立秋日食西瓜的習俗，據説立秋日吃了西瓜不得瘧疾、腹瀉之症；立......

孩子——感冒發燒秋季是感染性疾病的高發期，孩子往往會出現發燒症狀，有時還會出現臉色蒼白、情緒不穩定、噁心嘔吐、腹瀉等其他異常表現。由於寶寶個體存在些許差異，發熱的表現也會有很大的不同，用手觸膜四肢及......

我國民間有貼秋膘（吃味厚的美食佳餚，以肉貼膘）的習俗。但是專家指出，立秋貼秋膘要因人因地因時而異，否則不但起不到保健的作用反而有害健康。專家介紹説，經過一個漫長酷暑的煎熬，人體內的蛋白質、微量元素及脂肪等營養耗損不......

孕婦喝綠豆湯不能一概而論首先，如果是孕期前三個月，最好是不要喝，因為裏面含有大量的維生素A，會影響胎兒的發育。但是三月後可以喝。其次是在懷孕三個月後也不能沒有節制地喝，因為綠豆屬於涼性，喝多了會使孕婦身體變得陰虛，......

立秋了，意味着炎熱的夏天即將過去，秋天將來臨。立秋後，很多地方都有貼秋膘的習俗以提高機體免疫力，但貼秋膘並不是盲目進補。花生是中國人喜歡的傳統食品，有一定的藥用價值和保健功能，古人稱之為人蔘果，而且花生屬平肝潤肺的......

經典立秋養生短信祝願你秋來更健康來源1.立秋時節，你挽一縷輕風，從思念的落葉中走過。我在歲月深處默默注視你，用真誠的心為你擋住絲絲涼意。從此，不論你走到哪裏，都有温暖的快樂追隨。2.立秋時節半天涼，早晚添衣午減裳；秋幹......

1.牛肉的食用多樣化如果連續幾周甚至幾個月日復一日地食用，雞胸顯得令人生厭。牛肉則不同，後腿肉、側腹肉、上腰肉和細肉片在滋味和口感上都有所不同，與單調乏味的雞胸肉的確不可同日而語。2.牛肉含維生素蛋白質需求量越......

立秋正是吃茄子的好時候，茄子是秋季上市的常見蔬菜之一。新鮮茄子含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素D及蛋白質。中醫認為，茄子性涼、味甘，有清熱止血、消腫止痛、祛風通絡、寬腸利氣等功能，所以在這個季節吃些......

時光飛逝，轉眼間已經立秋了，那麼立秋養胃，有哪些技巧你需要知道呢？我們還是先看看這四類人立秋如何養胃吧。嗜辣族戒空腹食辣適量吃辣椒對身體有一定的益處。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和維生素C，具有抗癌......

立秋已過，天氣會逐漸變涼，雖然不像夏季那樣炎熱難熬，但秋季温差大，很容易導致疾病的發生，所以準媽媽們需要多加註意，做好自我保健措施，讓自己健康、順利地度過秋季。立秋後，準媽媽必知的秋季養生知識：一、孕婦秋季應注意預防感......

8月7日將迎來今年的立秋節氣。秋後暑氣難消，仍有秋老虎的餘威。但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節氣。我國古代將立秋分為三候：一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴。此時的風......

７日，將迎來農曆二十四節氣中非常重要的一個節氣——立秋。民俗專家表示，立秋這天，我國民間流行啃秋咬秋貼秋膘等民俗。天津市社科院教授王來華介紹説，立秋是秋天的開始，熬過了漫長的炎炎夏日，人們有了食慾，所以立秋......

什麼時候立秋秋就是指暑去涼來，意味着秋天的開始。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有落一葉而知秋的成語。從文字角度來看，秋字由禾與火字組成，是禾穀成熟的意思。秋季是天氣由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節，立秋是秋季的第一......