肩周炎多見於50歲左右的中老年人，主要症狀是肩痛和活動障礙，患者在治療期間，需配合適當的肩部自我保健，以加強療效。肩周炎患者進行自我保健的方法如下：1.患手指爬牆：患者面朝牆站立。雙足尖距牆約1腳，患側手指摸觸牆壁，逐漸......

得了肩周炎如何自我治療1、捏拿手臂法：取坐位，以左手捏拿右手手臂，從肩到手腕，再由手腕到肩，反覆捏拿5一10遍，換手。2、頭壓手掌法：晚上睡前和早上起牀前，仰睡在牀，伸直雙腿，手掌放在頭下面，掌心向上，手背朝下，用頭緊緊壓住手掌中......

一、振盪法：乳腺炎患者可用右手小魚際部着力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕，反覆3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。二、揉壓法：專家指出，乳腺炎患者可用手掌上的小魚際或大魚際着力於患部，在紅腫脹痛處施以......

預防鼠標手!你會正確用鼠標腕墊嗎?辦公族經常在電腦前長時間保持一個姿勢，殊不知，這已經為腕管綜合徵埋下隱患，俗稱鼠標手。然而很多人並不在意這一細節，專家提醒，辦公族應在工作細節上多加註意，對自己好一點。專家説，手腕處......

肩痛是我們日常生活中比較容易碰到的骨科疾病，其發病原因往往是多種多樣的。但由於肩周炎最被人們所熟知，且症狀涵蓋面廣，所以許多不明原因的肩痛往往被患者自己武斷地認為是肩周炎，盲目地在家裏進行功能鍛鍊、自我康復。......

我國已進入老齡化社會，老年人羣的身心健康問題已成為政府、社會及家庭共同關注的重要問題之一，由於文化層次、健康知識、飲食、生活習慣等原因，造成了現階段的老年人患有不同形式的疾病，其中心腦血管病、痴呆已成為嚴重危......

自我按摩的步驟及方法為：1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間大約1-2分鐘，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。2、用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間大約1-2分鐘，按揉過程中......

慢性萎縮性胃炎是臨牀上常見的消化系統疾病，它多見於中老年人。這種病的臨牀表現主要為：食慾減退、噁心、噯氣、上腹出現持續或間斷性飽脹或鈍痛，少數病人可發生上消化道出血，體質消瘦、貧血等營養不良症狀。如果患者同時......

肩周炎不再是中老年人的特徵，已經呈現出低齡化的趨勢，甚至在一些職業中成為高發的職業病。運動醫學專家為大家開出運動處方，從專業角度來解讀肩周炎。他們在日常生活當中，已經摸索出一套類似五禽戲的運動體操，可以讓廣大患......

通常得了肩周炎的病人，會出現肩膀疼痛的狀況，有時候還會出現手臂運動的時候不方便，而且得了這種病之後身體非常的怕冷，而且如果沒有及時的治療情況會變得越來越嚴重，所以你最好是趕緊去醫院做一個檢查。如何知道自己有沒有......

肩關節周圍炎是中老年人極為常見的一種骨關節周圍病變。其主要症狀是肩部疼痛，多見於50歲左右的人，故又名五十肩，中醫還稱之為肩痺、肩凝症、漏肩風。本病常與冬季感受風寒、外傷等因素有關，一般由肩關節周圍的滑液囊、韌......

患黴菌性陰道炎後，患者本人既是傳染源，又是受害者。因此患者一方面要積極治療，另一方面又要防止傳染他人。(1)黴菌性陰道炎是婦女的常見病、多發病，患者不應該有任何心理負擔，不要自己亂用藥，而應該在醫生指導下正確用藥，定......

肩周炎又稱肩關節組織炎，這是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症，50歲左右的人比較常見。主要症狀是頸肩部疼痛、功能障礙，那麼中老年人如何分期治療呢?肩周炎的治療原則是針對肩周炎的不同時期，或是其不同......

肩周炎已經是如今常見的一種風濕病了。隨着出現越來越多的年輕患者，對於防治肩周炎已經是迫在眉睫。肩周炎的產生給患者帶來很大的影響和困難，所以對於肩周炎的預防是很重要的。對於經常伏案、雙肩經常處於外展工作的人......

怎樣進行肩周炎的治療？肩周炎的治療方法有哪些？肩周炎的治療可以實現自我的一個恢復嗎？下面我們就給大家介紹一款自我恢復的肩周炎的治療方法。自我恢復的肩周炎的治療主要包括以下幾個步驟：【1】背靠牆站立：背部靠牆站立......

肩關節周圍炎即肩周炎，又稱凍結肩，因多發生於50歲左右，故又名五十肩。肩周炎的主要症狀是患側的肩關節疼痛並有上舉動作困難，疼痛性質為鈍痛，有的為刀割樣疼痛，除局部疼痛外，還可以牽扯至後頸部、上臂甚至手指。夜間疼痛明顯......

風濕性肩周炎的發病年齡大多在40歲以上，多見於體力勞動者，並且女性發病率略高於男性。風濕性肩周炎可通過日常鍛鍊得到預防，如爬牆、爬樹活動，活動肩關節，玩健身球等。1.爬牆、爬樹活動：選擇有抓扶點的牆壁，雙腳併攏，用雙手或......

肩部疼痛，可為陣發性或持續性，急性期時疼痛劇烈，夜間加重，活動與休息均可出現，嚴重者有觸痛，疼痛時汗出難耐，不得安睡，部分病人疼痛可向前臂或頸部放射。肩關節活動受限，尤以外展、外旋、後伸障礙顯著，病情嚴重者不能刷牙、洗臉......

通常得了肩周炎的病人，會出現肩膀疼痛的狀況，有時候還會出現手臂運動的時候不方便，而且得了這種病之後身體非常的怕冷，而且如果沒有及時的治療情況會變得越來越嚴重，所以你最好是趕緊去醫院做一個檢查。那麼，肩周炎怎麼檢查......

慢性咽炎多起於急性咽炎，在急性咽炎的發病期服用抗生素，會將致病菌殺死。但是，炎症消失後，一旦出現咽部黏膜充血、腫脹、淋巴濾泡增生等慢性的病理改變，抗生素的效果就不那麼明顯了。而且，慢性咽炎非細菌感染，如果長期、反覆......