人流後女性體質虛弱，應補充高蛋白和維生素，補鐵補血，增強免疫力，促進身體快速恢復。當然，人流後，女性在水果的種類選擇上不可任意，有些水果吃了不但對身體無益，還會有害處。剛做完人流，最好多吃一些香蕉、橘子、山楂、紅棗、桂圓等。
橘子：橘子中含維生素C和鈣質較多。
桂圓：桂圓味甘、無毒，為之佳果。
山楂：山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴。
紅棗：紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。。
香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質。紅棗是水果中最好的補品。
注意事項
無論是做什麼人流，對女性的都有很大的傷害。
