腰部受傷時，病人自覺腰部突然磣裂或閃裂感覺，馬上感到腰部無力支撐。因此，病人坐下去無力起身，需人扶持。另外轉身、彎腰拾物，痛苦倍增。
急性腰部扭傷，中藥可採用桃仁承氣湯：用桃仁、桂枝、生天黃、芒硝、白芍、炮山甲、甘草，水煎服。注意此方不能用於孕婦,以免有墮胎之弊。
如果郊野旅行，又逢腰部扭傷，臨急間找不到醫生,在此情況下，應讓病人絕對卧下休息。若旅行帶有小型冰箱，可取出冰塊，用布包着，敷於腰部患處，以減少扭傷引起皮下出血，同時冰敷亦有止痛作用。
